Tin tức sức khỏe

Mẹ ăn gì để sữa đặc, mát giàu dưỡng chất giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh? Các mẹ cùng đón chờ các gợi ý thực đơn dưới đây nha

Để sữa mẹ đặc, mát và giàu dinh dưỡng, giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh, mẹ cần ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm giúp sữa đặc hơn, nhiều dưỡng chất hơn và giúp bé dễ hấp thu.

1. Thực phẩm giúp sữa mẹ đặc, giàu chất béo tốt 🥑🥛

Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh:

• Quả bơ, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt chia, hạt lanh, dầu oliu giúp sữa mẹ đặc hơn, bé hấp thụ tốt hơn.
• Cá hồi, cá thu, cá trích chứa DHA, Omega-3, tốt cho trí não bé.

Các loại sữa và chế phẩm từ sữa:

Sữa tươi, sữa hạt (hạnh nhân, óc chó), sữa đặc giúp mẹ có nhiều sữa béo hơn.

Các loại ngũ cốc nguyên cám:

Gạo lứt, yến mạch, đậu đen, hạt sen giúp sữa mẹ nhiều và đặc hơn.

2. Thực phẩm giúp sữa mẹ mát, giúp bé hấp thụ tốt

Rau xa

Mẹ nên cho bé 2 tuổi nằm gối cao bao nhiêu là an toàn cho con? Cùng tìm hiểu với mình qua bài viết nha

Gối cho bé 2 tuổi cần có độ cao phù hợp để đảm bảo giấc ngủ ngon, an toàn và hạn chế các vấn đề về cột sống, hô hấp.

Độ cao gối phù hợp cho bé 2 tuổi

• Chiều cao gối lý tưởng: 2 - 3 cm khi có lực nén xuống.
• Khi chưa nén, gối có thể dày 3 - 5 cm vì sẽ xẹp xuống khi bé nằm.
• Gối quá cao có thể gây gù lưng, khó thở, còn gối quá thấp thì không nâng đỡ tốt phần đầu và cổ.

Chọn gối phù hợp cho bé

✅ Chất liệu mềm, thoáng khí: Nên chọn gối bông tự nhiên, cao su non, sợi tre, hoặc gối vỏ đậu xanh để tránh tích tụ vi khuẩn.

✅ Gối có độ đàn hồi tốt: Khi ấn tay xuống, gối có thể trở lại hình dạng ban đầu.

✅ Vỏ gối thấm hút mồ hôi tốt: Nên chọn vỏ gối cotton, sợi

Nếu bé chưa quen nằm gối, mẹ có thể cho bé nằm khăn mềm gấp lại để nâng đầu dần dần. Hy vọng bài viết sẽ gi

Ba mẹ cần bổ sung gì cho bé 2 tuổi để con tăng đề kháng? Cùng tham khảo bài viết mình tổng hợp lại dưới đây nha

Bé 2 tuổi cần một hệ miễn dịch khỏe mạnh để chống lại bệnh tật. Để tăng đề kháng cho bé, bạn có thể bổ sung những điều sau:

1. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

• Chế độ của con cân bằng đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất
• Tăng cường rau xanh và trái cây: Bổ sung vitamin C (cam, quýt, kiwi, dâu tây, ớt chuông, súp lơ xanh...) giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Đủ chất đạm: Có trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành giúp bé phát triển tốt.
• Bổ sung kẽm và sắt: Từ thịt bò, hải sản, trứng, các loại hạt giúp bé chống lại bệnh tật tốt hơn.
• Men vi sinh và thực phẩm giàu probiotic: Sữa chua, kim chi, dưa cải muối hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

2. Uống đủ nước

• Nước giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
• Có thể bổ sung nước ép trái cây

Sau sinh tại Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM), bé trai nặng 3.100 gram thở và khóc được nhưng da tím tái, nhịp tim bé chậm 52 lần/phút và sau 1 phút thì bé ngưng thở.

Cả ba và mẹ bé (chị T.T.T.A, 30 tuổi) đều là bác sĩ, làm việc tại tỉnh Sóc Trăng. Sau cưới, chị A. từng một lần sảy thai sớm và một lần bị thai lưu lúc 7 tuần. Sau đó, chị nhanh chóng có thai lại, khám thai định kỳ theo lịch. Lúc 3 tháng đầu thai kỳ, xét nghiệm sàng lọc thai NIPT nguy cơ thấp và xét nghiệm tổng quát của chị đều bình thường, siêu âm độ mờ da gáy cũng trong giới hạn bình thường, nhịp tim thai 140-160 nhịp/phút không phát hiện bất thường.

