Tăng cân bao nhiêu là đạt chuẩn cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi?
Ngay sau khi chào đời, bé sơ sinh bước vào giai đoạn thích nghi với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Với trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi, sự tăng cân là một trong những chỉ số quan trọng nhất để đánh giá xem bé bú đủ, phát triển tốt và khỏe mạnh hay không. Vậy bé tăng bao nhiêu cân trong tháng đầu là đạt chuẩn?
📈 Bé sơ sinh tăng bao nhiêu cân trong tháng đầu là chuẩn?
Theo khuyến nghị từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các chuyên gia Nhi khoa:
- Trong 5–7 ngày đầu sau sinh, bé thường sụt cân sinh lý khoảng 5–10% so với cân nặng lúc sinh (do mất nước, phân su su...).
- Sau 10–14 ngày, bé sẽ lấy lại cân nặng ban đầu.
- Từ tuần thứ 2 đến cuối tháng thứ nhất, bé bắt đầu tăng khoảng 25–30g mỗi ngày.
👉 Vì vậy trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi sẽ tăng khoảng 600–1.200g (0,6–1,2kg) trong tháng đầu tiên.
🔍 Bảng tăng cân chuẩn cho trẻ sơ sinh tháng đầu (theo WHO):
- Với bé trai có thể tăng từ 800g - 1,2kg
- Bé gái có thể tăng từ 600g - 1kg
📌 Lưu ý: Bé bú mẹ hoàn toàn vẫn có thể tăng cân chậm hơn chút so với bé bú sữa công thức, nhưng nếu vẫn tăng đều – bé bú tốt, ngủ ngoan, đi tiểu đều thì mẹ không cần quá lo lắng.
⚠️ Khi nào cần lo lắng nếu bé tăng cân kém?
Mẹ nên đưa bé đi khám nếu:
- Sau 2 tuần mà bé vẫn chưa lấy lại cân nặng lúc sinh
- Bé tăng dưới 500g trong tháng đầu
- Bé bú kém, ngủ li bì, da nhăn, ít ướt tã
- Có dấu hiệu mất nước, lười bú, khóc yếu
💡 Gợi ý giúp bé sơ sinh tăng cân tốt trong tháng đầu
- Cho bé bú đúng cách và bú theo nhu cầu (8–12 lần/ngày)
- Ưu tiên bú mẹ trực tiếp, đảm bảo bé ngậm đúng khớp ngậm
- Mẹ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để có sữa chất lượng
- Đảm bảo bé ngủ đủ – giấc ngủ hỗ trợ hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả
- Giữ môi trường ấm áp, sạch sẽ – giúp bé không tiêu hao năng lượng để thích nghi
Vậy là trong tháng đầu tiên, trẻ sơ sinh nên tăng trung bình khoảng 600g – 1,2kg để đạt chuẩn phát triển khỏe mạnh. Nếu bé tăng chậm nhưng vẫn bú ngoan, ngủ tốt thì mẹ cứ bình tĩnh theo dõi. Quan trọng nhất là tình trạng tổng thể và sự phát triển đều đặn của con, chứ không phải chỉ nhìn vào con số. Các mẹ lưu ý nha!
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
