Trẻ biếng ăn thường chậm lớn, sức đề kháng kém khiến cha mẹ lo lắng. Đặc biệt khi dịch bệnh càng diễn biến phức tạp thì càng phải tăng cường đề kháng cho con. Làm thế nào để con ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, khỏe mạnh và tăng cân đều mỗi tháng là vấn đề được nhiều cha mẹ đặt lên hàng đầu. Thay vì ép con ăn, các bậc cha mẹ có thể tham khảo 9 bí quyết sau để kích thích sự thèm ăn của trẻ:
1. Đừng ép buộc bé phải ăn khi bé không muốn điều này chỉ gây ra tác dụng trái ngược.
- Các biện pháp như đe dọa, trừng phạt, la mắng, thậm chí là đánh đập đều khiến tình trạng biếng ăn của bé ngày càng trầm trọng hơn.
- Nếu bạn muốn tập cho bé ăn món ăn mới, hãy cho ăn vào bữa sáng. Đây là khoảng thời gian bé có cảm giác đói nhất trong ngày và có thể sẵn sàng ăn thử một món ăn mới. Khi bé đã chịu ăn, bạn có thể chuyển món