Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

em met qua mn a

em từ khi sinh ra đã có 1 ngoại hình k ưa nhìn..em “ mắt bé 1 mí,mũi tẹt,môi dày,mắt lác,lông mày ngược,mặt tròn to như cái mâm” được mọi người miêu tả em như vậy từ khi em bắt đầu lên lớp 6 em thấy việc có ngoại hình rất quan trọng.Từ khi đó em mới nhận ra từ bé tới giờ mình luôn thiệt thòi và bị phân biệt đối xử khác với các bạn có nhan sắc.Em cố gắng thay đổi bản thân mình nhưng vẫn xấu.Năm nay em lớp 10 nhận lớp các bạn không chơi với em chắc tại ngoại hình em..Mọi người đều giữ khoảng cách.Em nghĩ em là người xấu nhất rồi..Vì vậy em đã cố gắng học thật giỏi để được coi trọng hơn.Nhưng không..mọi chuyện không như em nghĩ.Đi học bị thầy cô đì,chê bai ngoại hình,bạn bè xa lánh giữ khoảng cách,em đã sắp có một tyeu đẹp cho đến khi em tỏ tình b ấy thì b ấy từ chối và yêu người khác. Ánh mắt cả nam lẫn nữ nhìn em đều có vẻ khinh thường và né tránh..Có phải do em quá xấu không?Em có ý định tự tử từ hồi lớp 6 rồi nhưng mà em rất thương bố mẹ em.Bố mẹ em yêu thương em cho em đủ thứ khôn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Sinh e bé

Dạ a cho e hỏi e hiện đã sinh mổ 2 bé nhưng e đã triển sản hiện năm 2021 nhưng vì lý do vck ly hôn giờ e muốn đi bước nữa có tháo đc k ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Xin ý kiến về thuốc tránh thai khẩn cấp 72h

Em và bạn gái có quan hệ cọ xát, và xuất tinh ngoài tuy nhiên vì lo lắng nên vẫn uống thuốc tránh thai khẩn cấp 72h. Đã 3 ngày kể từ khi bạn gái em uống tuy nhiên vẫn còn các triệu chứng của tác dụng phụ như đau bụng, đau bụng dưới và buồn nôn. Em xin hỏi như vậy là ổn hay không ổn ạ. Đây là lần đầu tiên trong tháng bạn gái em uống thuốc nên không có hiện tượng lạm dụng ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Trầm cảm

Em không biết nên nói sao với bố mẹ về vấn đề tâm lý của bản thân , làm sao để có thể chia sẻ và được hỗ trợ ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Hỏi-đáp

Mình tìm hiểu thì thuốc JAPAN TENGSU sử dụng 1 viên/1 ngày đối với người mới sử dụng. Nhưng thuốc lại tác dụng 72h. Bên Long Châu tư vấn ko được uống quá 1 viên/2 ngày. Vậy xin hỏi cụ thể là như thế nào? Xin cảm ơn bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Cải thiện táo bón cho bé khi tập ăn dặm hiệu quả

Có cách nào cải thiện tình trạng bón của bé không ạ. Bé em tập ăn dặm và bị bón ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Đau có mủ

Tự nhiên em bị nổi nốt này hình như có mủ và đau ạ em nên sử lý như nào để nó tự xẹp không sưng lên nữa ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Đau có mủĐau có mủ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Bị táo bón nên ăn rau gì để cải thiện tiêu hoá?

Táo bón là tình trạng rối loạn tiêu hoá mà ai trong chúng ta cũng từng gặp phải. Thực tế, đây là dấu hiệu cảnh báo chế độ ăn uống thiếu chất xơ, cơ thể thiếu nước, ít vận động hoặc có thể là dấu hiệu của bệnh lý đường ruột. Xây dựng khẩu phần ăn giàu chất xơ, điển hình là các loại rau có tác dụng hiệu quả trong cải thiện táo bón. Vậy bị táo bón nên ăn rau gì?

1. Bị táo bón nên ăn rau gì?

Giải pháp các loại rau giàu dinh dưỡng có lợi cho đường ruột, đặc biệt là người táo bón gồm:

1.1. Mồng tơi

Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, thường xuất hiện phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của người Việt. Rau sở hữu hàm lượng dinh dưỡng chứa Vitamin C, A, PP, B1, B2, B12, B9, pectin; saponin; polysaccharide; tinh bột; protein; chất béo, khoáng chất (canxi, sắt,...) và giàu chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hoá hiệu quả.

Rau mồng tơi có nhiều chất nhầy, nhiề

... Xem thêm
Bị táo bón nên ăn rau gì để cải thiện tiêu hoá?Bị táo bón nên ăn rau gì để cải thiện tiêu hoá?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Trẻ ăn dặm bao nhiêu là đủ và nguyên tắc khi cho bé ăn dặm bố mẹ cần biết

1. Khi nào bé có thể bắt đầu ăn dặm?

Ăn dặm là giai đoạn trẻ được bổ sung thêm chất dinh dưỡng từ các nguồn thực phẩm ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Thời điểm bắt đầu ăn dặm có thể từ 6 tháng tuổi và vẫn kết hợp với bú sữa. Bởi vì khi đến giai đoạn này, nguồn sữa sẽ không đảm bảo đủ năng lượng cũng như dưỡng chất cần thiết để bé phát triển.

Nếu ăn dặm sớm trước 6 tháng tuổi có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ do hệ tiêu hóa chưa đủ khả năng hấp thụ tinh bột, cũng như tăng nguy cơ bỏ bú sữa. Ngược lại, nếu thời gian bắt đầu ăn dặm muộn có thể khiến trẻ chậm tăng cân và chiều cao do thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, bố mẹ có thể theo dõi một số dấu hiệu trẻ sẵn sàng ăn dặm thường vào lúc 5 - 6 tháng tuổi như: hào hứng khi thấy thức ăn hoặc lúc nhìn người khác ăn, hay với tay để lấy đồ ăn, đưa đồ vật lên miệng, thường xuyên di chuyển hàm và nhai,... Vậy trẻ ăn dặm bao nhiêu là đủ?


... Xem thêm
Trẻ ăn dặm bao nhiêu là đủ và nguyên tắc khi cho bé ăn dặm bố mẹ cần biếtTrẻ ăn dặm bao nhiêu là đủ và nguyên tắc khi cho bé ăn dặm bố mẹ cần biết
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Bé 6 tháng ăn được trái cây gì: 10 loại trái cây dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của bé

1. Giải đáp: Bé 6 tháng ăn được trái cây gì?

Việc bổ sung trái cây vào thực đơn ăn dặm của trẻ 6 tháng tuổi là một bước quan trọng để hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường vitamin, khoáng chất và tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp với độ tuổi này. Dưới đây là 10 loại trái cây giàu dinh dưỡng, dễ chế biến, an toàn mà mẹ nên bổ sung vào bữa ăn dặm của bé.

1.1. Táo

Táo chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, táo còn cung cấp vitamin C, góp phần tăng cường hệ miễn dịch. Khi cho bé ăn, mẹ nên hấp hoặc nấu chín táo rồi nghiền nhuyễn để trẻ dễ tiêu hóa hơn, thay vì cho ăn trực tiếp miếng táo tươi. Tuy nhiên, với loại táo bở, mẹ có thể nghiền táo trực tiếp cho con ăn mà không cần hấp chín táo.

1.2. Đào

Đào có vị ngọt dịu, nhiều v

... Xem thêm
Bé 6 tháng ăn được trái cây gì: 10 loại trái cây dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của béBé 6 tháng ăn được trái cây gì: 10 loại trái cây dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của bé
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận