Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều thường gặp ở những bạn gái độ tuổi dậy thì do nội tiết tố, hoạt động của buồng trứng chưa ổn định. Tuy nhiên, chỉ xuất hiện trong 2-3 năm đầu hành kinh. Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu các bệnh phụ khoa như: u nang buồng trứng, u xơ tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang, viêm vùng chậu, polyp tử cung...hoặc các bệnh lý khác như tiểu đường, rối loạn chức năng tuyến giáp, u tuyến yên...

Ngoài ra, nguyên nhân dẫn tới kinh nguyệt không đều cũng có thể do bạn thừa cân, rối loạn ăn uống và sụt cân quá nhanh, tập thể dục quá sức, stress, đang sử dụng thuốc, ...

bạn nên đi khám xem thế nào nhé .

Tình trạng của em, có kinh nguyệt mỗi 2-3 tháng gọi là kinh thưa, thường là hậu quả của buồng trứng ít rụng trứng. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, có thể là nguyên nhân sinh lý hoặc do bệnh lý. Một trong những nguyên nhân bệnh lý thường gặp nhất là Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Tình trạng này có thể làm giảm xác suất thụ thai do ít có rụng trứng.Em nên đến khám phụ khoa sớm để xác định nguyên nhân và có biện pháp can thiệp phù hợp nhé.

Mom uống cao ích mẫu thử xem sao nè. Kết hợp ăn uống lành mạn, thường xuyên tập thể dục thể thao nếu không cải thiện thì nên đi khám thử

Chào bạn,

Thắc mắc của bạn đã được gửi đến BS. Hoàng Công Hải (Bác sĩ Sản phụ khoa). Bác sĩ sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn hãy theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.

Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, mọi người hãy thoải mái thảo luận và chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau nhé.

Chúc cả nhà nhiều sức khoẻ

Bạn nên đi khám xem sao do kinh nguyệt không đều có nhiều nguyên nhân nè. Ngoài ra kinh nguyệt không đều gây ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trong cơ thể. Do vậy, chị em cần biết cách chăm sóc bản thân.

Thay đổi thực đơn hàng ngày

Nên tạo cho mình một chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung các loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu, bổ sung rau củ quả và nên ăn đa dạng các loại thực phẩm. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng và nội tiết tố trong cơ thể được ổn định.

Tăng cường tập luyện thể dục

Tập thể dục hàng ngày phù hợp với bản thân, không tập luyện quá sức giúp cho chị em có một hệ tuần hoàn và trao đổi chất tốt giúp loại bỏ những rối loạn nội tiết.

Uống nhiều nước

Đây là việc vô cùng quan trọng giúp cơ thể hoạt động trơn tru và giữ cho lượng đường huyết ổn định, giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị kinh nguyệt không đều. Bổ sung 2 lít nước mỗi ngày.

Tránh sử dụng các chất kích thích

Tránh uống bia rượu, hút thuốc lá,... Bởi đây là những thứ gây hại đến sức khỏe khiến cho kinh nguyệt không đều. Như vậy, kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến cả sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Khi thấy những bất thường trong kỳ kinh nguyệt của mình, chị em nên đến bệnh viện cũng như các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời khi có bệnh.