Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Viên đặt phụ khoa là sản phẩm được sử dụng phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, với nhiều loại sản phẩm đa dạng trên thị trường, viên đặt phụ khoa tốt nhất là loại nào luôn là câu hỏi khiến nhiều chị em băn khoăn. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc và đưa ra những gợi ý hữu ích để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

1. Vai trò và lợi ích của viên đặt phụ khoa:

• Điều trị các bệnh phụ khoa: Viên đặt phụ khoa có tác dụng điều trị hiệu quả các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, nấm âm đạo,...
• Hỗ trợ vệ sinh vùng kín: Một số loại viên đặt có tác dụng sát khuẩn, khử mùi hôi, giúp vùng kín luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
• Cân bằng độ pH âm đạo: Viên đặt có thể giúp cân bằng độ pH âm đạo, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có lợi phát triển, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại.

Báo điện tử Vnexpress chia sẽ những cách phóng tránh mất nước cho trẻ vào mùa hè như sau:

• Khuyến khích trẻ uống nước thường xuyên:

Cách đơn giản để trẻ không bị mất nước là uống nước thường xuyên. Cha mẹ chuẩn bị cho con chai nước khi đi học, đi chơi. Lên lịch để đảm bảo trẻ uống đủ nước trong ngày. Ví dụ, bạn có thể đặt ra các mốc thời gian để con uống nước mỗi giờ khi chơi ngoài trời.

Phụ huynh dạy trẻ lợi ích, giúp con hình thành thói quen uống nước dù không cảm thấy khát. Các dấu hiệu để trẻ nhận biết mất nước như khô miệng, chóng mặt, đau đầu và nước tiểu sẫm màu. Khuyến khích con chia sẻ với cha mẹ khi có những triệu chứng khó chịu này.

• Tạo thói quen uống nước:

Tạo trò chơi hoặc thử thách giúp con hào hứng uống nước. Ví dụ, bạn có thể đặt mục tiêu về số cốc nước mà trẻ nên uống trong một ngày và thưởng cho con khi đạt được mục tiêu. Nhờ đó các bé uống đủ nước trong

Tránh tiếp xúc ánh nắng, làm sạch da nhẹ nhàng, chế độ dinh dưỡng phù hợp và kiên nhẫn chờ thời gian để da phục hồi sau khi đi du lịch.

Theo TS.BS Trần Nguyên Ánh Tú, Trưởng khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP HCM, mùa hè là thời điểm nhiều người gặp tình trạng da bị cháy nắng sau khi đi du lịch về.

Nguyên nhân chính khiến da cháy nắng, đen sạm là do tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời mà không che chắn, bảo vệ kỹ càng, nhất là trong những ngày hè. Da bị cháy nắng thường có biểu hiện đỏ, căng rát, không đều màu, khô, sạm... Thậm chí, nếu bị cháy nắng nghiêm trọng, da còn bị phồng rộp, nổi bóng nước, đau rát dữ dội...

Bác sĩ Tú chia sẻ 5 mẹo phục hồi da cháy nắng, như sau:

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Để da phục hồi nhanh, nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng, nhất là trong thời gian từ 10 giờ đến 16 giờ. Nếu phải ra ngoài, nên che chắn kỹ càng bằng cách mặc

Lá đinh lăng từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược quý với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, những người không nên uống lá đinh lăng cũng cần được lưu ý để đảm bảo an toàn và tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ và chính xác về vấn đề này.

1. Thành phần hóa học:

Lá đinh lăng chứa nhiều hợp chất có hoạt tính sinh học quan trọng, bao gồm:

• Saponin: Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, hạ huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa.
• Alkaloid: Có tác dụng an thần, giảm đau, hạ sốt.
• Flavonoid: Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.
• Vitamin và khoáng chất: Cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

2. Công dụng chính của lá đinh lăng:

• Tăng cường hệ miễn dịc