Trẻ 12 tháng tuổi nên bổ sung Dha k ạ.

E chào bác sỹ. E muốn hỏi bé e trong thực đơn con ít ăn cá, chỉ ăn trứng gà. Mà e có tìm hiểu thì muốn con thông minh nên bs thêm các sp từ hải sản,vậy bé e k ăn thì e muốn bs cho con dha có đk k ạ. Và bs ntn ạ

19
15k
2 Bình luận

2 bình luận

Chào bạn. DHA có nhiều trong các loại thực phẩm như cá hồi, tôm, cua, mực, lòng đỏ trứng gà, các loại hạt (như hạnh nhân, óc chó, hạt điều...), rau xanh (súp lơ, bắp ngô, bắp cải...), sữa và các loại viên hoặc siro bổ sung DHA. Như vậy bạn có rất nhiều cách để bổ sung DHA cho bé.
2 năm trước
Thích
Trả lời
1
Chào bạn. Trẻ từ 1-3 tuổi có thể hấp thu DHA từ nguồn thực phẩm ăn uống hàng ngày. Trẻ cần bổ sung khoảng 70 mg DHA mỗi ngày để đảm bảo sự phát triển toàn diện trí tuệ và cơ thể. Trong đó, DHA là một acid béo không no omega-3, mẹ có thể tham khảo các thực phẩm có chứa DHA tại đây: https://hellobacsi.com/an-uong-lanh-manh/thong-tin-dinh-duong/thuc-pham-giau-omega-3/
2 năm trước
Thích
Trả lời
Quảng cáo
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo