Bà bầu mấy tháng thì được uống nước dừa?
Chắc hẳn mẹ bầu nào cũng đã từng nghe qua về những lợi ích tuyệt vời của nước dừa. Nước dừa không chỉ giải khát mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên, một trong những thắc mắc lớn nhất của các mẹ là bà bầu mấy tháng thì được uống nước dừa để vừa đảm bảo an toàn cho thai nhi, vừa tận dụng được hết những dưỡng chất mà loại quả này mang lại?
Khi nào bà bầu có thể uống nước dừa?
Theo các chuyên gia sản khoa và dinh dưỡng, thời điểm lý tưởng nhất để mẹ bầu bắt đầu thưởng thức nước dừa là từ tháng thứ 4 của thai kỳ trở đi, tức là từ tuần thứ 13 đến tuần thứ 24.
Vì sao 3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu nên hạn chế nước dừa?
Trong giai đoạn 3 tháng đầu, thai nhi đang trong quá trình hình thành và phát triển các cơ quan quan trọng, đồng thời cơ thể mẹ cũng rất nhạy cảm với những thay đổi nội tiết tố. Nước dừa có tính hàn (mát), nếu uống
... Xem thêm









