Tuy nhiên, lúc 21 tuần, chị A. đi khám thai và siêu âm hình thái 4D phát hiện nhịp tim thai của bé chỉ còn có 55 - 60 nhịp/phút (bình thường trên dưới 140 nhịp/phút). Đây là một bất thường khá nghiêm trọng nên hai vợ chồng chị A. đã lên Bệnh viện (BV) Từ Dũ và BV Nhi đồng 1 để kiểm tra lại.

Ngày 2.3, bác sĩ chuyên khoa 2 Trần Ngọc Hải, Giám đốc BV Từ Dũ, cho bi

Các mẹ thường hay nghe câu bé bị đẹn là hay quấy khóc, vậy thì bé sơ sinh bị đẹn là gì? cùng tìm câu trả lời trong bài này nhé

Đẹn (tưa lưỡi) là tình trạng nấm miệng do nấm Candida albicans gây ra. Nó thường xuất hiện dưới dạng mảng trắng trên lưỡi, nướu, bên trong má của bé, giống như cặn sữa nhưng khó lau sạch. Dưới đây là dấu hiệu bé bị đẹn:

• Mảng trắng trên lưỡi, niêm mạc miệng, khó lau sạch
• Bé biếng bú, quấy khóc khi bú do đau rát miệng
• Đẹn nặng có thể lan xuống họng, gây khó chịu

🌿 Cách chữa đẹn cho bé sơ sinh

1️⃣ Cách dân gian (mẹo chữa đẹn tại nhà)

Chỉ áp dụng khi đẹn nhẹ, không lan rộng

Dùng nước lá hẹ

Lấy 3-5 lá hẹ tươi, rửa sạch, giã lấy nước cốt. Dùng gạc sạch thấm nước hẹ, lau nhẹ lưỡi bé 2 lần/ngày

Dùng rau ngót

Lấy lá rau ngót tươi, rửa sạch, giã nhuyễn, lọc lấy nước. Dùng gạc sạch thấm nước rau ngót, lau miệng

Bé sơ sinh nghẹt mũi phải làm sao? Bé sơ sinh bị nghẹt mũi là tình trạng khá phổ biến do đường thở của bé còn nhỏ và nhạy cảm. Dưới đây là một số cách an toàn để giúp bé dễ thở hơn, bao gồm cả mẹo dân gian và phương pháp y khoa các mẹ note lại nha:

1. Cách chữa nghẹt mũi cho bé bằng mẹo dân gian

Dùng nước tỏi loãng

Giã nhuyễn 1 tép tỏi, pha với nước ấm rồi lọc lấy nước.

Dùng bông gòn thấm nhẹ quanh cánh mũi bé để làm ấm và thông mũi (không nhỏ trực tiếp vào mũi).

Xông hơi với lá trầu không

Lấy 3-5 lá trầu không rửa sạch, đun sôi với nước. Để nước bốc hơi gần chỗ bé nằm (không để quá gần tránh nóng). Tinh dầu trầu không giúp loãng dịch mũi, giảm nghẹt mũi.

Dầu tràm/bồ kết

Nhỏ vài giọt dầu tràm lên khăn, gối hoặc xoa vào lòng bàn chân bé. Đốt 1-2 quả bồ kết trong phòng để làm sạch không khí, giúp bé dễ thở hơn.

Massage chân bằng gừng

Khò khè là tình trạng khi bé thở phát ra những tiếng khò khè từ mũi hay họng, đặc biệt là khi ngủ tiếng khò khè ở trẻ sẽ rõ hơn bao giờ hết, thậm chí cha mẹ có thể nghe thấy mà không cần áp tai vào lồng ngực hay mũi trẻ. Vậy nguyên nhân vì sao và phải xử lý thế nào?

1. Do trẻ sinh mổ

Ở trẻ sinh mổ, việc không qua đường sinh tự nhiên của mẹ làm phổi của trẻ không được lực co thắt mạnh của cổ tử cung ép chặt để vắt sạch nước ối trong phổi, nên nhiều bé còn tồn dịch phổi, dễ bị khò khè.

2. Viêm hô hấp

Viêm tiểu phế quản rất thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, xảy ra khi các tiểu phế quản bị viêm, sưng phù, tiết nhiều dịch gây chít hẹp hoặc tắc nghẽn đường thở. Bên cạnh triệu chứng thở khò khè, ran rít, bé có thể sốt sao sốt vừa, kèm các cơn ho kéo dài, thở rên, chảy nước mũi trong, ho,...

