Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Tiểu đường kiêng gì để tốt cho sức khỏe?

Tiểu đường kiêng gì để tránh những biến chứng có thể xảy ra? Nguyên nhân một phần là do lối sống ăn uống, sinh hoạt cộng với lười vận động. Sau đây sẽ là thông tin về các loại thực phẩm cần tránh. Giúp người bệnh từng bước thoát khỏi gánh nặng về căn bệnh tiểu đường.

Thực phẩm ngọt

Để tránh lượng đường trong máu vượt quá ngưỡng cho phép, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn, những người đang mắc đái tháo đường cần tuyệt đối tránh các thực phẩm nhiều đường như nước ngọt có ga, bánh, kẹo, ….

Các loại thịt đỏ

Ngoài các thực phẩm giàu chất béo, bệnh nhân đang điều trị đái tháo đường cũng cần kiêng các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu và xúc xích,... Vì qua quá trình chế biến ở nhiệt độ cao loại thịt này sẽ sinh ra chất làm thúc đẩy quá trình phát triển và nguy cơ mắc bệnh.

Các thực phẩm có chứa Glycemic Index cao

Các chất Glycemic Index – chất làm tăng nhanh hơn và nhiều hơn lượng đường trong máu có nh

... Xem thêm
Tiểu đường kiêng gì để tốt cho sức khỏe?Tiểu đường kiêng gì để tốt cho sức khỏe?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
5
Xem thêm bình luận
Asd ở người lớn

Em có đa số các triệu chứng của rối loạn phổ tự kỷ ở người lớn nên gặp khó khăn rất nhiều trong việc giao tiếp hằng ngày và xử lý vấn đề. Sau khi kết hôn và có con với thay đổi môi trường làm việc thì tình trạng có tệ hơn và kh tìm đc tiếng nói chung trong hôn nhân. Bác sĩ có thể hỗ trợ các biện pháp để em có thể hòa nhập với mng kh ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

Có ai biết có các chết nào mà chết không bị đau đớn không ạ.Tại bố tớ thì mất khi tớ đc 14th tuổi,còn mẹ tớ thì đi tù vì không trả được nợ.Thế nên tớ vô sống với ông bà ngoại trc mà tại ông bà ngoại do không đủ điều kiện nên không nuôi tớ đc,còn ông bà nội thì có điều kiện nhưng trong khi mẹ mang bầu tớ thì mẹ tớ đã từng có mâu thuẫn với ông bà nội.Từ khi tớ vô sống với ông bà nội,cuộc đời của tớ khác hẳn 99% khi đã từng sống ở trong ông bà ngoại.Lúc tớ vô đây thì ai cx yêu thương tớ nhưng về sau,tớ thấy việc ông bà làm sai thì tớ có nói lại,nhưng nếu mà tớ không nói lại thì họ lại tưởng tớ đang vênh váo với họ.Làm họ đối xử tệ bạc với tớ hơn,hay đem ra tớ so sánh với những người trong nhà lẫn ngoài khiến tớ trở nên trầm cảm nặng.Không biết có ai ở đây chỉ cho tớ cách chết nhanh nhất có được không ạ,một cách chết nhanh mà không đau.Nếu mà tớ cứ sống tiếp tục như vậy thì cx chỉ khiến tớ trở nặng hơn thôi,tớ nghĩ cuộc sống này không hợp với tớ.Mong mn giúp tớ còn không thì tớ sẽ nghĩ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
4
Xem thêm bình luận
Giảm tiểu cầu là gì? Dấu hiệu nhận biết và biến chứng


Giảm tiểu cầu là tình trạng số lượng tiểu cầu trong máu thấp hơn mức bình thường. Tiểu cầu đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, vì vậy khi giảm tiểu cầu, cơ thể sẽ dễ bị chảy máu hơn. Vậy giảm tiểu cầu là gì? Dấu hiệu nhận biết và biến chứng của tình trạng này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.


Tiểu cầu là gì và vai trò của tiểu cầu?

