Lịch sinh hoạt cho bé 0-12 tháng

👶 Con ngủ nhiều hay ngủ ít đều khơi dậy những nỗi lo lắng không tên trong tâm trí của bố mẹ, nhất là với những ông bố bà mẹ lần đầu chăm con. Bởi giấc ngủ trong những tháng đầu đời đóng vai trò rất quan trọng và có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ, cơ thể, cảm xúc, hành vi và là tiền đề cho sự phát triển trong tương lai của trẻ.

Thế nhưng, thời gian ngủ của trẻ sơ sinh là bao nhiêu tiếng mỗi ngày? Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu là đủ? Bố mẹ hãy xem tiếp những chia sẻ dưới đây để hiểu hơn về thời gian ngủ cũng như đặc điểm giấc ngủ của trẻ sơ sinh nhé!

Bảng thời gian ngủ của trẻ sơ sinh theo từng tháng

Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày? Tùy thuộc vào độ tuổi mà thời gian ngủ trong ngày của trẻ sơ sinh sẽ khác nhau.

Ở những tháng đầu sau sinh, bé thường ngủ rất nhiều nhưng thời gian mỗi giấc ngủ thường ngắn. Khi bé lớn hơn, tổng thời gian ngủ mỗi ngày sẽ giảm dần nhưng thời gian ngủ mỗi giấc sẽ tăng l