3. Trào ngược dạ dày

Tình trạng này khá thường gặp ở trẻ sơ sinh, khi acid và các dịch vị dạ dày trào ngược l

Lần đầu làm mẹ luôn có nhiều thắc mắc, nhất là về việc chăm sóc con, như việc Em bé sơ sinh một ngày bú bao nhiêu là đủ? Bao nhiêu cữ bú một ngày cũng làm nhiều mẹ thắc mắc, cùng giải đáp với mình qua bài viết dưới nha

Lượng sữa và số cữ bú của bé sơ sinh phụ thuộc vào độ tuổi và cân nặng. Dưới đây là thông tin các mẹ có thể tham khảo nha:

• Bé 0-2 ngày: Mỗi cứ bé bú từ 5-10ml, ngày 8-12 cữ và tổng số lượng sữa con bú khoảng 40-120ml
• Bé 3-7 ngày: Mỗi cứ bé bú từ 30-60ml, ngày 8-12 cữ và tổng số lượng sữa con bú khoảng 240-420ml
• Bé 1-2 tuần: Mỗi cứ bé bú từ 60-90ml, ngày 8-10 cữ và tổng số lượng sữa con bú khoảng 400-700ml
• Bé 1-2 tháng: Mỗi cứ bé bú từ 90-120ml, ngày 7-9 cữ và tổng số lượng sữa con bú khoảng 600-900ml
• Bé 2-3 tháng: Mỗi cứ bé bú từ 120-150ml, ngày 6-8 cữ và tổng số lượng sữa con bú khoảng 750-1000ml
• Bé 3-6 tháng: Mỗi cứ bé bú từ 150-180ml, ngày 5-6 cữ và tổng số lượng sữa con bú khoảng 800-1200ml

Em bé sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa là thắc mắc của nhiều mẹ lần đầu làm mẹ, cùng giải đáp qua bài viết nha

Lượng sữa bé sơ sinh cần uống tùy vào độ tuổi, cân nặng và nhu cầu của từng bé. Dưới đây là hướng dẫn chung:

1. Công thức tính lượng sữa

150 - 200ml sữa/kg cân nặng/ngày. Ví dụ:

• Bé 3kg cần khoảng 450 - 600ml sữa/ngày.
• Bé 4kg cần khoảng 600 - 800ml sữa/ngày.

2. Lượng sữa theo độ tuổi

Trong 24 giờ đầu sau sinh

Bé chỉ cần khoảng 5-10ml sữa/lần bú, do dạ dày còn rất nhỏ. Bé bú khoảng 8-12 lần/ngày.

Tuần đầu tiên

Ngày thứ 2-3: Mỗi cữ bú 15-30ml.

Ngày thứ 4-7: Mỗi cữ bú 30-60ml.

Từ 1 tuần đến 1 tháng tuổi

Mỗi cữ bú: 60-90ml. Số lần bú:8-10 lần/ngày, Tổng lượng sữa mỗi ngày: 400-700ml

Từ 1-2 tháng tuổi

Mình vừa đọc thông tin bị ngã từ giường xuống nền nhà, bé 1 tuổi vỡ khí quản hiếm gặp, mà thấy thương và cũng lo lắng lắm, vì bé 1 tu-2 tuổi loay hoay rất nhiều cũng dễ bị té ngã nhất. Mình chia sẻ để các mẹ chú ý đến con mình hơn.

Vừa qua, Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố tiếp nhận một trường hợp bé trai N. V. T. P. (1 tuổi, ngụ Hậu Giang) bị vỡ khí quản hiếm gặp, gãy nhiều xương sườn vì bị té trên giường xuống nền nhà.

Khai thác bệnh sử, được biết khi bé đang ngồi chơi trên giường thì ngã xuống nền nhà ở tư thế nằm ngửa. Sau cú ngã, bé khóc nhưng tỉnh táo, không có biểu hiện nôn ói hay co giật. Tuy nhiên, đến ngày thứ 2, bé bắt đầu sưng cổ, ngực và khó thở. Khi được đưa đến bệnh viện địa phương, bác sĩ phát hiện tình trạng nghiêm trọng, bé phải thở máy và cần can thiệp khẩn cấp.

Sau khi chuyển đến Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố, bé được hội chẩn chuyên khoa hô hấp, tai mũi họng, hồi sức ngoại, gây mê hồi sức chẩn đoán: Vỡ khí quản - Gãy xương sườn 8,9,10 (P). Các bác