Mik ko bt mik đi bị j
Hôm nay mik vừa trải qua một cú sốc khá lớn về mặt tinh thần r mik về nhà mik vừa cười vừa khóc vừa nói chuyện một mình r lại xuất hiện cơn đau đầu,mik chẳng bt mik bị s nx liệu quá khứ có lặp lại ?
Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.
Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.
Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.
Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.
Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Bạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
xin chào bác sĩ, em có nuôi 1 bé mèo 4 tuổi. nuôi trong môi trường kín, thỉnh thoảng bé cũng được ra ngoài công viên chơi nhma có sự giám sát của em, bé không ăn đồ vật lạ. nhưng chiều hôm nay em đưa bé đi thú y để nhỏ thuốc, và bị bé cắn. vết cắn không sâu nhưng có rỉ 🩸 ạ, em vẫn đang quan sát bé tại nhà. hồi em khoảng 9-10t em có bị chó cắn, và cũng đi tiêm phòng. vậy thì bây giờ em có phải đi tiêm ngừa lại nữa không ạ
Cho em hỏi là chó sủa gần vết thương hở thì nước bọt của chó nếu bị dạy thì mình có bị lây không ạ cụ thể là hôm trước em chạy xe thì chó từ trong nhà lao ra sủa cách chân em khoảng 10cm mà chỗ chân lại có các vết thương nhỏ đa số đều có mài , vậy em có nguy cơ bị nhiễm bệnh không 1 năm trước đã tiêm đủ 5 mủi phòng bệnh giờ có cần tiêm tiếp không
Chạy bộ là một trong những hoạt động thể dục phổ biến và hiệu quả nhất để giảm cân. Dưới đây là những lý do vì sao chạy bộ giúp giảm cân, cùng với một số lời khuyên để bạn có thể tối ưu hóa việc chạy bộ cho mục tiêu giảm cân.
1. Chạy Bộ Đốt Cháy Nhiều Calo
Chạy bộ là một hoạt động thể dục cường độ cao giúp đốt cháy một lượng lớn calo. Khi bạn chạy, cơ thể sử dụng nhiều năng lượng để di chuyển, điều này giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm cân. Lượng calo đốt cháy phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tốc độ chạy, thời gian chạy, trọng lượng cơ thể và địa hình chạy.
2. Tăng Cường Chuyển Hóa Cơ Bản
Chạy bộ không chỉ đốt cháy calo trong lúc tập luyện mà còn giúp tăng cường chuyển hóa cơ bản (Basal Metabolic Rate - BMR). Điều này có nghĩa là cơ thể sẽ đốt cháy nhiều calo hơn cả khi bạn đang nghỉ ngơi.
3. Giúp Xây Dựng Cơ Bắp
Chạy bộ, đặc biệt là chạy địa hình hay chạy nước rút, giúp xây dựng và duy trì cơ bắp. Cơ b
... Xem thêmBạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Hạn chế tránh những thói quen ngủ không tốt có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Cùng cộng đồng MarryBaby tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe và cải thiện giấc ngủ của bạn! 🌙🛌
👉 Xem ngay để biết thêm và phòng tránh nguy cơ đột quỵ!
-----------------------
💝Chào thành viên mới - Tặng Evoucher Go
... Xem thêmBạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Bác sĩ ơi cho em hỏi...
Gần đây (cỡ 1-2 tuần), có ngày em đi nặng ra máu ở hậu môn, máu cx khá nhiều, nhưng em ko bị đau mà chỉ bị khó đi nặng (hằng ngày em có ăn nhiều rau, ko hay ăn các thực phẩm dầu mỡ, có calo nhiều nhưng em rất ít khi uống nước)
Bác sĩ có thể cho em bt em bị j và phương pháp hạn chế tình trạng ấy đc ko ạ 😭
Em cảm ơn ạ!

Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.