Tự nhiên tay em không thể viết được, chưa cần
Tự nhiên tay em không thể viết được, chưa cần viết lâu tay cứ bị run với cả cảm giác không thể cầm bút thêm được tý nào. Mọi người cho em hỏi nên đi khám gì ạ :((((
Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.
Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.
Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.
Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.
Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Bạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Xin chào Bác sĩ!
Em mang thai 34w, có tiêm 1 mũi(2 ống) dexamethasone, nhưng e k muốn tiêm mũi 2 nữa, vì sợ tác dụng phụ của thuốc sẽ ảnh hưởng đến thai nhi và mẹ. Bác sĩ cho e hỏi e tiêm 1 mũi thì tác dụng của thuốc có ảnh hưởng đến thai nhi và mẹ không? Vì trước khi tiêm gấp quá e chưa tìm hiểu về thuốc và muốn vô hiệu hoá thuốc bằng cách nào ạ?
Bà bầu ăn gà rán được không?
Bạn từng ghiền món gà rán giòn tan, thơm lừng và ăn thường xuyên nhưng khi mang thai, vấn đề "Bà bầu ăn gà rán được không?" lại làm khó bạn. Liệu rằng việc ăn món ăn khoái khẩu này khi bầu bí có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mẹ và bé? Câu trả lời là nếu là "fan cuồng" của món gà rán thì khi mang thai mẹ bầu vẫn có thể ăn nhưng cần hạn chế.
Nguyên do là bởi gà rán là món ăn nhanh chứa nhiều cholesterol, giàu calo có thể gây tăng cân không kiểm soát và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Do đó, mẹ bầu chỉ nên ăn 2-3 lần trong suốt thai kỳ và cũng như ăn kèm với nhiều rau xanh, củ quả để cân bằng dinh dưỡng...Xem thêm
Bà bầu ăn gạo lứt được không?
Nếu bạn đang tự hỏi bà bầu ăn gạo lứt được không thì câu trả lời sẽ là có.
Theo các chuyên gia, chất xơ trong gạo lứt giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón - một vấn đề phổ biến trong thai kỳ. Ngoài ra, axit folic trong loại gạo này rất quan trọng cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh của thai nhi, qua đó góp phần giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh.
Bạn có thể kết hợp cơm gạo lứt với các loại rau củ, thịt nạc và cá để đảm bảo bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Ví dụ, món cơm gạo lứt với salad bò cùng rau xà lách, cà chua, cà rốt và hành tây sẽ là một lựa chọn thơm ngon dành cho mẹ...Xem thêm
Trong thai kỳ, bà bầu ăn thịt ếch được không?
Thịt ếch nổi tiếng nhờ lượng protein dồi dào. Vậy bà bầu ăn thịt ếch được không và có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày hay chăng?
Bà bầu hoàn toàn có thể ăn thịt ếch nhưng vẫn cần kiểm soát tần suất. Đây là nguồn cung cấp protein dồi dào và chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như sắt, canxi, omega-3, photpho và kẽm. Những dưỡng chất này rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu. Nếu muốn thưởng thức món ăn này, bà bầu nên tuân thủ những nguyên tắc sau:
- Chọn thịt ếch tươi sống: Mua thịt ếch ở những nơi uy tín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Sơ chế kỹ: Loại bỏ da, gân, nội tạng và rửa sạch bằng nước muối pha loãng hoặc rượu gừng để khử mùi tanh và tiêu diệt vi khuẩn.
- Nấu chín kỹ: Thịt ếch phải được nấu chín hoàn toàn để tiêu diệt hết các loại vi khuẩn và ký sinh trùng.
- Hạn chế ăn thường xuyên: Không nên ăn thịt ếch quá nhiều
... Xem thêmBà bầu ăn mộc nhĩ được không?
Mộc nhĩ (nấm tai mèo) là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, chẳng hạn như chả giò, giò xào, canh khổ qua nhồi thịt, gà xào mộc nhĩ...
