Tháng 1 2024

🎉Cả nhà ơi, cuối cùng minigame “Tìm đáp án đúng - Mẹ khỏe bé vui” đã chính thức khép lại sau 10 ngày diễn ra trên cộng đồng Mang thai Hello Bacsi. Cả nhà có háo hức không nè? Cùng đón xem kết quả dưới đây nhé!

Đáp án đúng là D. Để giảm nguy cơ táo bón khi sử dụng bổ sung sắt, mẹ bầu có thể chọn dùng viên bổ sung sắt phóng thích kéo dài, kèm theo việc bổ sung vitamin C để tăng cường hấp thu sắt và thêm chất xơ vào chế độ ăn hàng ngày.

Bên cạnh đó, Bác sĩ Trần Minh Quang đã có buổi chia sẻ trực tiếp "giải mã” tất cả những thắc mắc của mọi người về cách bổ sung sắt và làm cách nào để bổ sung sắt hiệu quả nhất trong thai kỳ, mời mẹ xem tại đây LINK

Sau đây, Admin xin chúc mừng 10 bạn thành viên may mắn trúng Evouche

Mình viết bài này dựa trên những trải nghiệm của bản thân sau 2 lần có em bé để chia sẻ cho mọi người trong cộng đồng mang thai. Các bạn có thể tham khảo kinh nghiệm thực tế của mình để chuẩn bị một thai kì khoẻ mạnh nhé!

- Trước 3-6 tháng chuẩn bị mang thai, mình bổ sung sắt, vitamin và acid folic càng sớm càng tốt. Đây là bước đầu tiên cực kỳ quan trọng giúp mình có sức khoẻ tốt chuẩn bị mang thai. Mình đã bổ sung sắt trc cả 8 tháng vì đợt khám sức khoẻ định kì, bs chuẩn đoán mình thiếu máu nên mình đã bổ sung theo chỉ định của bác sĩ nếu muốn có em bé.

- Tập Yoga bầu, tạo thói quen tập yoga để khung xương chậu giãn nở giúp dễ sinh nở. Lưu ý mỗi người sẽ có cơ địa khác nhau, nên chỉ tập các động tác vừa sức.

- Bên cạnh có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, các chị em cũng nên bổ sung thêm sữa hạt. Suốt cả thay kỳ mình tự làm sữa hạt uống, trộm vía sinh con ra rất cứng cáp và thông minh.Trong sữa hạt có chứa nhiều omega 3, axit folic cùn

🤑 Bạn đã tải App Hello Bacsi chưa? Nhanh tay tải app ngay để có cơ hội nhận 50k nè các bạn ơi!

🎁 Tặng 96 Evoucher Got It trị giá 50K đến 96 bạn may mắn được chọn ngẫu nhiên

👉 Chỉ cần làm theo 2 bước đơn giản này để có cơ hội nhận 50k mua sắm online mọi nơi siêu tiện lợi!

▶️ Bước 1: Tải ngay App Hello Bacsi tại LINK

▶️ Bước 2: Mở App Hello Bacsi lên chụp màn hình có tên tài khoản của bạn và bình luận ảnh chụp bên dưới bài viết này

💯 XONG!!! Chờ đợi kết quả sẽ được công bố trong vòng 1 tuần sau ngày 07/01/2024 trên Cộng đồng Mang thai!

📍Chương trình diễn ra từ ngày 13/12/2023 - 07/01/2024

👉 Nhanh tay tải