Dinh dưỡng cho trẻ

Hiện tượng mất vị giác khi bị cảm cúm là một trong những triệu chứng hay gặp thường kéo dài từ 5-7 ngày. Mất vị giác lưỡi có thể làm trẻ chán ăn, bỏ bữa nên bố mẹ nên để ý các biểu hiện của bé để có thể phát hiện và chữa trị kịp thời.😀

Mất vị giác là gì?

Hiện tượng mất vị giác là tình trạng vị giác có những hoạt động bất thường.😷 Bé không cảm nhận được mùi vị của thức ăn, hoặc có một vị khó chịu trong miệng lấn át hết tất cả mùi vị của thức ăn như vị của kim loại.🤢 Tình trạng này chỉ xuất hiện tạm thời một thời gian và biến mất sau 5-7 ngày sau khi bé hết cảm cúm.

Làm thế nào khi bé bị mất vị giác?

👶Đưa bé đi khám

Đối với những trường hợp nhẹ, bé có thể phục hồi vị giác dần dần sau khi bé hết cảm cúm. Tuy nhiên, đối với những trường hợp nặng hơn, nguyên nhân gây mất vị giác có thể do khối u trong mũi, họng hoặc các dấu hiệ

Một chế độ ăn lành mạnh, đa dạng rất quan trọng cho cơ thể đang phát triển của trẻ nhỏ. Dù mẹ đã cố gắng chuẩn bị món ngon, bé vẫn từ chối mọi món ăn. Bé kén ăn như vậy, mẹ biết làm thế nào?🤓

Hiện tượng trẻ kén ăn

😋Vì sao trẻ kén ăn?

Bố mẹ đã quen với việc bé trung bình tăng 6.8kg trong năm đầu tiên. Từ 1-5 tuổi, bé chỉ tăng khoảng 1.8-2.3kg một năm làm bố mẹ cố ép bé ăn nhiều hơn mức cần thiết, lo lắng sợ bé ăn không đủ chất hoặc suy dinh dưỡng.🥺 Tuy nhiên, sau 1 tuổi, bé không phát triển nhanh nữa, trẻ cần ít calo hơn và có hiện tượng biếng ăn sinh lý.

Sẽ rất sai lầm nếu mẹ cố gắng bày mọi cách để có thể đút thật nhiều thìa thức ăn và nhét vào miệng trẻ.☹️ Sự thèm ăn của bé sẽ được cải thiện khi bé lớn hơn và cần ăn nhiều hơn, thường là vào thời gian bé bắt đầu đi học mẫu giáo. Mẹ đừng quá lo lắng, mẹ thậm chí có thể sẽ ngạc nhiên về nhu cầu ăn của bé

👉ĂN RONG - CHƯA HỐI HẬN, CHƯA CẢM NHẬN KHÓ KHĂN

Trong cuộc sống hàng ngày, không khó để ta bắt gặp các tình huống vào bữa ăn của các bé luôn được ông/bà bên theo sát bên cạnh:

-Ông đẩy chiếc xe, bà ôm bát cháo chạy theo sau.

-Người giúp việc với việc đẩy xe và cầm bát cháo.

-Bà nội ôm bé, mẹ vội vã mút bát cháo bên cạnh.

-Giúp việc vác cháu ngang hông, 1 tay bát cháo, 1 tay thìa, chạy quanh xóm

...

Và đôi khi cùng với những lời nói để thu hút trẻ con:

-"Nhìn kìa, con chim!" - Há mồm! Một miếng.

-"Xe hơi đó!" - Há mồm! Miếng nữa.

-"Bác bảo vệ kia, không ăn bác bắt đi!" - Há mồm! Lại được miếng nữa.

-"Ngào ộp đó kìa! Há mồm nhanh lên!" - Thêm 1 miếng.

"Chú ơi, nó không ăn đâu, bắt nó đi!" - Há mồm ra! Lại được 1 miếng…

👉Những tình huống này thường xuyên diễn ra quanh ta, đến nỗi ta coi chúng là điều bình thường và tự nhiên. Việc cho cháu ăn, vừa đông vui, vừa được tám, và c

🍲 Chế độ dinh dưỡng hợp lý hằng ngày có thể cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất cho bé. Tuy nhiên, nhiều trường hợp bé kén ăn hoặc không thể ăn đa dạng các loại thực phẩm dẫn đến thiếu hụt vitamin, khoáng chất.

🥰 Lúc này mẹ cũng đừng quá lo lắng nhé! Mẹ có thể tìm hiểu các sản phẩm hỗ trợ tăng cường khoáng chất đáng tin cậy đã được các cơ quan kiểm định về chất lượng nhằm bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cho bé.

Hello Bacsi tổng hợp giúp mẹ danh mục các sản phẩm hỗ trợ bổ sung khoáng chất, vitamin cho bé:

📌 Kẹo dẻo vitamin cho bé Healthy Care Kids Gummy Multivitamins

👉 Xem sản phẩm TẠI ĐÂY

📌 Siro Brauer Kids tổng hợp bổ sung sắt cho bé

Hành và tỏi là những gia vị làm món ăn thêm thơm ngon, giúp tăng cường sức đề kháng rất tốt cho sức khỏe. Vậy bé mấy tháng ăn được hành tỏi? Bố mẹ nên chú ý tới những điều sau khi bổ sung hành tỏi vào bữa ăn dặm của bé.

Bé mấy tháng ăn được hành tỏi?

🧄 Tỏi

Bé từ 6 tháng tuổi đã có thể ăn tỏi trong món ăn dặm. Khi chế biến, mẹ chỉ nên cho 1 tới 2 tép tỏi nhỏ🧄, đập dập tỏi để giải phóng các chất dinh dưỡng trong tỏi. Bé không nhất thiết phải ăn được vì đây là giai đoạn đầu giúp bé làm quen với mùi vị tỏi.🧄

🧅 Hành lá

Bé tầm 8 tháng tuổi đã có thể bắt đầu làm quen với hành lá🧅💚. Mỗi lần mẹ nên dùng 1 đến 2 cọng hành để bé thử mùi vị trước rồi hẵng tăng lượng ăn.

🧅 Hành tím

Bé 8 tháng tuổi có thể sử dụng được từ ½ đến 1 củ hành tím🧅. Khi chế biến, mẹ nên cắt nhuyễn đều

Khi hệ tiêu hóa của bé ổn định hơn, mẹ có thể cho bé uống các loại sữa khác, kể cả sữa dê thay cho sữa mẹ. Sữa dê không phổ biến như sữa bò tại Việt Nam nên việc dùng sữa dê cho bé ít được nói đến. Bố mẹ có thể tìm hiểu thêm về tác dụng của sữa dê cho bé.

Lợi ích của sữa dê

🥛Chất béo dễ tiêu hóa

Các chuỗi axit béo có trong sữa là yếu tố quyết định xem sữa có dễ tiêu hóa với bé không. Chuỗi axit béo có trong sữa dê thường dài trung bình và ngắn hơn sữa bò, do đó bé uống sữa dê sẽ dễ tiêu hóa.

🥛😃Bé ít bị dị ứng

Sữa dê là loại sữa có kích thước phân tử đạm nhỏ, khi vào dạ dày bé sẽ tạo thành một mảng đông tụ nhỏ tập trung ở dạ dày. Vì mảng đông này nhỏ và mềm, dùng sữa dê sẽ dễ tiêu hóa hơn so với một vài loại sữa khác.

🥛😃 Khác với sữa bò chứa nhiều chất dị ứng, sữa dê hầu như không có bất kỳ chất dị ứng nào. Mẹ có thể an tâm cho bé uống sữa dê mà không gây hại.�

💝 Sữa chính là nguồn cung cấp canxi và khoáng chất quan trọng trong thai kỳ.

🔍 Không chỉ bổ sung sức khỏe cho mẹ, sữa còn là nguồn dinh dưỡng cần thiết có lợi cho sự phát triển của bé.

📍 Hiện tại trên thị trường có rất nhiều thương hiệu sữa dành riêng cho mẹ bầu. Để chọn được loại sữa tối ưu hỗ trợ nguồn dinh dưỡng, mẹ có thể tìm hiểu về công dụng, thành phần phù hợp với chỉ số khối cơ thể (BMI) mẹ nhé!

🙌 Danh sách các loại sữa chính hãng giá tốt Hello Bacsi tổng hợp giúp mẹ:

✅ Sữa Bầu Enfamama A+ Hương Vani 830g

Xem sản phẩm tại đây

✅ Sữa Bột Frisomum Gold Hương Vani 900g

Xem sản phẩm