Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Với các mẹ bị tắc tia sữa và sữa bị vón cục, nếu để lâu rất dễ gây ra viêm tuyến vú hoặc apxe vú. Các mẹ có thể tham khảo những cách làm tan cục sữa tắc tại nhà và an toàn dưới đây:

Thường xuyên cho em bé bú

Thông thường, khi bé bú ít hoặc bỏ bú, sữa mẹ về quá nhiều sẽ gây vón cục sữa. Vì thế, nếu có thể, bạn hãy cho em bé bú theo cữ 1 cách đều đặn, đây là một cách hiệu quả và làm giảm cảm giác đau nhức và khó chịu.

Các mẹ cũng nên cho em bé bú đều hai bên, để tránh tình trạng sữa ra ở hai bên ngực sẽ không đều nhau.

Để bé bú được nhiều hơn, mẹ cần chỉnh tư thế bế bé khi cho bú và cho bé bú đúng theo khớp ngậm, vừa tránh được tắc tia sữa, vừa tránh được tình trạng nứt cổ gà.

Massage bầu ngực

Một trong những cách được nhiều mẹ tin dùng để chữa tắc tia sữa là massage bầu ngực. Việc này, các mẹ có thể tự thực hiện hoặc nhờ người thân hỗ trợ, để làm tan các cục sữa vón được mềm ra và chảy ra ngoài.

Thực hiện thao tác massage và xoa theo hình tr

Bạn đã bao giờ nghe đến thông tin không được ăn khoai tây mọc mầm chưa? Đây là một thông tin hoàn toàn chính xác bởi khi mọc mầm, trong mầm xanh lá của khoai tây có chứa chất độc solanine cao hơn 50 lần so với mức bình thường. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không thể áp dụng đối với khoai lang, bởi thành phần dinh dưỡng của chúng là khác nhau.

Khoai lang là loại củ có họ hàng với rau muống trong khi khoai tây lại thuộc loại thân dày, có họ hàng với cà chua, cà tím. Chính vì thế, bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì khoai lang mọc mầm không hề chứa độc tố nguy hiểm như khoai tây. Nếu sở hữu củ khoai lang mọc mầm, bạn hoàn toàn có thể ăn chúng như bình thường.

Việc khoai lang mọc mầm có ăn được không là tùy thuộc vào sự lựa chọn của bạn. Mặc dù vậy, vẫn có ý kiến cho rằng chúng ta không nên ăn khoai lang mọc mầm vì những nguyên nhân sau:

• Khoai lang mọc mầm không còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất như khi còn tươi.
• Củ khoai để lâu dẫn đến mọ

Sử dụng thuốc tránh thai là một trong những phương pháp phòng ngừa được nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên, giữa cả “rừng” thuốc tránh thai đa dạng từ thương hiệu, mẫu mã, tác dụng, giá cả,… như hiện nay thì việc chọn lựa thuốc tránh thai hàng ngày loại nào tốt nhất cũng là băn khoăn của rất nhiều chị em.

Thuốc tránh thai có tác dụng gì?

Thuốc tránh thai thường có chứa Estrogen và Progestin. Đây là các hormone nhân tạo với khả năng ức chế và ngưng tạm thời chu kỳ rụng trứng ở phụ nữ. Bên cạnh đó, thuốc tránh thai còn làm giảm chất nhầy ở cổ tử cung, tiêu diệt tinh trùng đi vào tử cung. Điều đó khiến niêm mạc tử cung thay đổi và gây khó khăn cho quá trình thụ tinh, phát triển thành phôi thai.

Bên cạnh công dụng tránh có em bé ngoài ý muốn, thuốc tránh thai còn có tác dụng:

• Cải thiện tình trạng đau đầu mạn tính
• Giảm đau bụng kinh
• Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá
• Điều hòa kinh nguyệt
• Hỗ trợ điều trị và là