Tiểu cầu là những tế bào máu nhỏ, không có nhân, có hình tròn hoặc bầu dục. Chúng có vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, giúp cơ thể cầm máu khi bị tổn thương.


Nguyên nhân gây giảm tiểu cầu

Có nhiều nguyên nhân gây giảm tiểu cầu, bao gồm:

  • Giảm sản xuất tiểu cầu: Do suy tủy xương, nhiễm trùng, thiếu vitamin B12, folate...
  • Tăng tiêu thụ tiểu cầu: Do chảy máu kéo dài, các bệnh tự miễn, sử dụng một số loại thuốc.
  • Rối loạn đông máu: Một số bệnh lý về đ
... Xem thêm
Giảm tiểu cầu là gì? Dấu hiệu nhận biết và biến chứngGiảm tiểu cầu là gì? Dấu hiệu nhận biết và biến chứng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
1
Bé ho khan liên tục: Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả


Ho khan là một triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi. Ho khan khiến bé khó chịu, quấy khóc và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy nguyên nhân nào gây ra ho khan ở trẻ và làm thế nào để chăm sóc bé hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này.


Tại sao trẻ lại bị ho khan?

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị ho khan, bao gồm:

  • Nhiễm virus: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, thường gây ra các bệnh như cảm lạnh, cúm.
  • Dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, bụi nhà, lông động vật... cũng có thể gây ho khan.
  • Trào ngược dạ dày thực quản: Trẻ bị trào ngược dạ dày có thể ho khan, đặc biệt là vào ban đêm.
  • Khô môi họng: Thời tiết hanh khô cũng là một trong những nguyên nhân gây ho khan.
  • Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý khác như hen suyễn, viêm mũi dị ứng cũng có thể gây ho khan.


C

... Xem thêm
Bé ho khan liên tục: Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quảBé ho khan liên tục: Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
3
Xem thêm bình luận
Nguyên nhân bé sốt 39 độ, uống thuốc không hạ


Sốt cao là một triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Khi trẻ sốt 39 độ C mà uống thuốc không hạ, nhiều bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng. Vậy nguyên nhân vì sao và chúng ta nên làm gì trong trường hợp này? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.


Tại sao trẻ sốt cao không hạ dù đã uống thuốc?

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ sốt cao không hạ dù đã uống thuốc, bao gồm:

  • Nhiễm trùng nặng: Các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng như viêm màng não, viêm phổi, nhiễm khuẩn huyết có thể gây sốt cao kéo dài và không đáp ứng với thuốc hạ sốt thông thường.
  • Bệnh lý nền: Trẻ mắc các bệnh lý mãn tính như tim bẩm sinh, suy giảm miễn dịch có thể dễ bị sốt cao và khó hạ sốt.
  • Thuốc hạ sốt không phù hợp: Liều lượng thuốc không đúng, cách sử dụng không đúng hoặc trẻ dị ứng với thuốc cũng có thể khiến thuốc không phát huy tác dụng.
  • Nguyên nhân
... Xem thêm
Nguyên nhân bé sốt 39 độ, uống thuốc không hạNguyên nhân bé sốt 39 độ, uống thuốc không hạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3458
9
11
Xem thêm bình luận
Bé ho nhiều phải làm sao? Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả tại nhà


Ho là một triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ho có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ cảm lạnh thông thường đến các bệnh nghiêm trọng hơn. Vậy khi bé ho nhiều, cha mẹ nên làm gì? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ho ở trẻ và cách chăm sóc hiệu quả tại nhà.


Tại sao trẻ lại hay bị ho?

