Sữa & Ăn dặm cho trẻ

Tất cả các bậc phụ huynh đều mong muốn con cái có dinh dưỡng tốt nhất. Với sự đa dạng các dòng sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hiện nay. Đây sẽ là vấn đề khó khăn đối với các bậc cha mẹ để biết sữa công thức nào phù hợp nhất với con cái.

Bài chia sẻ hôm nay sẽ tổng hợp ra danh sách 7 dòng sữa tốt cho bé 1 - 3 tuổi tăng cân để giúp cha mẹ có thể đưa ra những quyết định sáng suốt.

Tại sao sữa bột công thức lại cho bé 1-3 tuổi lại quan trọng?

Dưới đây là một số lợi ích của sữa bột:

• Bất cứ lúc nào: Bạn có thể dễ dàng cho bé ăn mọi lúc mọi nơi, bất cứ khi nào mà không gặp vấn đề gì. Bạn chỉ đơn giản đem nước với bột và lắc đều. Sữa của bé được sẵn sàng ngay lập tức.
• Chất dinh dưỡng bổ sung: Luôn luôn phải công nhận là sữa mẹ là loại sữa tinh khiết nhất và rất bổ dưỡng. Nhưng những lần không thể cho bé ăn, bạn có thể dễ dàng cung cấp cho bé những chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin tương tự với sữa công thức này.

𝟭. Giai đoạn 1

Khi bé bắt đầu tập làm quen với ăn dặm, có thể nói kỹ năng của bé ở giai đoạn này chỉ là "nuốt chửng" thôi nên mẹ nấu cháo loãng theo tỷ lệ 1: 10 (1 gạo, 10 nước) sau đó rây qua lưới thật nhuyễn và hoà thêm dashi để làm cháo loãng hơn. Bé mới ăn rây khoảng 2-3 lần sau khi đã quen dần giảm rây còn 1 lần nhé.

🌽Củ : các mẹ nên rây ngay sau khi hấp/luộc, khi còn nóng rây sẽ dễ dàng hơn.

🥦Rau : giai đoạn này cho bé ăn phần lá rau bởi vì lá mềm hơn và chất dinh dưỡng đều nằm trong phần lá nhiều hơn. Khi hấp/luộc chín mẹ dùng chài cối giã nhuyễn rồi sau đó rây qua lưới.

𝟐.Giai đoạn 2

Ở giai đoạn này, cháo nấu theo tỉ lệ là 1:7 (1 gạo, 7 nước). Nửa đầu của giai đoạn 2, cháo nấu chín xong vẫn cần rây (8 phần rây, 2 phần nghiền bằng muỗng) nhưng khi bé từ khoảng tháng 7 rưỡi đến tháng thứ 8 thì không rây mịn nữa mà cho bé ăn thô hơn, chỉ cần nghiền bằng muỗng là được.

🥕Củ : Nửa đầu giai đoạn củ quả hấp/luộc (củ quả cần nấu nhừ) thì

Bé trai nhà em 4 tháng 6 ngày. Sau sinh 2 tuần thì bị nổi mụn đỏ toàn mặt và lúc hết lúc nổi kéo dài tới hiện tại. Bé như bị ngứa vì cứ lấy tay dụi và gãi trày khắp mặt và đầu. Bé đi ngoài ra phân màu xanh lá.

Đến khoảng 2 tháng thì lúc bé đói bú xong vừa ngủ thiếp đi thì vừa bú vừa co giật rung rung đầu khoảng 15 giây.

Em nghĩ bé bị dị ứng đạm sữa bò nên thay đổi sữa cho bé từ sữa Aptamil sang Nan thuỷ phân hoàn toàn. Sau đó thấy phân bé vẫn là màu xanh lá, mẩn đỏ có nổi ít hơn.

Dùng được 1 hộp sữa Nan thì e đổi tiếp cho bé sang sữa dê Bubs, dùng được 3 hộp sữa dê thì thấy mẫn đỏ hết nổi, hết cứt trâu trên đầu, nhưng bé bị nôn trớ nhiều lần sau khi bú, 2-3 ngày mới đi ị, phân vẫn màu xanh lá.

