Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Uống thuốc tránh thai hàng ngày: Có an toàn không?

Thuốc tránh thai hàng ngày là một trong những phương pháp tránh thai phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn về tác dụng phụ và những ảnh hưởng của thuốc đến sức khỏe. Vậy uống thuốc tránh thai hàng ngày có thực sự an toàn? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này.

Thuốc tránh thai hàng ngày hoạt động như thế nào?

Thuốc tránh thai hàng ngày chứa hormone có tác dụng:

• Ngăn ngừa rụng trứng: Hormone trong thuốc làm giảm khả năng buồng trứng rụng trứng, từ đó ngăn chặn sự thụ tinh.
• Làm đặc chất nhầy cổ tử cung: Chất nhầy cổ tử cung trở nên đặc quánh hơn, cản trở tinh trùng di chuyển vào tử cung.
• Làm thay đổi niêm mạc tử cung: Niêm mạc tử cung trở nên mỏng hơn, không thích hợp cho trứng thụ tinh làm tổ.

Lợi ích của thuốc tránh thai

Khi bệnh tiểu đường có ăn được mướp đắng không?

Mướp đắng (khổ qua) không chỉ là một loại thực phẩm được dùng để chế biến thành những món ăn ngon mà đây còn là một loại dược liệu mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Vậy, bệnh tiểu đường có ăn được mướp đắng không? Câu trả lời là hoàn toàn ăn được và mỗi ngày có thể dùng từ 8 - 20g.

Các nghiên cứu trên cả động vật và con người đều cho thấy tác dụng hạ đường huyết rõ rệt của mướp đắng nhờ cơ chế cải thiện khả năng dung nạp đường và hạn chế đường tích tụ trong máu. Ngoài ra, mướp đắng còn có khả năng làm chậm biến chứng của bệnh tiểu đường. Bạn có thể ép mướp đắng lấy nước hoặc sao khô mướp đắng rồi pha trà để uống.

Tuy nhiên, bạn cần hạn chế dùng mướp đắng đối với những người có lượng đường huyết thấp. Nếu muốn dùng mướp đắng thường xuyên, nên uống trà mật ong kèm theo để tránh hạ đường huyết quá mức. Bệnh nhân tiểu đường nên hỏi ý kiến bác sĩ để cân nhắc về liều lượng và

Ra khí hư màu nâu lẫn máu nhưng không ngứa?

Ra khí hư màu nâu lẫn máu là tình trạng khiến nhiều chị em lo lắng. Mặc dù không phải lúc nào cũng báo hiệu vấn đề nghiêm trọng, nhưng việc hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý là điều cần thiết.

Nguyên nhân gây ra khí hư màu nâu lẫn máu

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này, bao gồm:

• Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Vào những ngày đầu hoặc cuối kỳ kinh, khí hư có thể có màu nâu nhạt do máu kinh còn sót lại.
• Máu báo thai: Một số trường hợp, khí hư màu nâu có thể là dấu hiệu của việc mang thai, đặc biệt là khi đi kèm với các triệu chứng khác như chậm kinh, đau tức ngực.
• Nhiễm trùng: Nhiễm trùng âm đạo hoặc cổ tử cung có thể gây ra khí hư bất thường, bao gồm cả màu nâu.
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Đây là tình trạng viêm niêm mạc cổ tử cung, có thể gây ra chảy máu âm đạ

Bệnh tiểu đường có ăn được miến đậu xanh không?

Miến đậu xanh là một loại thực phẩm dạng sợi khô, mềm dẻo, được làm từ 100% tinh bột từ hạt đậu xanh. Vậy, bệnh tiểu đường có ăn được miến đậu xanh không? Câu trả lời là hoàn toàn được bởi chỉ số đường huyết (GI) của miến đậu xanh đã trụng chỉ khoảng 39, thuộc nhóm thực phẩm có chỉ số GI thấp và sẽ không làm tăng đường huyết sau ăn.

Ngoài ra, đậu xanh (thành phần chủ yếu làm nên miến đậu xanh) chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết, mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm:

- Bảo vệ gan và giải độc

- Hỗ trợ làm giảm huyết áp, giảm cholesterol và ngừa bệnh tim

- Phòng ngừa ung thư

- Tăng cường hệ miễn dịch

- Hỗ trợ hoạt động của hệ thống tiêu hóa

- Kiểm soát cơn đói, hỗ trợ giảm cân

- Hỗ trợ điều trị tiểu đường.

15 l

Quan hệ sát ngày có kinh nguyệt có thai không?

Nhiều người thường tính ngày kinh nguyệt để có thể tăng khả năng mang thai hoặc phòng tránh nếu chưa muốn có thai. Do vậy nhiều thắc mắc quan hệ sát ngày có kinh nguyệt có thai không? Để biết thêm những thông tin về vấn đề này, bạn đọc hãy cùng tìm hiểu bài viết ngay dưới đây nhé!

1. Chu kỳ kinh nguyệt ở người phụ nữ với việc mang thai

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý mang tính tự nhiên của hầu hết phụ nữ trong tuổi sinh sản. Cơ thể nữ giới và nam giới khi bước vào tuổi dậy thì sẽ xuất hiện nhiều thay đổi, tạo nên sự khác biệt giữa hai giới.

Sự xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt cùng hiện tượng rụng trứng báo hiệu về khả năng sinh sản và sự thay đổi của cơ thể từ một bé gái sang một phụ nữ. Chu kì kinh nguyệt sẽ tồn tại từ lúc này, kéo dài tới trước mãn kinh. Phụ nữ mãn kinh đồng nghĩa với việc khả năng sinh sản sẽ mất đi.Phần lớn, một chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài

Người bị bệnh tiểu đường ăn khoai lang được không?

Bệnh tiểu đường ăn khoai được không thì còn tùy vào loại khoai mà bạn ăn, cũng như cách chế biến. Bệnh nhân tiểu đường nên ưu tiên dùng khoai luộc và các loại khoai có chỉ số đường huyết (GI) thấp (dưới 55) và trung bình (56-69). Hạn chế chiên hoặc nấu chín nhừ khoai vì lúc này chỉ số GI sẽ cao (trên 70) làm mức đường huyết sau ăn sẽ nhanh chóng tăng vọt. Thực phẩm có chỉ số GI càng thấp thì sẽ càng ít ảnh hưởng đến mức đường huyết sau ăn. Theo Viện dinh dưỡng TP. HCM, chỉ số đường huyết (GI) của một số loại khoai thông dụng như sau:

- Khoai tây nghiền: 87

- Khoai tây luộc: 78

- Khoai tây chiên: 63

- Khoai lang luộc: 63

- Khoai sọ luộc: 55

- Khoai môn luộc: 54

- Khoai mỡ luộc: 54

- Khoai mì luộc: 46

- Khoai từ luộc: 37

Bữa sáng cho người tiểu đường