Trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt là bệnh gì?

Trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt có thể là dấu hiệu của một bệnh lý hô hấp thông thường, tuy nhiên khi trẻ có kèm các triệu chứng khác cần đưa trẻ đi khám. Bài viết này sẽ cung cấp cho các bậc phụ huynh các thông tin tham khảo về một số nguyên nhân dẫn đến trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt, từ đó đưa ra hướng xử trí phù hợp.

Vì sao trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt?

Tình trạng

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để bảo vệ đường hô hấp khỏi các tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus, bụi bẩn, chất kích ứng,... Khi có tác nhân gây hại xâm nhập vào đường hô hấp, các thụ thể cảm ứng sẽ phát hiện và gửi tín hiệu đến não bộ. Não bộ sẽ kích hoạt các cơ hô hấp để đẩy tác nhân gây hại ra khỏi cơ thể. Quá trình này được gọi là ho. Trẻ ho nhiều về đêm là tình trạng phổ biến do hệ hô hấp của trẻ em còn non nớt nên trẻ em dễ bị ho hơn.

Ho có thể ảnh hưởng đến trẻ theo nhiều cách như:

• Ho nhiều làm trẻ ngủ không ngon và ngủ không đủ giấc, điều này có thể khiến trẻ mệt mỏi, khó tập trung và học tập.
• Ho có thể khiến trẻ chán ăn và ăn uống kém. Điều này có thể khiến trẻ bị thiếu dinh dưỡng và suy nhược.
• Tạo cảm xúc khó chịu, khiến trẻ cảm thấy khó chịu, cáu kỉnh và mệt mỏi.
• Khi ho khiến cơ thể trẻ bị suy nhược và hệ miễn dịch kém có thể khiến trẻ dễ mắc các bệnh khác.

Nếu trẻ ho ít và không có các triệu chứng khác thì cha mẹ không cần phải quá lo lắng. Nhưng nếu trẻ ho nhiều về đêm và kéo dài thì đó có thể là dấu hiệu của một số vấn đề liên quan đường hô hấp cần được chuẩn đoán và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt bao gồm:

- Cảm lạnh thông thường: Cảm lạnh là nguyên nhân phổ biến nhất gây ho ở trẻ em. Cảm lạnh thường gây ra các triệu chứng khác như ho, sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mắt và mệt mỏi. Ho do cảm lạnh thường là ho khan và có thể kéo dài từ 7-10 ngày.

- Viêm họng: Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm ở cổ họng. Ho do viêm họng thường là ho khan và có thể kèm theo đau họng, sốt nhẹ và sưng hạch bạch huyết ở cổ.

- Viêm phế quản: Viêm phế quản là tình trạng viêm đường thở nhỏ dẫn đến phổi. Ho do viêm phế quản thường là ho có đờm và có thể kèm theo sốt, khó thở và đau ngực.

- Hen suyễn: Hen suyễn là một bệnh lý mãn tính của đường hô hấp. Ho do hen suyễn thường là ho có đờm và có thể kèm theo thở khò khè, khó thở và co thắt phế quản.

- Ho gà: là một bệnh do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây truyền qua đường hô hấp. Bệnh ho gà thường bắt đầu với các triệu chứng giống như cảm lạnh, chẳng hạn như sổ mũi, hắt hơi và chảy nước mắt. Sau đó, trẻ có thể bị ho dữ dội và thở khò khè. Bệnh ho gà có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm viêm phổi và suy hô hấp.

- Trào ngược dạ dày thực quản: Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Khi ho do trào ngược dạ dày thực quản thường là ho khan và có thể kèm theo ợ nóng, ợ chua và khó nuốt.

- Ho do yếu tố môi trường: Ô nhiễm không khí có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm ho, khó thở và viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, môi trường lạnh, môi trường ẩm cũng có thể làm cho đường hô hấp của trẻ bị tắc nghẽn và dẫn đến ho.

- Dị ứng: Dị ứng có thể gây ho, thường là ho khan và có thể kèm theo chảy nước mũi, ngứa mắt, ngứa mũi và hắt hơi.

