Hướng dẫn con tự ngủ
Mình đọc được bài này về việc hỗ trợ con tự ngủ, rất là hữu ích nên chia sẻ lại cho các mẹ cùng tham khảo nha:
TẦM QUAN TRỌNG CỦA CÔNG CỤ HỖ TRỢ - TRONG VIỆC HƯỚNG DẪN CON TỰ NGỦ
Tự ngủ mà cần công cụ hỗ trợ? Vậy có còn là tự ngủ nữa không?
1️⃣ Tự ngủ là gì? Tự ngủ là con tự đưa mình vào giấc ngủ, trong môi trường ngủ của con. Không phụ thuộc vào bế ru, đưa võng, hay ăn để ngủ.
2️⃣ Các công cụ hỗ trợ này là gì? Không bắt buộc phải sử dụng toàn bộ các công cụ hỗ trợ. Tuy nhiên, kinh nghiệm cho thấy, các bé được hỗ trợ với đủ công cụ sẽ dễ ngủ hơn và có giấc ngủ sâu hơn. Ba mẹ tham khảo nhé!
- Quấn: Một chiếc quấn êm ái, với độ co giãn tốt, sẽ giúp tái tạo lại môi trường thân thuộc trong bụng mẹ. Để con có cảm giác được ôm chặt, và có thể yên tâm đưa mình vào giấc ngủ.
- Ti giả: Bú mút là một trong các phản xạ nguyên thuỷ của trẻ. Việc thành đã được hình thành ngay từ khi con còn trong bụng mẹ (ch
... Xem thêm