NHỮNG BÀI TẬP YOGA GIÚP MẸ BẦU SINH NỞ DỄ DÀNG!
NHỮNG BÀI TẬP YOGA GIÚP MẸ BẦU SINH NỞ DỄ DÀNG!
Tạo bài đăng của bạn
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Một phân tích khoa học đã xếp hạng 10 phẩm chất quan trọng của cha mẹ có thể tiên đoán sự thành công và hạnh phúc trên đứa trẻ. Thật ngạc nhiên là có những phẩm chất không hề liên quan đến việc chăm sóc trẻ
1. Dành thời gian tương tác chất lượng với trẻ
2. Biết quản lý tốt cảm xúc bản thân
3. Giữ gìn hạnh phúc gia đình
4. Yêu thương và tôn trọng trẻ
5. Ưu tiên vào đầu tư giáo dục
6. Sử dụng các phương pháp giáo dục tích cực để trẻ thay đổi hành vi thay vì la mắng hổ báo, đánh đòn
7. Dạy trẻ những kỹ năng sống từ sớm
8. Làm gương tốt cho trẻ về những thói quen tốt và lối sống lành mạnh.
9. Giúp trẻ xây dựng 1 đức tin tốt về lòng yêu thương và bát ái
10. Luôn am hiểu trẻ. Biết trẻ tham gia những hoạt động gì và chơi cùng ai
Note
Robert Epstein. What makes a good parent? Scientific American Mind 21(5).
Mình viết bài này dựa trên những trải nghiệm của bản thân sau 2 lần có em bé để chia sẻ cho mọi người trong cộng đồng mang thai. Các bạn có thể tham khảo kinh nghiệm thực tế của mình để chuẩn bị một thai kì khoẻ mạnh nhé!
- Trước 3-6 tháng chuẩn bị mang thai, mình bổ sung sắt, vitamin và acid folic càng sớm càng tốt. Đây là bước đầu tiên cực kỳ quan trọng giúp mình có sức khoẻ tốt chuẩn bị mang thai. Mình đã bổ sung sắt trc cả 8 tháng vì đợt khám sức khoẻ định kì, bs chuẩn đoán mình thiếu máu nên mình đã bổ sung theo chỉ định của bác sĩ nếu muốn có em bé.
- Tập Yoga bầu, tạo thói quen tập yoga để khung xương chậu giãn nở giúp dễ sinh nở. Lưu ý mỗi người sẽ có cơ địa khác nhau, nên chỉ tập các động tác vừa sức.
- Bên cạnh có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, các chị em cũng nên bổ sung thêm sữa hạt. Suốt cả thay kỳ mình tự làm sữa hạt uống, trộm vía sinh con ra rất cứng cáp và thông minh.Trong sữa hạt có chứa nhiều omega 3, axit folic cùn
... Xem thêmChỉ với 1 phút trả lời vài câu hỏi trắc nghiệm nhỏ dưới đây để giúp Hello Bacsi hiểu rõ hơn về ý kiến và hiểu biết của mọi người về bảo hiểm tại Việt Nam nhé!
Sự tham gia của bạn sẽ giúp Hello Bacsi có cái nhìn toàn diện hơn về cách mọi người nhìn nhận về các dịch vụ bảo hiểm, những thương hiệu bảo hiểm phổ biến và cách mà bảo hiểm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.
Chỉ 1 phút để tham gia khảo sát sẽ giúp Hello Bacsi có thêm thông tin hữu ích và chính xác!
🤑 Bạn đã tải App Hello Bacsi chưa? Nhanh tay tải app ngay để có cơ hội nhận 50k nè các bạn ơi!
🎁 Tặng 96 Evoucher Got It trị giá 50K đến 96 bạn may mắn được chọn ngẫu nhiên
👉 Chỉ cần làm theo 2 bước đơn giản này để có cơ hội nhận 50k mua sắm online mọi nơi siêu tiện lợi!
▶️ Bước 1: Tải ngay App Hello Bacsi tại LINK
▶️ Bước 2: Mở App Hello Bacsi lên chụp màn hình có tên tài khoản của bạn và bình luận ảnh chụp bên dưới bài viết này
💯 XONG!!! Chờ đợi kết quả sẽ được công bố trong vòng 1 tuần sau ngày 07/01/2024 trên Cộng đồng Mang thai!
📍Chương trình diễn ra từ ngày 13/12/2023 - 07/01/2024
👉 Nhanh tay tải
... Xem thêmEm năm nay 17t đang ở nước ngoài em đang bị trễ kinh 2 tháng và có quan hệ với bạn trai cũ 2 tháng trước đó e có dấu hiệu bị cứng bụng trên và vài hôm thì hơi mắc ói em đã thử thai bằng
quen điện tự rất nhiều lần nhưng kết quá đều âm tính vậy em có đang có thai hay như nào không ạ? Em không đi khám được moin người cho em lời khuyên làm cách nào để em biết em đang có thai không ạ
Tặng ngay Gói khám tổng quát miễn phí dành cho TOP 10 đơn hàng sớm nhất và có giá trị cao nhất. Ưu đãi đặc biệt CHỈ DIỄN RA trong ngày 12.12.
👉 Nhanh tay đặt ngay tại LINK
Bạn sẽ nhận được gì?
Top 1️⃣: Gói khám tổng quát nữ trị giá 1,750,000 VNĐ tại Phòng khám Đa khoa Ivy Health
Top 2️⃣: Gói khám tổng quát nam trị giá 1,500,000 VNĐ tại Phòng khám Đa khoa Ivy Health
Top 3️⃣ - Top 🔟: Gói khám lão khoa & phụ khoa tại Hệ thống Phòng khám 315 hoặc Gói khám mắt tại Trung tâm Mắt Tinh Anh trị gIá 1,000,000 VNĐ
✅ Mua 1 được 2
✅ Khám tổng quát chỉ trong 1 chạm
✅ Chủ động thời gian thăm khám
✅ Chủ động lựa chọn gói khám tại bệnh viện/phòng khám phù hợp.
Tất cả dịch vụ sức khỏe (sàng lọc ung thư, khám tổng quát, xét nghiệm bệnh mạn tính,...
... Xem thêmCả nhà yêu ơi!
Tham gia khảo sát dưới đây để giúp Hello Bacsi hiểu rõ hơn về ý kiến và hiểu biết của mọi người về bảo hiểm tại Việt Nam nhé!
Sự tham gia của bạn sẽ giúp Hello Bacsi có cái nhìn toàn diện hơn về cách mọi người nhìn nhận về các dịch vụ bảo hiểm, những thương hiệu bảo hiểm phổ biến và cách mà bảo hiểm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.
Chỉ 1 phút để tham gia khảo sát sẽ giúp Hello Bacsi có thêm thông tin hữu ích và chính xác!
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.