Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Mig và bạn mig chơi chung trong một nhóm rất đông , gọi là chơi chung nhưng thực ra là bạn ấy chơi cới nhóm kia thân hơn mig chơi với nhóm kia. Mới gần đây, bọn mình xảy ra một cuộc cãi nhau rất to sau nhiều lần bất đồng quan điểm và rồi bọn mình nghỉ chơi.Từ lúc ấy thì mấy bạn kia cũng bắt đầu xa cách mig, kchiu mig, nói xấu mig... Mấy bạn ấy quan hệ rộng với cùng nên là một khi các bạn ấy đã như vậy là không còn ai chơi với mig nữa. Hồi trước thì mig cug chỉ hay chơi với bạn kia thôi vậy nên là h mig k chơi được vs ai hết, trừ nhóm kia ra thì chỉ còn lại một hai nhóm gì đấy thôi và họ đều k sẵn sàng để có người khác vào. Mỗi giờ ra chơi, giờ ăn trưa, giờ thể thao đều là đia ngục của mig bởi khi ấy mig đều ngồi một mig, riêng h ăn trưa thì mig sẽ đi vs mấy bạn kia, chỉ là ngồi chung một bàn thôi. khi ăn xong, h nghỉ trưa thật sự mig k bt lm j hết. Mig là một người rất hoạt bát vậy mà h đây mig đang phải đối mặt với sự cô đơn tột cùng. Không có ai chơi với mig cả, nhg lúc như vậy mi

Em từng là một kẻ xấu xa và bây giờ cũng vậy,không thể dừng. Bây giờ em bị mọi người nói xấu tràn lan, xa lánh và cô lập. Em đã mặc kệ nhưng em vẫn cảm thấy tổn thương rất nhiều. Em vô cảm, em không biết cách làm người tốt, em còn không tốt với bản thân mình. Em khinh bỉ, em sợ hãi và em kinh tởm chính mình. Em chẳng là gì cả, còn không bằng đồ vật chứ đừng nói đến động vật. Không bằng ma quỷ. Em là kẻ tồi tệ nhất thế giới này. Nếu có thể chết, chắc em đã chết lâu rồi. Em là một kẻ ích kỉ, ngại ngùng nên không dám giúp đỡ người khác.

Và dường như mọi lúc em đều mệt mỏi, buồn bã, đôi khi bực bội, có lúc muốn khóc cũng không thể khóc. Em mất hứng thú với mọi thứ rồi. Thấy tâm trí em hỗn loạn lắm, suy nghĩ về một hai cái vấn đề liên tục, rồi cũng cùng một suy nghĩ lun, cứ lặp đi lặp lại mãi, ngày này qua ngày khác, không dừng được. Tắm, đi vs, vệ sinh cá nhân, trước khi ngủ, sau khi ngủ, làm gì cũng phải suy nghĩ. Overthinking rồi nhỉ? Em còn muốn hành hạ bản thân mình thật nhiều

Sức khỏe nam giới luôn là một chủ đề được quan tâm rộng rãi, nhưng có rất nhiều quan niệm sai lầm khiến các đấng mày râu không nhận ra những vấn đề tiềm ẩn trong cơ thể mình..

Dưới đây, chúng ta sẽ cùng giải mã một số lầm tưởng phổ biến về sức khỏe nam giới, từ mức độ testosterone đến những vấn đề về đau lưng, khớp, và sức khỏe tinh thần.

1/ Testosterone Càng Cao Càng Tốt

Mặc dù testosterone là hormone quan trọng giúp duy trì cơ bắp, mật độ xương và sức khỏe tình dục, nhưng quan niệm rằng "testosterone càng cao càng tốt" là sai lầm. Mức testosterone quá cao có thể gây hại cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, rối loạn giấc ngủ và thậm chí là ung thư tuyến tiền liệt. Việc duy trì mức testosterone ổn định và khỏe mạnh là điều cần thiết để có một sức khỏe tối ưu.

2/ Đau Lưng, Khớp Là Chuyện Bình Thường Khi Lớn Tuổi

Mặc dù đau lưng và các vấn đề khớp có thể tăng lên với tuổi tác,