Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Dịch sốt xuất huyết (SXH) tại TP.HCM đang có dấu hiệu gia tăng liên tục, theo thông tin mới nhất từ Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC). Trong tuần 44 của năm 2024, TP.HCM đã ghi nhận 661 ca bệnh sốt xuất huyết, tăng 21% so với trung bình 4 tuần trước đó. Điều này cho thấy mức độ lây lan của dịch bệnh đang có xu hướng tăng nhanh trong những tuần gần đây, gây lo ngại về sự bùng phát mạnh mẽ trong thời gian tới.

Tình Hình Dịch Sốt Xuất Huyết Tại Bệnh Viện

Sáng ngày 6 tháng 11, TS.BS Nguyễn Minh Tuấn, trưởng khoa sốt xuất huyết tại Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM, cũng xác nhận rằng số ca bệnh sốt xuất huyết nhập viện tại bệnh viện này đã tăng nhẹ trong thời gian gần đây.

Theo bác sĩ Tuấn, số trẻ em mắc sốt xuất huyết hiện đang được điều trị tại khoa sốt xuất huyết của bệnh viện là 50 trẻ. Đáng chú ý, phần lớn các bệnh nhân là trẻ em trong độ tuổi từ 1 đến 12 tuổi, chủ yếu là trẻ sống tại TP.HCM.

Tình trạng n

Sức khỏe hiện đang là một vấn đề thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng, nhất là trong việc tra cứu bảng chuyển đổi đường huyết dành cho những người mắc bệnh tiểu đường. Việc hiểu rõ các chỉ số cũng như những yếu tố ảnh hưởng có thể nâng cao đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.

Chỉ số đường huyết

Chỉ số đường huyết được định nghĩa là thước đo nồng độ glucose trong máu. Glucose là nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể, thường gia tăng sau khi ăn và cần insulin để xâm nhập vào tế bào. Do đó, duy trì một mức đường huyết ổn định là cực kỳ quan trọng cho cả những người khỏe mạnh lẫn những người bị bệnh.

Việc nắm vững kiến thức về giá trị đường huyết sẽ giúp bạn nhận ra bệnh lý sớm hơn, từ đó kịp thời điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sử dụng thuốc hợp lý hơn.

Công cụ chuyển đổi đường huyết

Bảng chuyển đổi này hỗ trợ bạn trong việc xác định các đơn vị đo khá

Nam giới thường đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe hơn phụ nữ, với tuổi thọ trung bình thấp hơn khoảng 5 năm. Các thói quen không lành mạnh và tâm lý chủ quan khiến họ dễ mắc các bệnh nghiêm trọng.

1. Nguy cơ sức khỏe chính

• Bệnh tim mạch: Là nguyên nhân tử vong hàng đầu, có thể phòng ngừa bằng việc kiểm tra cholesterol, kiểm soát huyết áp, bỏ thuốc lá, và tăng cường vận động.
• Bệnh hô hấp: Ung thư phổi và COPD thường liên quan đến hút thuốc lá, có thể giảm thiểu qua việc bỏ thuốc và tầm soát định kỳ.
• Ảnh hưởng của rượu: Rượu gây hại đến gan, hệ thần kinh, và làm tăng nguy cơ tai nạn hoặc hành vi tiêu cực.
• Trầm cảm: Dễ bị bỏ qua, trầm cảm ở nam giới liên quan đến nguy cơ tự tử cao, cần được phát hiện và điều trị kịp thời.

2. Các bệnh lý phổ biến khác

• Bệnh tiểu đường: Duy trì cân nặng hợp lý và chế độ ăn u

Con gái tự sướn g ở tuổi dậy thì có vô sinh không? Đây là điều mà hầu hết trẻ ở độ tuổi mới lớn rất quan tâm và muốn tìm hiểu.

Con gái tự sướn g ở tuổi dậy thì có bị vô sinh không?

Hiện nay chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh tự sướn g ở độ tuổi dậy thì gây vô sinh. Vì thế câu trả lời là không gây vô sinh nhé.

Tự sướn g ở bé gái trong độ tuổi dậy thì để thỏa mãn nhu cầu sinh lý, làm cân bằng trạng thái ở cơ thể. Tuy nhiên hình thức tự sướn g lành mạnh là điều mà cha mẹ cần quan tâm để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản trong tương lai của trẻ.

Việc con gái tự sướn g (hay thủ dâ m) ở tuổi dậy thì không gây ra vô sinh. Đây là một hoạt động tự nhiên và thường xuyên của cơ thể, giúp nhiều người khám phá cơ thể và nhu cầu tình dục của mình. Nó là một phần bình thường trong sự phát triển tình dục và sức khỏe tâm lý.

Dưới đây là một số điểm cần lưu ý:

1. Tự sướn g không ảnh hưởng đến khả năng s

Người trẻ dễ gặp áp lực tinh thần do áp lực kiếm sống, việc so sánh với những người khác, ảnh hưởng từ chế độ sinh hoạt không hợp lý. Vậy áp lực tinh thần là gì?

Áp lực tinh thần là gì?

Áp lực tinh thần (hay căng thẳng tâm lý) là trạng thái tâm lý khi một người cảm thấy bị quá tải, mệt mỏi, hoặc gặp khó khăn trong việc đối phó với những tình huống, yêu cầu hoặc kỳ vọng trong cuộc sống. Áp lực tinh thần có thể xuất hiện khi người ta cảm thấy không đủ khả năng, tài nguyên hoặc hỗ trợ để đối phó với những thử thách, điều này có thể gây ra cảm giác lo âu, bồn chồn, và căng thẳng.

Áp lực tinh thần có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như công việc, học tập, các mối quan hệ, hoặc vấn đề tài chính. Mỗi người có thể có mức độ cảm nhận và phản ứng với áp lực khác nhau, và đôi khi, nếu không được quản lý tốt, nó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm lý như lo âu, trầm cảm hoặc các rối loạn tâm lý khác.

Một số dấu hiệu của áp lực t

Yoga là bộ môn đang có xu hướng phát triển mạnh mẽ vì những lợi ích mà nó đem lại cho người tập. Tác dụng của tập yoga không chỉ mang lại số đo vóc dáng cân đối mà còn giúp bạn thư giãn, thoải mái tâm trí. Cùng tìm hiểu rập yoga có tác dụng gì ngay trong bài viết dưới đây nhé.

1. Yoga cải thiện sức khỏe tinh thần

Yoga giúp bạn kiểm soát hơi thở tốt hơn và góp phần cải thiện sức khỏe tinh thần. Theo nhiều nghiên cứu, yoga giúp giải tỏa stress, phấn chấn và vui vẻ hơn.

Đặc biệt, một số tư thế yoga xua tan mọi lo âu, căng thẳng, nhờ đó mà hệ miễn dịch bạn cũng được cải thiện, chống lại bệnh tật.

Có nhiều hình thức tập yoga, bạn cũng có thể tập một mình hoặc tập theo nhóm. Khi tập theo nhóm, bạn có cơ hội để giao lưu chia sẻ với mọi người, mở rộng giao tiếp xã hội, nhờ đó mà đánh bay trầm cảm.

2. Yoga giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt hơn

Yoga tăng cường sức khỏe thể chất tổng thể của bạn. Các tư thế yoga giúp bôi trơn c