Tuy được xem như một nguyên liệu mang lại vị ngon cho món ăn và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, với câu hỏi bà bầu ăn mộc nhĩ được không thì đáp án sẽ là cần hạn chế. Mặc dù loại nấm này có nhiều lợi ích dinh dưỡng nhưng mặt khác, mộc nhĩ có tính hàn và có thể gây hoạt huyết tiêu ứ, điều này không tốt cho sự phát triển của thai nhi và có thể tăng nguy cơ sảy thai, đặc biệt trong ba tháng đầu của thai kỳ.
Để chế biến món ăn, các mẹ bầu nên sử dụng mộc nhĩ khô và ngâm nước lạnh trước khi chế biến. Tránh ngâm quá lâu hoặc ngâm với nước nóng...Xem thêm
Giải đáp: bà bầu ăn mì gói được không?
Bạn đang mang thai và thèm một tô mì tôm nóng hổi, thơm nức mũi? Thế nhưng bạn lại lo lắng về tác hại của mì gói đối với sức khỏe của mẹ và bé. Bởi có nhiều ý kiến cho rằng trong mì gói là món ăn nghèo dưỡng chất, gây nóng, có hại cho sức khỏe mọi người. Vậy bà bầu có ăn mì gói được không?
Câu trả lời là nếu ăn với tần suất phù hợp, 1 lần/ 1 -2 tuần thì phụ nữ mang thai vẫn có thể thưởng thức mì gói. Mì gói thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và ít dưỡng chất. Do đó, khi ăn mì gói, chị em bầu bí hãy thêm rau xanh, nấm, thịt, trứng... vào mì để tăng cường dinh dưỡng và đem đến sự ngon miệng nhé!
Bà bầu ăn thịt vịt được không, lưu ý gì?
"Bà bầu ăn thịt vịt được không?" là câu hỏi mà nhiều phụ nữ mang thai quan tâm khi xây dựng chế độ dinh dưỡng tối ưu. Theo các chuyên gia, bà bầu ăn thịt vịt một cách khoa học sẽ đem lại nhiều lợi ích, chẳng hạn như:
- Tăng cường sản xuất tế bào máu: Thịt vịt giàu chất sắt, hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu trong thai kỳ.
- Hỗ trợ hệ miễn dịch: Các vitamin và khoáng chất trong thịt vịt giúp tăng cường hệ miễn dịch
- Cung cấp năng lượng: Protein trong thịt vịt sẽ cung cấp năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Lưu ý là bà bầu ăn thịt vịt cần ăn thịt đã được nấu chín để đảm bảo an toàn, tránh nguy cơ nhiễm vi khuẩn gây hại cho sức khỏe và thai kỳ...Xem thêm
Trong thai kỳ, bà bầu ăn dưa lê được không?
Dưa lê, còn được gọi là dưa mật có vị ngọt thanh mát và thường được sử dụng trong các món tráng miệng, salad hoặc làm nước ép. Mặt khác, hàm lượng đường trong loại quả này cũng khá cao nên khiến nhiều phụ nữ mang thai đưa ra băn khoăn rằng liệu bà bầu ăn dưa lê được không?
Thực tế, dưa lê là một lựa chọn rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Loại quả này chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin C, vitamin B6, folate, kali, và magie,... từ đó đem đến các lợi ích tích cực bao gồm:
- Giúp xương chắc khỏe
- Làm sáng da
- Tăng cường miễn dịch
- Cải thiện hệ tiêu hóa
Để đảm bảo an toàn, mỗi ngày phụ nữ mang thai chỉ nên ăn từ ½ đến 1 quả dưa lê cỡ vừa để tránh tình trạng đầy hơi và khó tiêu. Thêm vào đó, cần chọn lựa kỹ càng dưa lê, chỉ mua dưa được trồng theo chuẩn nông nghiệp sạch, không bị hư hỏng hoặc có dấu hiệu nấm mốc...
... Xem thêm
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.