Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Xin chào bác sỹ . Bs cho hỏi ? Con e sn 2014 nam , cháu bị suy dinh dưỡng gầy gò kém ăn năm nay cháu mới đc 21kg người

Xin hỏi Bs phương pháp điều trị và khám bệnh ở đâu ah

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
2
Xem thêm bình luận
Em cần làm gì để khắc phục điều này?

Chào bác sĩ . Em là 1 người hướng nội, lúc nào cũng chỉ thích ở một mình, ngại giao tiếp với ai đó, ngại xã hội. Trong mấy năm gần đây em thấy mình bị rối loạn lo âu nghiêm trọng. Khi gặp người khác em có cảm giác bối rối,tay chân run rẩy, cả người lo lắng, sợ hãi người cái nhìn từ người khác,suy nghĩ tiêu cực và quá nhiều những điều không đâu, không thể tập trung vào trong cuộc trò chuyện nên dễ bị cô lập. Nhiều khi em còn thấy cuộc sống rất vô nghĩa.

Mong bác sĩ cho em vài lời khuyên để em giảm tình trạng này ạ. Em cảm ơn bác sĩ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
45
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
NHỮNG DẤU HIỆU BỆNH ALZHEIMER Ở NGƯỜI TRẺ

Nguyên nhân người trẻ có triệu chứng alzheimer

Dấu hiệu thường gặp

Biện pháp phòng tránh

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Trợ giúp

Em đến tháng có xuất hiện dịch màu nâu đen bất thường, không mùi, đến ngày thứ 7 vẫn còn nhưng rất ít, bụng có hiện tượng to nhanh nhưng không mang thai, chu kì kinh nguyệt vẫn đều, không có hiện tượng bất thường nào khác. Em chưa xuất hiện triệu chúng bất thường nào trước đây. Mong được bác sĩ giúp đỡ ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
2
Xem thêm bình luận
Bé nhà em biếng ăn

Bé nhà e k ăn k uống sữa ngoài nay bé đc 9thg mà nặng 7kg e đã cho con nhịn đế. Khi bé khóc vì đói những bé vẫn không chịu ăn e phải làm thế nào vậy bs

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
Xem thêm bình luận
Hỏi bác sĩ

Mình trễ kinh 5 ngày kèm đau bụng lâm râm mức độ không thường xuyên và máu màu hồng nhạt giống sữa dâu, sáng nay mình có thử que thì kết quả vẫn là 1 vạch

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
1
2
Xem thêm bình luận
Chị gái mình muốn chết

Chị gái mình năm nay mới tròn 20 thôi và đang mắc căn bệnh trầm cảm. Chị có uống thuốc nhưng tình trạng dạo này thật sự tệ hơn rất nhiều. Chị nhốt mình trong phòng không ăn uống gì cả, chị rất hay khóc nữa. Chị bảo chị muốn ra ở 1 mình, khá là bất khả thi vì nhà mình không được dư giả. Mình tính nhờ đến dì mình để xin hỗ trợ về kinh tế cho chị được sống 1 mình. Mình có thể xin 1 vài lời khuyên từ mọi người không ạ? (Trong nhà mình người lớn mình không thể nhờ đến sự trợ giúp của ai hết, họ không đủ kiến thức cùng với khoảng cách thế hệ nữa, họ không biết rõ sự nguy hiểm tiềm tàng của căn bệnh trầm cảm.) Mình cảm ơn rất nhiều ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
62
1
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trẻ sơ sinh không đi ngoài nhiều ngày

Bé nhà em bú sữa mẹ gần như hoàn toàn. Chỉ bổ sung sữa công thức 1-2 lần/ tuần do đôi khi bé đòi bú sát cữ quá làm sữa mẹ không đủ. Bé không đi ngoài 7 ngày rồi thì liệu có bị táo bón không ạ? Bé vẫn bú và ngủ tốt không quấy khóc nhiều. Nhưng bé đánh rắm có mùi rất nhiều trong ngày. Trong trường hợp này em nên làm gì ạ? Nhờ bác sĩ giải đáp giúp em. Em cảm ơn ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
2
Xem thêm bình luận
Bé bị táo bón

Bé nhà em hơn 2 tuổi đang bị táo bón. Trước con dùng sữa Hikid thì ổn ạ, nhưng sau đó em đổi cho bé sang dùng Morigana thì em thấy con bị táo bón phân dê. Em phân vân không biết có phải do bé nhà em không hợp sữa đó nên bị táo hay vì lý do khác. Bác sĩ có thể chia sẻ cho em phương pháp nào để cho con hết táo bón và sử dụng loại sữa công thức nào mát lại giúp con tăng chiều cao không ạ? Em xin cám ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
39
2
Xem thêm bình luận
Những nguyên tắc cần nắm khi thực hiện chế độ eat clean giảm cân

‏Thực hiện chế độ ăn eat clean giảm cân, bạn cần cân bằng đủ 4 nhóm dinh dưỡng từ chất bột đường, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng thì bạn cần nắm rõ nguyên tắc ăn Eat clean sau đây.

1. Ăn đủ bữa, không bỏ qua bữa sáng‏

‏Bạn nên ăn 6 bữa ăn nhỏ hàng ngày thay vì 3 bữa chính. Cách này sẽ giúp bạn kiểm soát khẩu phần ăn và không ăn quá nhiều trong một bữa. ‏

‏Bên cạnh đó, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Do đó bạn nên ăn sáng trong một giờ sau khi thức dậy. Hơn nữa, bữa sáng giàu đạm giúp thúc đẩy quá trình giảm cân và hạn chế cảm giác thèm ăn.

Bạn có thể thêm các loại thực phẩm như trứng, phô mai, sữa chua Hy Lạp, đậu và các loại hạt… vào bữa sáng để tăng cường xây dựng cơ bắp và giữ cho cơ thể khỏe mạnh hơn. ‏‏

‏2. Lựa chọn thực phẩm tươi sống theo mùa‏

‏Các loại thực phẩm theo mùa sẽ cung cấp hàm lượng dinh dưỡng tối đa. Ngoài ra,

... Xem thêm
Những nguyên tắc cần nắm khi thực hiện chế độ eat clean giảm cânNhững nguyên tắc cần nắm khi thực hiện chế độ eat clean giảm cân
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
1