CHo bé 4 tuổi uống chanh muối nóng mỗi ngày không
Chào bác sĩ,
Gần đây chồng em đọc trên báo nói uống chanh muối nóng mỗi sáng tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày bé 4 tuổi cũng được uống 1 lượng khoảng 30ml. Như vậy có tốt không ạ? Mong bác sĩ cho e hướng dẫn.
Em cảm ơn ạ.
K nên bạn nhé
tốt nha b ơi, mà đừng dùng quá nhiều
có thể cho bé uống nhưng chỉ nên hạn chế và không quá thường xuyên (1-2 lần/tuần)
Chào bạn! Có thể thấy nước chanh muối ấm sẽ cung cấp vitamin C và làm dịu cổ họng nên có thể mang đến một số lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, giúp giảm tình trạng viêm họng, đau rát họng, .... và làm ấm cơ thể, tốt cho dạ dày dễ tiêu hoá. Tuy nhiên, không được uống lúc đói có thể gây các vấn đề trên dạ dày và trong nước chanh muối chứa nhiều muối nên không khuyến cáo cho người có bệnh lý về thận hay tăng huyết áp. Vì vậy đối với người lớn cần dùng phù hợp theo cơ địa và uống sau bữa ăn, có thể dùng một lần trong ngày. Còn đối với bé nhỏ do lượng muối sử dụng hằng ngày không quá 2-3g muối (hay 0.8-1.2g Natri), để tránh ảnh hưởng chức năng thận về sau của con nên chỉ có thể sử dụng 1-2 lần trong tuần, không được dùng thường xuyên hằng ngày, đặc biệt tuyệt đối không nên uống thay nước lọc, ngoài ra chanh có tính acid nên dễ gây ăn mòn ê răng bé. Vậy nên bé nên ưu tiên được uống nước lọc, kết hợp các loại nước ép trái cây sẽ phù hợp và tốt cho con hơn nhé. Thân chào!
Với bé 4 tuổi: Không nên cho bé uống thường xuyên hằng ngày. Lý do: chanh có tính acid → có thể gây mòn men răng, ảnh hưởng dạ dày non nớt của bé; muối nhiều → không tốt cho thận và huyết áp về lâu dài. Nếu muốn, thỉnh thoảng (1–2 lần/tuần), pha thật loãng, lượng nhỏ thì được, nhưng không thay nước lọc.
👉 Tốt nhất cho bé 4 tuổi vẫn là nước lọc, sữa, nước ép trái cây tươi (pha loãng), còn chanh muối nên dùng hạn chế thôi.