Nhiều phụ nữ mang thai chưa biết cách nhận biết mình bị thiếu sắt bằng cách nào!
Theo chia sẻ của bác sĩ Nguyễn Thanh Sang nói về bầu uống gì để cho bé phát triển tốt và sau sinh uống gì. Mọi người chỉ cần uống đủ và đúng, không cần thiết uống quá nhiều tránh dư thừa hoặc tốn kém không cần thiết.
Bác từng chia sẻ “1000 ngày đầu” rất quan trọng cho cuộc đời của những đứa trẻ, và thực sự việc bổ sung cho bà mẹ khi mang thai rất quan trọng. Cụ thể là các chất như sắt, canxi, DHA, acid folic…để người mẹ có nguyên liệu “tạo hình nên” đứa bé.
Vậy câu hỏi là “BỔ SUNG SẮT – CANXI - DHA THAI KÌ NHƯ THẾ NÀO?”
(1) SẮT VÀ ACID FOLIC
Cái thiếu máu thiếu sắt rất dễ chẩn đoán và dễ điều trị nhưng lại cực kỳ khó chịu. Dễ chẩn đoán ở chỗ là chỉ cần xét nghiệm công thức máu + xét nghiệm ferritin và sắt huyết thanh thì có thể kết luận được. Bên cạnh đó, việc điều trị bằng uống viên sắt mỗi ngày và sau 1 tháng đánh giá lại cực kỳ nhẹ nhàng. Bất kỳ ai cũng có thể điều trị tốt.
Tuy nhiên
... Xem thêm