Dành riêng cho thành viên cộng đồng

🔔 Cả nhà ơi, chắc cả nhà cũng biết với người bệnh tiểu đường, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất thì tập thể dục cũng sẽ đem lại nhiều lợi ích không ngờ tới. Hoạt động nhiều sẽ vừa giảm stress lại vừa giảm được nồng độ đường trong máu. Vậy mọi người đã biết những bài tập thể dục nào phù hợp cho người bệnh tiểu đường chưa?

▶️ Hãy cùng Hello Bacsi lắng nghe ThS.DS.GV Lê Thị Mai (Khoa Dược, Đại học Nguyễn Tất Thành) chia sẻ về những bài tập thể dục cho người tiểu đường tại phần bình luận nhé!

------------

>>> Hỏi đáp bác sĩ miễn phí khi gia nhập Cộng đồng Hello Bacsi

>>> Tổng hợp bài tập yoga cho bà bầu tại nhà theo từng tháng

Vì sao vẫn có việc siêu âm nhầm con gái thành con trai hoặc siêu âm nhầm con trai thành con gái? Lý do được lý giải như sau:

1. Vị trí thai nhi không thuận lợi để siêu âm

Sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu trong quá trình siêu âm, thai nhi quay phần hạ bộ về máy để bác sĩ có thể dễ dàng chẩn đoán. Nhưng trên thực tế, nhiều trường hợp thai nhi quay lưng hoặc chuyển động liên tục trong bụng mẹ làm che khuất bộ phận sinh dục. Đó là lý do khiến bác sĩ siêu âm nhầm giới tính. Ngoài ra, khi siêu âm, sẽ có trường hợp bé ở tư thế nằm kẹp chặt hai đùi với nhau khiến bác sĩ không thể nào quan sát được bộ phận sinh dục.

2. Cân nặng của mẹ

Cân nặng của mẹ ảnh hưởng đến khả năng dự đoán giới tính. Bởi sóng siêu âm truyền qua càng nhiều mô cơ thể thì hình ảnh càng mờ. Đó cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng siêu âm nhầm giới tính.

3. Cơ quan sinh dục phát triển chậm

Độ chính xác của chẩn đoán giới tính sẽ cao nhất vào tầm tuần thứ 18

CUNG SƯ TỬ HỢP VỚI CUNG NÀO?

Mỗi cung trong 12 cung hoàng đạo đều mang những yếu tố, tính cách khác nhau. Bạn sẽ phải tìm được cho mình nhóm cung có cùng sở thích hay tính cách. Những sự kết hợp này có thể tạo ra nhiều giá trị trong cuộc sống mà bạn không ngờ tới.

CUNG SƯ TỬ NAM HỢP VỚI CUNG NÀO?

Các mối quan hệ trong cuộc sống luôn được các nam Sư Tử quan tâm. Đặc biệt trong tình yêu và bạn bè sẽ là tình cảm gắn bó và thường xuyên nhất.

❖ Đối với tình bạn, Nam Sư Tử sẽ hợp với cung nào?

Sư Tử và Song Tử: đây là bộ đôi đầu tiên mang lại sự hòa hợp nhất. Ấn tượng của Song Tử là sự nổi trội và năng động. Còn Sư Tử mang đến nhiều trải nghiệm thú vị như tài năng, sáng tạo.

Sư Tử và Kim Ngưu: có thể nhiều người sẽ nghĩ họ sẽ không hợp nhau. Nhưng sau thời gian quen biết thì cả hai bắt đầu phát hiện ra nhiều điểm chung như xem phim, ăn uống và các hoạt động khác.

Độ mờ da gáy hay còn được gọi là khoảng sáng sau gáy, là khoảng dịch tích tụ nằm giữa da vùng gáy và cột sống của thai nhi. Khoảng sáng sau gáy chỉ xuất hiện ở tuần thai từ 11 tới 13 và sẽ biến mất hoàn toàn khi thai nhi bước sang tuần tuổi thứ 14.

Kết quả đo độ mờ da gáy chính xác nhất là khi thai được 11 tuần tuổi tới 13 tuần 6 ngày.

Nếu thực hiện siêu âm đo độ mờ da gáy ở thời điểm trước tuần thứ 11 của thai kỳ thì khó có thể xác định chính xác khoảng sáng sau gáy. Lý do là bởi thời điểm này thai còn quá nhỏ.

+ Độ mờ da gáy dưới 1,3 mm: Nguy cơ mắc hội chứng Down thấp.

+ Độ mờ da gáy nằm trong khoảng 2,5-3,0 mm: 1/10 trẻ mắc bệnh.

+ Độ mờ da gáy trên 3,0 mm: Nguy cơ mắc Down và các dị tật khác rất cao.

Độ chính xác của kết quả đo khoảng sáng sau gáy là 75% chính vì vậy dù được chẩn đoán là có nguy cơ cao thì mẹ không cần quá lo lắng. Bởi có khoảng 1/20 mẹ bầu có kết quả đo độ mờ da gáy cho thấy nguy cơ cao nh

Mẹ bầu ơi!

3 tháng giữa của thai kỳ là thời điểm mà mẹ dễ dàng nhận thấy rõ sự thay đổi của cơ thể, vậy nên việc tập yoga sẽ giúp mẹ đón nhận điều này với tâm thái nhẹ nhàng nhất có thể đó!

Một số triệu chứng mà các chị em mang bầu có thể xảy ra trong giai đoạn này:

• Đau ở bụng, háng, và bắp đùi
• Đau lưng
• Chóng mặt, khó thở
• Nổi vân da, thay đổi ở da
• Ngứa ran ở bàn và ngón tay
• Ngứa ở bụng, lòng bàn tay, và lòng bàn chân.
• Táo bón
• Hệ miễn dịch kém

Đừng lo, với các bài tập yoga đơn giản dưới đây sẽ giúp mẹ cảm thấy khỏe hơn, nhẹ nhàng hơn.

Ngoài ra, nếu mẹ đang trong trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai và có nhiều băn khoăn trong thai kỳ, đừng ngần ngại tạo câu hỏi chia sẻ bình luận ngay bên dưới để được các bác sĩ tư vấn miễn phí nhé!

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y