Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Đau bụng là triệu chứng thường gặp trong thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên chủ quan mà cần tìm hiểu rõ nguyên nhân, đặc biệt là cơn đau bụng lâm râm khi mang thai tháng cuối, từ đó mà xử trí thích hợp.

Đau bụng lâm râm khi mang thai tháng cuối do đâu

Nguyên nhân đau bụng lâm râm khi mang thai tháng cuối cũng có thể do thai phụ quá căng thẳng, lo lắng. Ngoài ra khi thai nhi đã lớn, chèn vào vùng xương chậu, thường xuyên đạp sẽ gây tức bụng, đau bụng. Tuy nhiên đó cũng có thể là dấu hiệu của sinh non, bong nhau non, nhiễm trùng đường tiết niệu… nên đi khám và theo dõi

Sinh non

Khác với cơn gò Braxton Hicks – các cơn đau kéo dài và thường xuyên khi sắp sinh, sinh non biểu hiện là đau bụng kèm rò rỉ nước ối, bong nút nhầy, đau lưng. Thai phụ cần phải được đưa đến bệnh viện ngay.

Bong nhau non

Bong nhau non là tình trạng nhau thai tách ra khỏi thành tử cung của mẹ trước khi mẹ chuyển dạ. Bị bong nha

Mực là một món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt rất thơm ngon. Tuy nhiên nhiều bà bầu vẫn có thắc mắc có nên ăn mực không thì hôm nay cùng tham khảo thông tin này nhé!

Mực có hàm lượng lớn protein, axit béo omega-3 và các chất dinh dưỡng khác, là món ăn giàu giá trị dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên trong mực có chứa một 1 lượng rất rất nhỏ thủy ngân không gây ảnh hưởng đến thai nhi. Và giá trị dinh dưỡng có trong mực lại rất cao, do vậy bà bầu có thể yên tâm ăn mực.

Các món ăn từ mực ngon, giàu dinh dưỡng: Lẩu mực nấm, Mực hấp bia/gừng.

Những lưu ý khi ăn mực:

• Chỉ ăn mực đã qua chế biến để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Trước khi mua mực, phải kiểm tra độ tươi, hạn sử dụng.
• Phải rửa sạch mực, bỏ da và nấu chín hoàn toàn để loại bỏ vi

Bao cao su giúp giảm nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục như bệnh lậu, giang mai, HIV. Vậy nên đeo bao cao su lúc nào và đeo như thế nào cho an toàn, hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nên đeo bao cao su lúc nào?

Nếu bạn có ý định quan hệ tình dục, hãy mang theo một vài chiếc bao cao su mới bên mình để luôn có một chiếc khi cần.

Thời gian thích hợp nhất để sử dụng bao cao su là lúc dương vật bắt đầu cương cứng và trước khi cho dương vật vào trong âm đạo.

Hướng dẫn cách đeo bao cao su đúng cách

Trước khi sử dụng bao cao su, bạn cần kiểm tra hạn sử dụng và chất lượng của sản phẩm. Dưới đây là các bước đeo bao su đúng cách:

Bước 1: Thực hiện tha

Nhiều chị em thắc mắc làm thế nào để biết mình đã có thai sau khi quan hệ. Ngoài cách đến bệnh viện để kiểm tra, chị em có thể dựa vào một số biểu hiện có thai sau 5 ngày quan hệ để xác nhận bạn có thể dựa vào các biểu hiện sau đây để xác nhận bạn đang có thai hay không:

• Chậm kinh:

Chậm kinh là một biểu hiện có thai sau 5 ngày quan hệ. Nếu trước giờ bạn có kỳ kinh thường rất đều đặn nhưng đột nhiên đến tháng này lại không có kinh nguyệt thì có khả năng bạn có thai, đặc biệt trước đó bạn đã quan hệ tình dục và không sử dụng biện pháp tránh thai.

• Máu báo thai:

Hiện tượng này thường sẽ kéo dài từ 1 đến 2 ngày. Lượng máu báo thai sẽ ít hơn và có màu nâu hoặc hồng nhạt.

• Thèm ăn và thay đổi khẩu vị

Khẩu vị cũng bị thay đổi và phụ nữ trong giai đoạn này thường thèm vị chua và vị ngọt nhất.

• Đi tiểu thường xuyên

 Khi mang thai, cơ thể của người

Để giúp bố mẹ biết được chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi như thế nào là chuẩn, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã ban hành Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi vào năm 2007. Nhờ đó, bố mẹ hoàn toàn có thể ngồi tại nhà mà vẫn biết được con mình có đang phát triển bình thường hay không. Vậy, chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ trên 10 tuổi là bao nhiêu? Bố mẹ phải làm sao khi nhận ra con mình phát triển không đạt chuẩn? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết sau.

1.Bảng chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi chuẩn WHO

Trong việc hỗ trợ bố mẹ đánh giá chính xác tình trạng tăng trưởng thông qua chiều cao cân nặng của trẻ trên 10 tuổi, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã ban hành 2 thông số là “Chiều cao chuẩn” và “Chỉ số khối cơ thể (BMI) chuẩn” theo độ tuổi để bố mẹ tiện đối chiếu với thông số cân đo thực tế của bé. Trong đó:

• Chiều cao chuẩn: Được tính theo đơn vị centimet;
• BMI c