15,5 tuổi còn có thể cao thêm 7-8 cm nữa không

Ở tuổi 15,5, bạn vẫn có khả năng cao thêm từ 7 đến 8 cm, đặc biệt nếu bạn đang trong giai đoạn dậy thì. Tuy nhiên, tốc độ tăng trưởng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như dinh dưỡng, lối sống và sức khỏe tổng quát. Nếu bạn cải thiện chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn và có giấc ngủ đủ, điều này có thể giúp tối ưu hóa sự phát triển chiều cao của bạn. Hãy chú ý đến những yếu tố này để hỗ trợ quá trình tăng trưởng của cơ thể.