Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Nhịp tim thai 150 là con trai hay con gái. Phương pháp này có chính xác không?

Thực hư chuyện nghe nhịp tim đoán giới tính thai nhi – Vì sao phương pháp này không chính xác?

Phương pháp dân gian dựa vào nhịp tim để xác định giới tính thai nhi không còn quá xa lạ, thậm chí được biết đến rộng rãi tại Việt Nam. Tuy nhiên, về mặt khoa học, phương pháp này không có bất kỳ chứng minh nào cả. Bởi lẽ nhịp tim thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nhịp tim mẹ, sức khỏe thai nhi, cử động thai.


Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Karger năm 2006, thử nghiệm trên 966 thai phụ, cho thấy nhịp tim trung bình của bé trai trong 3 tháng đầu là 154,9 nhịp/phút, còn bé gái là 151,7 nhịp/phút. Kết quả này phá vỡ hoàn toàn quan niệm về việc nhịp tim thai 150 là con trai hay con gái?


Bên cạnh đó, một nghiên cứu khác đăng trên Pubmed năm 2016 cũng cho thấy rằng, không có sự khác biệt giữa nhịp tim bé trai và bé gái. Nói cách khác, việc đoán giới tính thai nhi thông qua nhịp tim thai là hoàn toàn thiếu tính khoa học.


Ngoài ra, nhịp

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5057
2
4
Xem thêm bình luận
Top 12 bài tập mông cho nữ tại nhà giúp tăng vòng 3 cấp tốc

Không cần phải dùng tới các loại quần độn mông hay các liệu pháp thẩm mỹ, các bài tập mông cho nữ dưới đây chắc chắn là tất cả những gì chị em cần để sở hữu một vòng 3 căng tròn, săn chắc đầy quyến rũ và tự nhiên nhất.

Các bài tập mông cho nữ dưới đây có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, cơ quan hay phòng tập. Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là một đồ vừa vặn, thoải mái, một đôi giày thể thao, một chiếc thảm tập. Một số bài tập có thể yêu cầu những chiếc tạ đơn nữa.


Bạn đã chuẩn bị đầy đủ hết chưa? Hãy bắt tay vào thực hiện ngay 12 bài tập cơ mông cho nữ siêu chuẩn dưới đây nhé.


Bài tập Squat mông

Ngôi vương của các bài tập mông cho nữ không gì khác ngoài Squat. Đây là một bài tập đứng lên ngồi xuống cực kỳ quen thuộc và dễ thực hiện giúp chị em có một phần mông, đùi săn chắc tự nhiên và khỏe khoắn.

Để thực hiện bài tập Squat, chị em có thể tham khảo các bước sau đây:


Tư thế chuẩn bị: Đứng thẳng, 2 chân tách rộng

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
129
1
1
Hướng dẫn các bài tập để có nụ cười đẹp tại nhà đơn giản

Sở hữu nụ cười đẹp, tỏa nắng là mong muốn của tất cả mọi người, đặc biệt là phái nữ. Không chỉ giúp mọi người thêm tự tin mà một nụ cười xinh còn có thể tạo ấn tượng đặc biệt cho người đối diện. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn một số cách tập cười đẹp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Cùng theo dõi ngay nhé!

Những kiểu cười đẹp phổ biến hiện nay

Nở nụ cười là một trong những cách nhanh nhất thể hiện sự vui vẻ ở mọi người. Tuy nhiên, nếu bạn còn e dè vì nụ cười của mình không đẹp thì đừng lo lắng, hiện nay có rất nhiều kiểu cười xinh được chia sẻ rộng rãi. Mọi người có thể chủ động tìm hiểu và luyện tập cười đẹp hàng ngày. Dưới đây là một số kiểu cười phổ biến giúp thu hút người khác mà bạn có thể tham khảo:


Cười nghiêng đầu

Cười nghiêng đầu là kiểu cười vừa thể hiện được sự đáng yêu, tinh nghịch nhưng cũng biểu hiện được sự duyên dáng, mềm mại. Mỗi người sẽ có những góc mặt đẹp khác nhau. Vì thế, bạn có thể vừa cười vừa nghiêng đầu qua phía trái hoặ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3075
2
2
Xem thêm bình luận
Đau lưng đau bụng dưới sau khi hết kinh

E vừa hết kinh thì có qhe k an toàn với ck e, sau 3 ngày e uống thuốc tránh thai hằng ngày, và dùng mỗi ngày.