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị ho, bao gồm:

  • Nhiễm virus: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, thường gây ra các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phế quản.
  • Nhiễm khuẩn: Vi khuẩn cũng có thể gây ra ho, đặc biệt là khi nhiễm trùng đường hô hấp dưới.
  • Dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, bụi nhà, lông động vật... cũng có thể gây ho.
  • Trào ngược dạ dày thực quản: Trẻ bị trào ngược dạ dày có thể ho nhiều, đặc biệt là vào ban đêm.
  • Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý khác như hen suyễn, viêm m
... Xem thêm
Bé ho nhiều phải làm sao? Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả tại nhàBé ho nhiều phải làm sao? Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả tại nhà
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
3
Xem thêm bình luận
Bạch cầu cao ở trẻ em: Có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách xử lý


Bạch cầu cao là tình trạng số lượng tế bào bạch cầu trong máu của trẻ tăng cao hơn mức bình thường. Đây là một dấu hiệu cho thấy cơ thể trẻ đang có vấn đề, đặc biệt là các vấn đề về nhiễm trùng. Vậy, bạch cầu cao ở trẻ em có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách xử lý như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.


Bạch cầu là gì? Vai trò của bạch cầu

Bạch cầu là một loại tế bào máu có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus. Khi cơ thể bị nhiễm trùng, số lượng bạch cầu sẽ tăng lên để tiêu diệt các tác nhân gây hại.


Tại sao bạch cầu ở trẻ em lại tăng cao?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bạch cầu tăng cao ở trẻ em, bao gồm:

  • Nhiễm trùng: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, bao gồm nhiễm khuẩn, nhiễm virus, nhiễm ký sinh trùng.
  • Viêm nhiễm: Các bệnh viêm như viêm họng, viêm phổi,
... Xem thêm
Bạch cầu cao ở trẻ em: Có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách xử lýBạch cầu cao ở trẻ em: Có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách xử lý
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2965
1
2
Xem thêm bình luận
Ăn ổi có giảm cân không? Giải đáp thắc mắc về "siêu trái cây" giảm cân


Ổi, loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ thơm ngon mà còn được nhiều người tin tưởng là "siêu trái cây" giảm cân. Nhưng liệu ăn ổi có thực sự giúp bạn giảm cân hiệu quả? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời chính xác qua bài viết này.


Tại sao ổi được xem là "siêu trái cây" giảm cân?

  • Hàm lượng chất xơ cao: Chất xơ trong ổi giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế việc nạp quá nhiều calo.
  • Ít calo: So với nhiều loại trái cây khác, ổi chứa ít calo hơn, giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
  • Giàu vitamin và khoáng chất: Ổi cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân.


Ăn ổi như thế nào để giảm cân hiệu quả?

  • Ăn ổi thay thế các món ăn vặt: Thay vì ăn các loại snack không lành mạnh, hãy lựa chọn ổi làm món
... Xem thêm
Ăn ổi có giảm cân không? Giải đáp thắc mắc về "siêu trái cây" giảm cânĂn ổi có giảm cân không? Giải đáp thắc mắc về "siêu trái cây" giảm cân
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
3
5
Xem thêm bình luận
Uống nước có giảm cân được không? Sự thật bất ngờ


Uống nước là một thói quen lành mạnh, nhưng liệu nó có thể giúp bạn giảm cân? Nhiều người vẫn còn hoài nghi về điều này. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên và khám phá những lợi ích bất ngờ của việc uống đủ nước đối với quá trình giảm cân.


Tại sao uống nước lại liên quan đến giảm cân?

Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và quá trình giảm cân, bao gồm:

  • Tăng cường trao đổi chất: Nước giúp cơ thể chuyển hóa chất béo hiệu quả hơn.
  • Kiểm soát cảm giác thèm ăn: Nhiều khi chúng ta nhầm lẫn cảm giác khát với đói. Uống nước giúp giảm cảm giác thèm ăn vô cớ.
  • Hỗ trợ quá trình đào thải độc tố: Nước giúp cơ thể loại bỏ các chất thải và độc tố, giúp làn da khỏe mạnh hơn.
  • Tăng cường hiệu quả tập luyện: Uống đủ nước giúp cơ thể hoạt động tốt hơn trong quá trình tập luyện.


Uống nước như thế nà

... Xem thêm
Uống nước có giảm cân được không? Sự thật bất ngờUống nước có giảm cân được không? Sự thật bất ngờ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
3
5
Xem thêm bình luận