Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Những loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầu

Những loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầu.

Những loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầuNhững loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầu
Những loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầuNhững loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầu
Những loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầuNhững loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầu
Những loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầuNhững loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầu
Những loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầuNhững loại thực phẩm bác sĩ khuyên dùng cho các mẹ bầu

+ 3

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
4
Xem thêm bình luận
Sữa glucerna có mấy loại?

"Sữa Glucerna có mấy loại, là những loại nào và giá thành bao nhiêu?" là thắc mắc của rất nhiều người bệnh tiểu đường, người tiền tiểu đường hay tiểu đường thai kỳ. Bài viết này sẽ tổng hợp các thông tin hữu ích về các dòng sữa Glucerna cũng như giá thành và địa chỉ bán hàng uy tín để mọi người tiện theo dõi.

Glucerna là dòng sữa dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường bán chạy nhất tại Việt Nam. Hiệu quả của sản phẩm đã được chứng minh trong suốt 30 năm liền với hơn 50 công trình nghiên cứu và quan trọng hơn hết, những người bệnh tiểu đường đã dùng Glucerna hoàn toàn không có nhu cầu muốn đổi qua sữa khác.

Sữa Glucerna gồm có mấy loại, là những loại nào?

Glucerna là dòng sữa tiểu đường đến từ thương hiệu Abbott Hoa Kỳ lừng lẫy danh tiếng với lịch sử hình thành và phát triển lâu đời. Abbott không ngừng tung ra nhiều dòng sữa Glucerna khác nhau để phù hợp với nhiều đối tượng người bệnh như: Glucerna Úc, Glucerna Đức, Mỹ,.. và tất cả các dòng sữa này đ

... Xem thêm
Sữa glucerna có mấy loại?Sữa glucerna có mấy loại?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
873
4
6
Xem thêm bình luận
Mẹ bầu có ăn ổi được không? Lợi ích của ổi trong quá trình mang thai

Quả ổi là một loại trái cây ngon xuất xứ từ Trung Mỹ, chứa nhiều chất xơ, vitamin C và folate giúp cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nhiều người tin rằng ăn ổi có thể giúp tăng cường sức khỏe thai kỳ và tăng khả năng sinh sản. Sử dụng sản phẩm từ ổi như ổi tươi, chiết xuất từ quả ổi hoặc trà lá ổi cũng được cho là có tác dụng tương tự

Ổi là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng và các hợp chất thực vật phong phú, có khả năng thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi và giảm thiểu các rủi ro liên quan đến sinh sản.

Dưới đây là một số lợi ích khi bạn đang tìm hiểu bầu có ăn ổi được không:


Hàm lượng dinh dưỡng cao

Để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, phụ nữ mang thai cần tăng cường lượng protein, vitamin C, folate và các chất dinh dưỡng khác. Vitamin C đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng trưởng và phát triển tối ưu của thai nhi, đồng thời cải thiện quá trình hấp thu sắt, giúp cung cấ

... Xem thêm
Mẹ bầu có ăn ổi được không? Lợi ích của ổi trong quá trình mang thai  Mẹ bầu có ăn ổi được không? Lợi ích của ổi trong quá trình mang thai  
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
3
5
Xem thêm bình luận
Giá trị dinh dưỡng và công dụng của hạt điều.

1. Thành phần dinh dưỡng của hạt điều

Trong hạt điều có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa như vitamin E, K, B6 và khoáng chất đồng, photpho, kẽm, magie, sắt và selen giúp duy trì tốt các chức năng của cơ thể. Cụ thể theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của Bộ nông nghiệp Mỹ, 1 ounce hạt điều (khoảng 28,35g) sẽ chứa:

• 157 calo

• 8,56g carbohydrate

• 1,68g đường

• 0,9g chất xơ

• 5,17g protein

Đồng thời một phần hạt điều (khoảng 18 hạt nguyên vẹn) như vậy sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng theo khẩu phần khuyến nghị hàng ngày bởi các chuyên gia như sau:

• 31% đồng

• 23% mangan

• 20% magie

• 17% photpho

• 10% sắt

• 8% selen

• 5% vitamin


2. Công dụng của hạt điều

Với những thành phần dinh dưỡng trên thì ăn hạt điều sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

• Ngăn ngừa bệnh tim: vì hạt điều cung cấp nguồn chất

... Xem thêm
Giá trị dinh dưỡng và công dụng của hạt điều.  Giá trị dinh dưỡng và công dụng của hạt điều.  
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
2
4
Xem thêm bình luận
Bệnh tổn thương tâm lý

Chào bác sĩ. Cháu tên là Thư, hiện tại cháu học lớp 11. Từ hồi bé cháu đã phải trải qua 1 nỗi thảm hại là bị hiếp dâm nên giờ đây cháu mắc bệnh trầm cảm, bị tổn thương tâm lý bởi câu nói của người khác. Mỗi khi bị người khác làm tổn thương thì bản thân cháu đã khóc rất nhiều vì đau trong lòng vô cùng. Cháu cũng mắc bệnh choáng và ngất nhiều lần. Mong bác giúp cháu vượt qua ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNH

Ngoài dinh dưỡng ra hãy xây dựng lối sống lành mạnh cũng quan trọng không kém:

1/ Tập thể dục thường xuyên

2/ Nói không với thuốc lá

3/ Ngủ đủ giấc

4/ Học cách kiểm soát cảm xúc

5/ Hạn chế đồ uống có cồn

Nguồn:ST

BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNHBÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
Tai mũi họng

Bác sĩ cho em hỏi ạ

Em bị viêm mũi dị ứng

Tuần trước có khám ở huyện thì bác sĩ cho em một lọ thuốc xịt co mạch về để xịt em xịt được 5 ngày

Hôm nay em đi khám ở bv tỉnh thì bác sĩ kê cho em thêm thuốc nhỏ co mạch kèm với thuốc xịt meseca

Thì em có nên dùng tiếp thuốc co mạch đó k ạ

Tại lúc đó quên chừ về em mới nhớ ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
Xem thêm bình luận
Thực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạn

🍏Thực đơn này là thực đơn siết cân, nên nếu bạn cần tham gia một sự kiện gấp nào đó thì hãy áp dụng, còn không thì mình cứ thực hiện theo thực đơn giảm cân an toàn để đảm bảo hiệu quả lâu dài nhé. Vì 1 tuần chúng ta chỉ nên giảm 0,5 kg đến 1 kg/tuần là ổn, nếu giảm nhiều quá mà trong thời gian dài thì rất dễ bị hiệu ứng yoyo đó. Nên hãy áp dụng khi thực sự thấy cần thiết nha!

Thực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạnThực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạn
Thực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạnThực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạn
Thực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạnThực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạn
Thực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạnThực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạn
Thực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạnThực đơn 7 ngày giảm 3 cân thần tốc cho bạn

+ 2

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
2
Xem thêm bình luận
Mất bao lâu mới được quan hệ để có bé

Chào bs em mang thai được 5 tuần lúc đầu em siêu âm 2 lần đều kh thấy bé lần thứ 3 siêu âm là e bị ra máu vùng kín siêu âm lần 3 thì thấy nhưng bs bảo thai yếu bảo là thai di chuyển chậm nên có nguy cơ sảy , ngày hôm sau thì em sảy thiệt bs ạ phải mất bao lâu e mới mang thai được ạ. Em cảm mơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
Xem thêm bình luận
Vấn đê cọ xát

Mng ơi cho em hỏi là em với bạn trai có cọ xát và ra ở ngoài, tầm nửa tháng sau em vẫn đến ngày liệu có khả năng mang thai k ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
Xem thêm bình luận