Nhưng từ khi hết kinh, e z bị đau lưng và đau bụng dưới âm ỉ. Gần đây (_cách tg qhe k an toàn đó tầm nửa tháng)_e thấy bụng dưới hơi to ra

E muốn hỏi khả năng cao là e bị vấn đề về sức khỏe hay có thể là mang thai ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1333
2
4
Xem thêm bình luận
Đoán giới tính của con bằng bói nhẫn có đúng không?

Con cái vốn là lộc trời cho nhưng đối với những bậc làm cha làm mẹ, việc biết được giới tính thai nhi phần nào giúp họ chuẩn bị tâm lý và các vật dụng cần thiết dành cho những đứa con của mình. Thời xưa khi khoa học còn chưa phát triển, ông bà ta vẫn dùng nhiều mẹo khác nhau để dự đoán giới tính thai nhi, trong đó phải kể đến mẹo dùng nhẫn để đoán con trai hay con cái. Dù không thể trả lời chính xác bói nhẫn có đúng không, nhưng đây vẫn là phương pháp bói vui tồn tại ngay cả khi nền khoa học phát triển, có thể kiểm tra giới tính thai nhi ngay khi còn đang trong bụng mẹ. Phương pháp bói qua nhẫn được thực hiện như sau:

Vật dụng cần chuẩn bị:

  • Một sợi tóc dài khoảng 30cm
  • Một cái nhẫn trơn ( vàng hay bạc đều được, nếu là nhẫn cưới thì càng tốt)

Cách bói nhẫn để biết sinh trai hay gái: Xỏ sợi tóc qua chiếc nhẫn và để qua cổ tay của người đang mang thai. Vị trí đặt cách cổ tay khoảng chừng 2cm và tay người cầm tóc phải để ngử

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24798
9
22
Xem thêm bình luận
Cách tính cân nặng theo tuổi

Với từng độ tuổi sẽ có một chỉ số BMI riêng, cách tính cân nặng theo tuổi lý tưởng chia làm 2 nhóm: người lớn và trẻ em. Người trưởng thành thì dùng mốc từ tuổi 18 trở lên.

6 cách tính cân nặng theo tuổi lý tưởng ở người lớn hay được dùng

  • Công thức Bruck (người Nhật Bản): Cân nặng lý tưởng (kg) = (Chiều cao (cm) – 100) x 0,9
  • Công thức Bongard: Cân nặng lý tưởng (kg) = (chiều cao(cm) x vòng ngực TB (cm) : 240
  • Công thức Lorentz: Cân nặng lý tưởng (kg) = T – 100 – (T –150/ N) (Trong đó, T là chiều cao (cm), N = 4 với Nam và N = 2 với Nữ)
  • Công thức do cơ quan bảo hiểm Mỹ đưa ra: Cân nặng lý tưởng (kg) = 50 + 0,75 (chiều cao (cm) – 150)]
  • Công thức Broca: Cân nặng lý tưởng (kg) = Chiều cao (cm) – 100
  • Công thức chỉ số khối lượng cơ thể (BMI): BMI = W / (H x H) (Trong đó, W là cân nặng (kg); H là chiều cao (mét). Đây là cách tính thông dụng nhất thường được sử dụ
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8374
3
6
Xem thêm bình luận
Tặng ebook miễn phí "Sổ tay chăm sóc trẻ sơ sinh 0-12 tháng" cho mẹ

👩‍🍼 Bạn sắp sinh con hay vừa mới sinh con đầu lòng và bạn lo lắng rằng mình chưa có đủ kiến thức để chăm sóc bé cưng tốt nhất?


🤗 Đừng quá lo lắng! Chỉ cần bình luận email của bạn bên dưới bài đăng này! Admin sẽ gửi đến bạn "Sổ tay chăm sóc trẻ sơ sinh 0-12 tháng" hoàn toàn MIỄN PHÍ!


*Lưu ý chương trình có hạn đến ngày 31.3.2023

Đăng ký thành viên bình luận ngay!

------------------------------


💄 Tặng son ROMAND hot điên đảo dịp 8/3 cho các thành viên nữ khi đăng ký thành viên TẠI ĐÂY

Tặng ebook miễn phí "Sổ tay chăm sóc trẻ sơ sinh 0-12 tháng" cho mẹTặng ebook miễn phí "Sổ tay chăm sóc trẻ sơ sinh 0-12 tháng" cho mẹ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
874
8
24
Xem thêm bình luận
Mừng ngày Quốc tế phụ nữ 8/3 - Là phụ nữ, chọn yêu mình

🌷Các cô gái của Cộng đồng Hello Bacsi ơi,


Hôm nay là một ngày đặc biệt để chúng ta dành tặng những điều tuyệt vời nhất cho bản thân mình và những người phụ nữ ta yêu thương - những người phụ nữ mạnh mẽ và xinh đẹp. Hãy dành ngày hôm nay để tự hào về chính mình và tự do làm điều mình yêu bên cạnh người thương nha 💃️🎉


Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ, Hello Bacsi chúc một nửa thế giới một ngày với thật nhiều tình cảm, nhiều hoa và nhiều quà. Và dù là 8/3 hay bất cứ ngày nào trong năm, chị em cũng luôn được yêu thương và sống thật trọn vẹn để chinh phục những giấc mơ của riêng mình!


Và nàng cũng đừng quên dành thời gian để chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần với những nội dung bổ ích tại đây nha 👇

https://hellobacsi.com/spotlight/la-phu-nu-chon-yeu-minh/

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2
Xem thêm bình luận
Đúng nhận sai cãi: "Con trai đừng bao giờ nghĩ rằng mình kiếm tiền là vì vợ!"

Con trai, hôm qua sau ngày kết hôn của con được vài ngày, lần đầu tiên bố và mẹ đến thăm tổ ấm nhỏ của hai đứa. Thấy tụi con hạnh phúc bên nhau, bố mẹ thật sự rất vui.

Nhưng những lời con nói với vợ con hôm qua lại khiến bố mẹ thấy hơi khó chịu.

Hai đứa tính đến chuyện có con, đó là chuyện tốt, nhưng khi vợ con nói sợ có con bây giờ sẽ ảnh hưởng đến công việc. Con lại kiêu ngạo nói: "Không sao, nếu em không kiếm tiền được thì ở nhà chăm con đi, để anh kiếm tiền nuôi gia đình là đủ."

Có thể khi con nói câu này mang ý tốt, nhưng lại khiến người nghe, đặc biệt là những người nhạy cảm lại cảm thấy không thoải mái, vì nghe như bố thí ấy.

Thế nên sau đó, vợ con mới không vui nói: Em không cần anh nuôi, đâu phải em không biết kiếm tiền, cùng lắm thì không sinh con nữa."


Thế nên, để duy trì được một cuộc hôn nhân hạnh phúc, đứng trên góc độ một người đàn ông, bố muốn nói với con điều này.

1. Một người chồng thông minh, không bao giờ nói mình ki

... Xem thêm
Đúng nhận sai cãi: "Con trai đừng bao giờ nghĩ rằng mình kiếm tiền là vì vợ!"Đúng nhận sai cãi: "Con trai đừng bao giờ nghĩ rằng mình kiếm tiền là vì vợ!"
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
403
2
1
câu hỏi về calo

cái bắp nổ, loại cho gà ăn ấy ạ. Mà hạt thô, chưa nổ lên thì bao nhiêu calo trong 100gr ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
1