Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Chế độ ăn uống của thai phụ cực kỳ quan trọng vì nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến lượng nước ối của người mẹ trong giai đoạn mang thai. Thiểu ối có thể là một yếu tố gây cản trở sự phát triển bình thường của thai nhi trong 3 tháng cuối. Nếu bạn đang thắc mắc Bà bầu thiếu ối uống nước đỗ đen có tốt không? thì hãy theo dõi bài viết này.

Bà bầu thiếu ối uống nước đỗ đen có tốt không?

Nước đỗ đen rất quen thuộc với bà bầu. Đỗ đen giàu hàm lượng chất xơ, đạm, canxi, vitamin A cùng các khoáng chất khác. Đặc biêt, đỗ đen cũng có một lượng Omega-3 và axit folic phong phú tốt cho bà bầu để phòng ngừa các dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Cách pha chế rất đơn giản. Mẹ đem đỗ đen này rang đến khi dậy mùi thơm, sau đó nấu cho hạt nở mềm và lấy nước uống. Nhiều nghiên cứu còn cho thấy, bà bầu uống đỗ đen giúp da dẻ thai nhi hồng hào, trắng trẻo.

Lưu ý

Mẹ bầu chỉ dùng nước đỗ đen như một món nước giải khát và không dùng thường xuyên, mỗi tuần

Nam công nhân N.V.T, 36 tuổi, đang làm việc bỗng bị mệt yếu nửa người bên trái. Sau khi nghỉ ngơi, tình trạng của bệnh nhân được cải thiện, tuy nhiên anh đã trì hoãn không đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe, quay về nhà.

Sáng hôm sau khi tỉnh giấc, anh ta đã bị liệt nửa người bên trái và khó nói. Gia đình đưa anh ta đến bệnh viện cấp cứu và bác sĩ xác định anh ta đã bị nhồi máu não bán cầu phải và tắc động mạch. Tuy nhiên, vì tình trạng đột quỵ đã quá giờ vàng nên không thể can thiệp.

Đó là một trong số hàng loạt trường hợp bị đột quỵ đang được Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ, tiếp nhận điều trị từ sau Tết Nguyên đán đến nay. Là cơ sở điều trị đột quỵ - tim mạch lớn nhất vùng đồng bằng sông Cửu Long nhưng Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ đang rơi vào tình trạng quá tải nghiêm trọng.

Ngày 17/2, bệnh viện cho biết, chỉ trong 7 ngày qua tại đây đã tiếp nhận thăm khám và cấp cứu cho 5.047 lượt bệnh. Số giường thực kê tại

6 thức uống không nên dùng ngay sau khi vừa thức dậy

Uống một cốc nước sau khi vừa thức dậy tốt cho sức khoẻ và tiêu hoá nhưng không phải bạn có thể uống bất cứ loại nước nào.

Nước trà để qua đêm

Nước trà pha quá lâu sẽ khiến các dưỡng chất trong trà như vitamin, polyphenol xảy ra phản ứng oxy hoá, làm giảm giá trị dinh dưỡng, khi uống vào có thể ảnh hưởng không tốt tới hệ tiêu hoá.

Nước có ga

Nước uống có ga làm tăng tốc độ bài tiết canxi trong quá trình trao đổi chất, khiến bạn thấy khát nước hơn. Chưa kể, thức uống này còn khiến tăng cảm giác đói, khiến bạn muốn ăn nhiều hơn.

Cà phê

Uống cà phê ngay sau khi vừa thức dậy không giúp bạn tỉnh táo hơn mà chỉ gây ra chứng ruột kích thích. Bạn chỉ nên uống cà phê sau khi đã ăn sáng.

Nước chanh mật ong