Cách xử lý khi trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt

Ho nhiều về đêm là một vấn đề phổ biến ở trẻ em, nhưng có thể gây khó chịu cho trẻ và làm cha mẹ lo lắng. Dưới đây là một số cách xử lý khi trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt:

- Cho trẻ uống nhiều nước: Nước sẽ giúp làm loãng đờm và giúp trẻ dễ ho hơn. Bạn nên cho trẻ uống nước lọc, nước hoa quả hoặc nước canh.

- Cho trẻ ngồi dậy khi ngủ: Điều này sẽ giúp trẻ dễ thở hơn và giảm ho. Bạn có thể kê một chiếc gối cao dưới lưng trẻ hoặc cho trẻ ngủ trên ghế.

- Giữ ấm cho trẻ: Bạn nên cho trẻ mặc quần áo ấm và giữ cho phòng ngủ của trẻ ấm áp. Nhiệt độ phòng ngủ lý tưởng cho trẻ là từ 20 đến 22 độ C.

- Giữ phòng ngủ của trẻ luôn có độ ẩm và mát mẻ: Độ ẩm trong phòng ngủ thấp có thể làm cho đường hô hấp của trẻ bị khô và kích ứng, dẫn đến ho nhiều hơn. Bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm hoặc đặt một bát nước nóng trong phòng ngủ của trẻ.

- Cho trẻ sử dụng thuốc ho: Thuốc ho có thể giúp giảm ho và làm dịu cơn ho. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc ho cho trẻ.

- Không cho trẻ ăn hay uống sữa gần giờ đi ngủ: Sữa có thể khiến trẻ bị đầy bụng và khó thở, dẫn đến ho nhiều hơn. Bạn nên cho trẻ ăn nhẹ hoặc uống nước trước khi đi ngủ.

- Nếu trẻ ho nhiều về đêm và có các triệu chứng khác như sốt, khó thở hoặc thở nhanh, môi tím tái hoặc ho ra máu,... bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Các lưu ý khác khi chăm sóc trẻ ho nhiều về đêm

Dưới đây là một số lưu ý khác khi chăm sóc trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt, cha mẹ có thể áp dụng để mau cải thiện tình trạng ho cho trẻ:

- Cho trẻ nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể trẻ phục hồi và chống lại bệnh tật. Bạn nên cho trẻ ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm.

- Xông hơi cho trẻ bằng nước nóng có pha thêm một chút tinh dầu bạc hà hoặc eucalyptus, sẽ giúp làm loãng đờm và giảm ho cho trẻ.

- Tránh cho trẻ tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm như đường phố, công trường, nhà máy,... có thể làm cho cơn ho của trẻ trở nên nặng hơn.

- Tắm rửa hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn bám trên da, giúp ngăn ngừa bệnh tật.

- Cho trẻ ăn các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa sẽ giúp trẻ không bị đầy bụng và khó thở. Bạn có thể cho trẻ ăn cháo, súp, sữa chua hoặc các loại trái cây mềm.

- Cho trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh và chống lại bệnh tật. Cần cung cấp đủ rau củ quả, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và protein...

- Vệ sinh mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám trên mũi, giúp giảm ho và ngăn ngừa bệnh tật.

- Giữ một môi trường sống sạch sẽ và thoáng mát sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tật.

- Áp dụng một số mẹo dân gian để giảm ho cho trẻ như: dùng dầu massage ngực cho trẻ, cho trẻ uống nước chanh mật ong, tắc hoặc lá hẹ chưng đường phèn,...

- Khuyến khích cha mẹ đưa trẻ đi tiêm phòng đầy đủ để phòng ngừa các bệnh hô hấp.

- Bạn nên thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, lau chùi đồ đạc và mở cửa sổ để không khí lưu thông.

Hy vọng, với bài viết trên đã cung cấp cho các cha mẹ những thông tin bổ ích và cách xử lý khi trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt. Có thể thấy trẻ ho nhiều về đêm là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, tuy nhiên, nếu trẻ ho nhiều, kéo dài lâu ngày, đặc biệt là khi không sốt, có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp.