Chăm sóc trẻ 0-12 tháng

Với người lớn, việc tắm vào những hôm trời lạnh giá đã là một việc khó khăn, với bé, việc tắm lại càng cần phải chú ý hơn bao giờ hết. Để vừa sạch vừa an toàn cho bé, các mẹ cần lưu ý những nguyên tắc sau:

Bước 1: Làm ấm phòng tắm

Mùa đông thời tiết rất lạnh, các mẹ đặc biệt phải chú ý đến nhiệt độ trong phòng. Mẹ nhớ đóng kín cửa nhà tắm cũng như cửa số, tuyệt đối không để gió lùa vào. Với những bé quá nhỏ, tốt nhất mẹ nên dùng quạt sưởi, nhiệt độ thích hợp để tắm cho bé là trên 23 độ C.

Bước 2: Chuẩn bị sẵn sàng sàng quần áo, khăn tắm

Trước khi tắm cho bé, mẹ cần chuẩn bị đầy đủ quần áo, tất, bao tay... để sẵn trên giường, tốt nhất nên làm ấm trước, để khi tắm xong, bé mặc luôn vào không bị lạnh.

Bước 3: Chuẩn bị nước tắm

Lý tưởng nhất nên tắm cho bé trong nước từ 33 - 36 độ C. Cũng như người lớn, nước nóng sẽ làm cho da bé bị khô và nẻ, chưa kể đến việc có thể khiến bé bị bỏng.

Tốt nhất, trước khi dùng n

- Bé từ sơ sinh có thể nằm được điều hoà: Các bé sinh ra trong bệnh viện là ở trong phòng điều hoà rồi, nên chẳng có lý do gì về nhà lại không được như thế

- Bé bị sốt vẫn nằm được điều hoà: Vừa phải chiến đấu với cơn nóng từ bên trong (thân nhiệt) lại phải vừa chiến đấu với cơn nóng từ bên ngoài (thời tiết) thì thật là vất vả

- Bao nhiêu độ là vừa? từ 26 - 28 độ, tuy nhiên mỗi bé lại cảm thấy thoải mái ở một mức nhiệt khác nhau, nên nếu thấy bé ngủ ngoan, sờ gáy, ngực, bụng, lưng khô và ấm thì có nghĩa là vừa, tay chân mát hoặc hơi lạnh 1 chút không sao, có thể mặc quần áo dài mỏng và đi tất lưới

- Điều hoà xịn thì sẽ tự bù ẩm, điều hoà kém hơn có thể gây khô, nên có nhiệt ẩm kế để đo nhiệt độ và độ ẩm tronng phòng, độ ẩm lý tưởng là 40 - 60%

- Nên vệ sinh điều hoà mỗi năm ít nhất 1 lần

- Không nên cho bé di chuyển đột ngột giữa trong - ngoài điều hoà, nên nâng - hạ từ từ cho bé quen

- Dùng điều hoà vẫn nên có thêm quạt để giúp phân tán nhiệt độ

🤔 Thông thường khi đến tuổi ăn dặm thì mẹ sẽ cho bé ăn kèm vào các cử bú trong ngày. Vậy thì khi nào mới cho con ăn được 3 bữa một ngày như người lớn? Theo bác sĩ, khi bé đạt từ 8 đến 9 tháng tuổi là mẹ có thể cho bé ăn 3 bữa một ngày. Điều quan trọng lúc này là mẹ cần chú ý các nhóm dinh dưỡng để bé hấp thu tốt nhất có thể nhé. 😘

Dưới đây là các nhóm thực phẩm cho bé ăn dặm giúp bé hấp thu tốt và nhanh phát triển.

✅ Đạm: Mẹ nên cho bé ăn cả đạm động vật (gồm thịt, cá…) và đạm từ thực vật (các loại đậu đỗ…), và nhớ đừng cho ăn quá nhiều sẽ quá khả năng tiêu hóa của con.

✅ Rau củ quả: Mẹ nên đan xen nhiều loại rau xanh và củ quả đa dạng khác nhau vào mỗi bữa ăn cho trẻ, chỉ lưu ý hạn chế các loại rau giàu nitrate (như rau diếp, củ cải đường, bắp cải, cần tây…) có thể khiến bé bị đầy hơi, khó tiêu.

✅ Dầu mỡ: Nhóm chất béo có tác dụng là dung môi để các vitamin A,D,E,K… hòa tan hấp thu vào cơ thể. Mẹ hãy cho con ăn cả dầu thực vật và mỡ động vật (mỡ gà, mỡ lợ

Khi trẻ xuất hiện các triệu chứng co giật các bậc cha mẹ cần giữ bình tĩnh và không nên sợ hãi. Có thể giúp trẻ bằng các bước sau:

Đặt trẻ nơi nằm xuống rộng rãi và an toàn.

Tư thế an toàn: Để bệnh nhân chân duỗi chân co, nghiêng sang một bên vì trẻ giật sẽ nôn, nếu thức ăn từ chất nôn lọt vào đường.

Nới lỏng áo ở quanh cổ, nếu có gối thì đặt gối dưới đầu trẻ.

Không nên cho bất cứ cái gì vào trong miệng hoặc cố gắng nạy răng của trẻ.

Không được đè trẻ hoặc cố gắng dùng sức để kèm cơn co giật.

Nếu trẻ sốt, dùng hạ sốt đường hậu môn. Nhớ rằng dùng thuốc sau cùng vì thuốc tác dụng muộn nên phải làm bước 1 trước không tốn thời gian tìm thuốc. Khi cơn đã qua, trẻ có thể lú lẫn hoặc buồn ngủ và cần được sự che chở. Nhét thuốc hạ sốt qua hậu môn nếu trẻ còn sốt.

Đưa ngay trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để khám và xử trí kịp thời.

Cách hạ sốt cho trẻ

Đặt trẻ ở tư thế dễ chịu, thoải mái để thông đường hô hấp, tránh các t