Sự phát triển thai nhi

Ăn uống hay sinh hoạt như thế nào để tránh em bé bị mất tim thai

Vào những tháng cuối thai kỳ, thai nhi chưa đạt cân nặng chuẩn làm mẹ rất lo lắng, mình cũng vậy, và đây là những cách mình áp dụng để giúp con tăng cân hiệu quả:

1. Chế Độ Dinh Dưỡng Hỗ Trợ Thai Nhi Tăng Cân

✔ Tăng lượng đạm, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất.

✔ Ăn uống đa dạng đầy đủ các nhóm thực phẩm.

✔ Chia nhỏ bữa ăn để tránh đầy bụng, tránh quá no.

✔ Uống thêm sữa bầu, sữa tươi nên uống 2-3 ly/ngày

2. Nghỉ Ngơi Đúng Cách Giúp Bé Hấp Thu Tốt

Các mẹ cần chú ý ngủ đủ 8 tiếng/đêm + ngủ trưa 30 phút để thai nhi phát triển tối ưu. Không thức khuya, vì đêm là thời gian bé hấp thu dinh dưỡng nhiều nhất. Và nên đi bộ nhẹ nhàng sau ăn để hỗ trợ tiêu hóa.

Bên cạnh đó, các mẹ cần chú ý thăm khám theo đúng lịch hẹn và tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

👨‍⚕️ Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam, cộng đồng Hello Bacsi xin gửi lời tri ân sâu sắc đến những “người hùng áo trắng” – đội ngũ y, bác sĩ và tất cả những người đang ngày đêm tận tụy vì sức khỏe cộng đồng.

💙 Cảm ơn sự cống hiến thầm lặng, lòng nhân ái và những hy sinh cao cả của các thầy thuốc trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho mọi người.

💗 Hello Bacsi kính chúc các y, bác sĩ luôn dồi dào sức khỏe, vững tâm với nghề và tiếp tục lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến cộng đồng!

----------------

Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay

Bác Sĩ ơi kết quả xét nghiệm của em như thế này có gì bất thường không ạ, và đây là bé trai hay gái ạ

minh siêu âm 5.6 tuân chưa co phôi co sao ko bs

Em hiện đang học lớp 9, nhưng em học không giỏi, em học suốt ngày mà không hiểu được gì cả, trong lớp em thường bị xem là mọt sách nhưng điểm luôn dưới trung bình. Giúp em với

hồi cuối năm ngoái, em và bạn gái có thực hiện thu dam cho nhau (xuất tinh ngoài), nhưng 2 tuần trước đó bạn ấy có uống thuốc tránh thai khẩn cấp. Khoảng 24 ngày sau khi thực hiện qh thu dam, bạn ấy có xuất hiện kinh nguyệt (chắc chắn ko phải máu báo); trong thời gian đó bạn cũng nhiều lần test que thử thai và đều ra kết quả âm tính. Em hỏi han thì bạn bảo cũng không có dấu hiệu mang thai sớm gì. Dù dạo này bạn gái em có hơi mệt và buồn ngủ nhưng cũng có thể do cuộc sống và công việc bận rộn. Hiện đã là khoảng hơn 2 tuần kể từ khi bạn xuất hiện kinh và vẫn không có dấu hiệu mang thai rõ ràng. Em hiện đang khá lo lắng cho bạn gái và mong nhận được sự giải đáp tận tình từ bác sĩ ạ. Em xin cảm ơn!!!

Xin bác sĩ tư vấn. Em đi siêu âm tuần 31 BPD: 75.2mm 29w, ac 272.8mm, fl 59.7, efw 1716g.

gần đây e đi tái khám ở tuần 35, BPD 85.7mm, ac 315.3mm, fl 71.3mm, efw 2752g, ko có khám 3d, ko chọc ối, nên e sợ thai bị dị tật, lần gần đây e thấy đường kính lưỡng đỉnh có tăng. Không biết với chỉ số này có đáng lo không ạ.