Sữa & Ăn dặm cho trẻ

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các mẹ nên lựa chọn sữa công thức cho con theo những tiêu chí cụ thể sau

- Phù hợp với lứa tuổi và cân nặng của bé; phù hợp với tình trạng sức khỏe của bé (sinh thiếu tháng, đủ tháng, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, béo phì..)

- tình trạng dị ứng của bé (theo dõi sau khi uống xem bé bị có bị nổi mụn, tiêu chảy, táo bón không?)

- giá sữa phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình...

Mẹ phải chú ý đến các thông tin ghi trên hộp sữa, cách đọc các nội dung thông tin cơ bản trên lon sữa.

- Quan sát số kèm theo độ tuổi: Thành phần trong hộp sữa được thiết kế phù hợp với độ tuổi do đó để đọc thông số trước tiên mẹ phải tìm đến sản phẩm theo đúng độ tuổi.

- Bảng thành phần dinh dưỡng:

+ Năng lượng: Mẹ phải nắm được trong 100ml sữa sẽ cung cấp bao nhiêu năng lượng cho trẻ, để có thể cân đối và lựa chọn sữa phù hợp với nhu cầu của con

+ Chất đạm Protein: là chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể cung cấp các thành tố để cấu t

Khi nhỏ, sữa là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ sơ sinh. Khi lớn, đây lại là nguồn thực phẩm bổ sung dồi dào các chất dinh dưỡng. Trẻ không uống sữa sẽ ”thiệt đủ đường”. Nhiều trẻ lại chỉ thích sữa mẹ, đến khi người mẹ cai sữa, con cũng bỏ luôn ăn sữa, không chịu ti bình khiến nhiều bà mẹ vô cùng “đau đầu”.

Các bà mẹ có con không chịu ti bình nhưng lại sắp đến giai đoạn phải đi làm có thể tham khảo các mẹo nhỏ sau:

🔸 Dành trọn vẹn một ngày chỉ cho con ăn bằng bình sữa, không nhồi nhét hay chiều mà cho con bú mẹ, ít nhất là 2-3 tiếng trước giờ ăn. Sau đó, khi con đã đói và thèm ăn, mẹ mới cho bé ăn sữa. Tuy là lúc đầu bé sẽ không chịu, nhưng đói quá thì bé cũng phải bú. Có thể, mẹ sẽ phải hút sữa để tránh căng tức ngực khi sữa về mà con chưa đói ăn.

🔸 Có thể để bà hoặc người quen trong nhà cho con ăn sữa bình khi đói bởi nếu mẹ bế, bé có thể nhận ra hơi mẹ mà đòi ti, không chịu ngậm bình.

🔸 Hãy thử các loại bình và

Tất cả các bậc phụ huynh đều mong muốn con cái có dinh dưỡng tốt nhất. Với sự đa dạng các dòng sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hiện nay. Đây sẽ là vấn đề khó khăn đối với các bậc cha mẹ để biết sữa công thức nào phù hợp nhất với con cái.

Bài chia sẻ hôm nay sẽ tổng hợp ra danh sách 7 dòng sữa tốt cho bé 1 - 3 tuổi tăng cân để giúp cha mẹ có thể đưa ra những quyết định sáng suốt.

Tại sao sữa bột công thức lại cho bé 1-3 tuổi lại quan trọng?

Dưới đây là một số lợi ích của sữa bột:

• Bất cứ lúc nào: Bạn có thể dễ dàng cho bé ăn mọi lúc mọi nơi, bất cứ khi nào mà không gặp vấn đề gì. Bạn chỉ đơn giản đem nước với bột và lắc đều. Sữa của bé được sẵn sàng ngay lập tức.
• Chất dinh dưỡng bổ sung: Luôn luôn phải công nhận là sữa mẹ là loại sữa tinh khiết nhất và rất bổ dưỡng. Nhưng những lần không thể cho bé ăn, bạn có thể dễ dàng cung cấp cho bé những chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin tương tự với sữa công thức này.

𝟭. Giai đoạn 1

Khi bé bắt đầu tập làm quen với ăn dặm, có thể nói kỹ năng của bé ở giai đoạn này chỉ là "nuốt chửng" thôi nên mẹ nấu cháo loãng theo tỷ lệ 1: 10 (1 gạo, 10 nước) sau đó rây qua lưới thật nhuyễn và hoà thêm dashi để làm cháo loãng hơn. Bé mới ăn rây khoảng 2-3 lần sau khi đã quen dần giảm rây còn 1 lần nhé.

🌽Củ : các mẹ nên rây ngay sau khi hấp/luộc, khi còn nóng rây sẽ dễ dàng hơn.

🥦Rau : giai đoạn này cho bé ăn phần lá rau bởi vì lá mềm hơn và chất dinh dưỡng đều nằm trong phần lá nhiều hơn. Khi hấp/luộc chín mẹ dùng chài cối giã nhuyễn rồi sau đó rây qua lưới.

𝟐.Giai đoạn 2

Ở giai đoạn này, cháo nấu theo tỉ lệ là 1:7 (1 gạo, 7 nước). Nửa đầu của giai đoạn 2, cháo nấu chín xong vẫn cần rây (8 phần rây, 2 phần nghiền bằng muỗng) nhưng khi bé từ khoảng tháng 7 rưỡi đến tháng thứ 8 thì không rây mịn nữa mà cho bé ăn thô hơn, chỉ cần nghiền bằng muỗng là được.

🥕Củ : Nửa đầu giai đoạn củ quả hấp/luộc (củ quả cần nấu nhừ) thì

Bé trai nhà em 4 tháng 6 ngày. Sau sinh 2 tuần thì bị nổi mụn đỏ toàn mặt và lúc hết lúc nổi kéo dài tới hiện tại. Bé như bị ngứa vì cứ lấy tay dụi và gãi trày khắp mặt và đầu. Bé đi ngoài ra phân màu xanh lá.

Đến khoảng 2 tháng thì lúc bé đói bú xong vừa ngủ thiếp đi thì vừa bú vừa co giật rung rung đầu khoảng 15 giây.

Em nghĩ bé bị dị ứng đạm sữa bò nên thay đổi sữa cho bé từ sữa Aptamil sang Nan thuỷ phân hoàn toàn. Sau đó thấy phân bé vẫn là màu xanh lá, mẩn đỏ có nổi ít hơn.

Dùng được 1 hộp sữa Nan thì e đổi tiếp cho bé sang sữa dê Bubs, dùng được 3 hộp sữa dê thì thấy mẫn đỏ hết nổi, hết cứt trâu trên đầu, nhưng bé bị nôn trớ nhiều lần sau khi bú, 2-3 ngày mới đi ị, phân vẫn màu xanh lá.

Sau đó em đổi lại cho bé dùng sữa bò Aptamil như ban đầu, thì phân bé chuyển sang màu vàng, lúc thì ngày nào cũng đi, lúc thì cách 1 ngày đi 1 lần. Bé lại bị nổi mẩn đỏ lại. Tuy nhiên bé lại bị co giật rung rung đầu như lú