Sữa & Ăn dặm cho trẻ

Bé sơ sinh uống bao nhiêu sữa một ngày? Dấu hiệu con đã ăn sữa đủ là vấn đề nhiều mẹ quan tâm, nhất là những chị em lần đầu làm mẹ. Mình cũng từng có câu hỏi này và mình chia sẻ câu trả lời với các mẹ nha

Bé sơ sinh có dạ dày rất nhỏ, vì vậy lượng sữa bé cần uống mỗi ngày sẽ tăng dần theo thời gian. Dưới đây là một hướng dẫn chung về lượng sữa bé cần mỗi ngày:

1. Bé sơ sinh 0 - 2 ngày tuổi:

• Lượng sữa mỗi cữ: Khoảng 5 - 10ml (bé chỉ bú ít trong những ngày đầu).
• Số cữ bú/ngày: Khoảng 8 - 12 lần.
• Tổng lượng sữa/ngày: Khoảng 40 - 120ml.

2. Bé từ 3 - 7 ngày tuổi:

• Lượng sữa mỗi cữ: Khoảng 30 - 60ml.
• Số cữ bú/ngày: Khoảng 8 - 12 lần.
• Tổng lượng sữa/ngày: Khoảng 240 - 480ml.

3. Bé từ 2 - 4 tuần tuổi:

• Lượng sữa mỗi cữ: Khoảng 60 - 90ml.
• Số cữ bú/ngày: Khoảng 8 - 10 lần.
• Tổng lượng sữa/ngày: Khoảng 480 - 7

Chăm sóc con nhỏ, cho con uống sữa chắc hẳn ba mẹ nào cũng từng thắc mắc con đã ăn đủ no chưa, Bé sơ sinh 5 ngày tuổi uống bao nhiêu ml sữa là no? thì cùng tìm câu trả lời dưới đây với mình nhé

Bé sơ sinh 5 ngày tuổi có dạ dày rất nhỏ, vì vậy lượng sữa bé cần mỗi cữ cũng khá ít. Dưới đây là hướng dẫn chung:

1. Lượng sữa bé 5 ngày tuổi cần uống

• Mỗi cữ bú: Khoảng 30 - 60ml sữa (tùy theo khả năng bú của bé).
• Số cữ bú: 8 - 12 lần/ngày (khoảng 2 - 3 giờ/lần).
• Tổng lượng sữa/ngày: Khoảng 240 - 480ml/ngày.

2. Dấu hiệu bé đã bú đủ sữa

- Bé tự nhả ti hoặc không đòi bú thêm.

- Ngủ ngon, không quấy khóc vì đói.

- Đi tiểu ít nhất 6 lần/ngày với nước tiểu vàng nhạt.

- Tăng cân đều theo chuẩn phát triển.

Bé sơ sinh thường ăn theo nhu cầu, tuy nhiên các mẹ cũng cần chú ý những điều sau đây nha:

• Nếu bé bú mẹ hoàn toàn, hãy cho bú theo nhu cầ

Thịt bò là nguồn giàu sắt, kẽm và protein rất tốt cho bé 2 tuổi. Để giữ trọn dinh dưỡng, bạn nên chọn cách chế biến đơn giản, ít gia vị và không nấu quá lâu để tránh mất chất. Dưới đây là một số món ăn bổ dưỡng:

1. Cháo thịt bò rau củ

Giữ dinh dưỡng: Hầm gạo riêng, xào nhanh thịt bò rồi cho vào cháo sau cùng để giữ độ mềm, chất dinh dưỡng.

Nguyên liệu: Thịt bò băm, gạo, cà rốt/bí đỏ/rau cải, dầu oliu

2. Bò sốt cà chua

Giữ dinh dưỡng: Xào thịt bò lửa lớn, không nấu quá lâu.

Nguyên liệu: Thịt bò băm, cà chua bỏ vỏ, hành tây băm nhỏ.

Cách ăn: Trộn với cơm mềm hoặc chấm bánh mì

3. Súp khoai tây thịt bò

Giữ dinh dưỡng: Ninh khoai tây trước, thịt bò băm nhỏ hoặc xay rồi cho vào sau cùng.

Nguyên liệu: Khoai tây, thịt bò, nước hầm