Sau đó em đổi lại cho bé dùng sữa bò Aptamil như ban đầu, thì phân bé chuyển sang màu vàng, lúc thì ngày nào cũng đi, lúc thì cách 1 ngày đi 1 lần. Bé lại bị nổi mẩn đỏ lại. Tuy nhiên bé lại bị co giật rung rung đầu như lú

👉ĂN RONG - CHƯA HỐI HẬN, CHƯA CẢM NHẬN KHÓ KHĂN

Trong cuộc sống hàng ngày, không khó để ta bắt gặp các tình huống vào bữa ăn của các bé luôn được ông/bà bên theo sát bên cạnh:

-Ông đẩy chiếc xe, bà ôm bát cháo chạy theo sau.

-Người giúp việc với việc đẩy xe và cầm bát cháo.

-Bà nội ôm bé, mẹ vội vã mút bát cháo bên cạnh.

-Giúp việc vác cháu ngang hông, 1 tay bát cháo, 1 tay thìa, chạy quanh xóm

...

Và đôi khi cùng với những lời nói để thu hút trẻ con:

-"Nhìn kìa, con chim!" - Há mồm! Một miếng.

-"Xe hơi đó!" - Há mồm! Miếng nữa.

-"Bác bảo vệ kia, không ăn bác bắt đi!" - Há mồm! Lại được miếng nữa.

-"Ngào ộp đó kìa! Há mồm nhanh lên!" - Thêm 1 miếng.

"Chú ơi, nó không ăn đâu, bắt nó đi!" - Há mồm ra! Lại được 1 miếng…

👉Những tình huống này thường xuyên diễn ra quanh ta, đến nỗi ta coi chúng là điều bình thường và tự nhiên. Việc cho cháu ăn, vừa đông vui, vừa được tám, và c

Hành và tỏi là những gia vị làm món ăn thêm thơm ngon, giúp tăng cường sức đề kháng rất tốt cho sức khỏe. Vậy bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Bố mẹ nên chú ý tới những điều sau khi bổ sung hành tỏi vào bữa ăn dặm của bé.

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi?

🧄 Tỏi

Bé từ 6 tháng tuổi đã có thể ăn tỏi trong món ăn dặm. Khi chế biến, mẹ chỉ nên cho 1 tới 2 tép tỏi nhỏ🧄, đập dập tỏi để giải phóng các chất dinh dưỡng trong tỏi. Bé không nhất thiết phải ăn được vì đây là giai đoạn đầu giúp bé làm quen với mùi vị tỏi.🧄

🧅 Hành lá

Bé tầm 8 tháng tuổi đã có thể bắt đầu làm quen với hành lá🧅💚. Mỗi lần mẹ nên dùng 1 đến 2 cọng hành để bé thử mùi vị trước rồi hẵng tăng lượng ăn.

🧅 Hành tím

Bé 8 tháng tuổi có thể sử dụng được từ ½ đến 1 củ hành tím🧅. Khi chế biến, mẹ nên cắt nhuyễn đều

Khi hệ tiêu hóa của bé ổn định hơn, mẹ có thể cho bé uống các loại sữa khác, kể cả sữa dê thay cho sữa mẹ. Sữa dê không phổ biến như sữa bò tại Việt Nam nên việc dùng sữa dê cho bé ít được nói đến. Bố mẹ có thể tìm hiểu thêm về tác dụng của sữa dê cho bé.

Lợi ích của sữa dê

🥛Chất béo dễ tiêu hóa

Các chuỗi axit béo có trong sữa là yếu tố quyết định xem sữa có dễ tiêu hóa với bé không. Chuỗi axit béo có trong sữa dê thường dài trung bình và ngắn hơn sữa bò, do đó bé uống sữa dê sẽ dễ tiêu hóa.

🥛😃Bé ít bị dị ứng

Sữa dê là loại sữa có kích thước phân tử đạm nhỏ, khi vào dạ dày bé sẽ tạo thành một mảng đông tụ nhỏ tập trung ở dạ dày. Vì mảng đông này nhỏ và mềm, dùng sữa dê sẽ dễ tiêu hóa hơn so với một vài loại sữa khác.

🥛😃 Khác với sữa bò chứa nhiều chất dị ứng, sữa dê hầu như không có bất kỳ chất dị ứng nào. Mẹ có thể an tâm cho bé uống sữa dê mà không gây hại.