https://cdn-healthcare.hellohealthgroup.com/2024/04/1713497651_6621e633ddaf95.20964652.jpg

Chương trình Sống khoẻ cùng đái tháo đường - Gói nhóm (3 tháng)

2.500.000 ₫ 

Về dịch vụ

• Giới thiệu chương trình

Chương trình Sống khỏe cùng đái tháo đường áp dụng 7 nguyên lý về hành vi tự quản lý và chăm sóc giúp người đái tháo đường kiểm soát đường huyết dễ dàng và cải thiện sức khỏe.


Chương trình được xây dựng dựa theo khung Chương trình Giáo dục và Hỗ trợ tự quản lý bệnh đái tháo đường (DSMES) - Hoa Kỳ. Gói nhóm diễn ra trong vòng 3 tháng, tương tác theo nhóm (10 - 15 người) và hoàn toàn trực tuyến qua ứng dụng DiaB đem đến sự tiện lợi và hỗ trợ người tham gia ổn định đường huyết, cải thiện chất lượng cuộc sống và hình thành một lối sống lành mạnh, khoa học.

• Đối tượng

Chương trình Sống khỏe cùng đái tháo đường được thiết kế phù hợp với:

- Người bệnh đái tháo đường vừa được chẩn đoán hoặc mắc bệnh đã lâu nhưng không kiểm soát được đường huyết và HbA1c nằm trong khoảng có nguy cơ gặp biến chứng (>7%)
- Người thân, người chăm sóc của bệnh nhân đái tháo đường cần tìm hiểu thêm kiến thức và kỹ năng để chăm sóc tốt cho người bệnh.

• Lợi ích khi tham gia

- Giảm từ 1,2% HbA1c, ổn định đường huyết
- Giảm 5% cân nặng hiện tại, đạt BMI chuẩn
- Giải tỏa căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần
- Phòng ngừa biến chứng đái tháo đường
- Hiểu về bệnh lý đái tháo đường toàn diện qua 6 buổi chia sẻ kiến thức nhóm cùng bác sĩ và chuyên gia
- Biết cách ăn uống, vận động, tạo dựng thói quen sống lành mạnh qua 6 buổi hướng dẫn thực hành nhóm cùng huấn luận viên sức khỏe
- Nâng cấp tài khoản ứng dụng DiaB - trợ thủ quản lý đái tháo đường hiệu quả
- Kiểm tra, đánh giá toàn diện sức khỏe và lối sống
- Tặng cẩm nang dinh dưỡng
- Giảm 10% cho các chương trình ngoại khóa

• Về DiaB

Tham gia vào hành trình cải thiện sức khỏe cho người bệnh từ xa với vai trò là cánh tay nối dài của bác sĩ, DiaB là đơn vị tiên phong trong việc cung cấp các giải pháp giáo dục và hỗ trợ tự quản lý sức khỏe toàn diện, giúp người bệnh đái tháo đường và các bệnh mãn tính cải thiện tình trạng bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Toàn bộ chương trình, kiến thức và tính năng hỗ trợ trên ứng dụng của DiaB đều được xây dựng dựa trên nguyên lý khoa học, phù hợp với người Việt. Các chương trình của DiaB được hỗ trợ bởi đội ngũ bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên sức khỏe giàu kinh nghiệm, giúp người bệnh cải thiện sức khỏe toàn diện và phòng ngừa biến chứng.

Quá trình chuẩn bị

• Chuẩn bị điện thoại thông minh có tải ứng dụng DiaB 

• Chuẩn bị các thông tin về chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, tiền sử bệnh lý nhằm giúp các chuyên gia, bác sĩ hỗ trợ một cách hiệu quả nhất.

Chi tiết dịch vụ

Nội dung chương trình 1. Dùng thuốc đúng cách: • Biết cách sử dụng thuốc đái tháo đường an toàn, hiệu quả. • Nắm bắt bí quyết phòng tránh quên thuốc & dự phòng thuốc khi cần thiết. 2. Ăn uống lành mạnh: • Điều chỉnh dinh dưỡng dựa trên thói quen ăn uống, không áp dụng thực đơn mẫu. • Hướng dẫn tăng hoặc giảm lượng thức ăn tùy theo nhóm chất có trong mỗi bữa. • Hướng dẫn cách chế biến & sắp xếp thứ tự ăn uống phù hợp. 3. Vận động an toàn: • Thiết lập chế độ vận động phù hợp theo thể trạng. • Động viên, hướng dẫn kích hoạt hormone hạnh phúc trong tập luyện. 4. Kiểm soát lo âu: • Biết cách kiểm soát căng thẳng, hít thở đúng cách & nâng cao chất lượng giấc ngủ. • Luyện tập bộ môn Thiền & Yoga giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả. • Cùng chia sẻ, thấu hiểu những khó khăn, áp lực khó giải bày. 5. Theo dõi sức khỏe: • Hiểu rõ về chỉ số đường huyết, HbA1c & cách kiểm soát qua loạt video bài học. • Được hướng dẫn sử dụng máy đo đường huyết được tặng kèm và theo dõi đường huyết bằng ứng dụng. • Huấn luyện viên tư vấn, thiết lập lịch đo đường huyết cá nhân & hỗ trợ đọc kết quả. 6. Phòng tránh biến chứng: • Hiểu rõ mức độ nguy hiểm và nguyên nhân dẫn đến biến chứng cấp tính và mãn tính. • Nhận biết sớm và biết cách phòng tránh các biến chứng trên thận, mắt, tim, bàn chân,... 7. Cộng đồng sẻ chia: • Gia nhập cộng đồng đái tháo đường khoẻ mạnh, cùng chia sẻ, động viên và học hỏi.

    Chi tiết địa chỉ

    DiaB - Cộng đồng Sống khỏe cùng đái tháo đường

    Tòa nhà Vincom, Đ. Đồng Khởi, 72 Đường Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, District 1, Ho Chi Minh City, Vietnam
    Opening Hours
    Giờ làm việc

    Thứ Hai

    08:30 - 17:30

    Thứ Ba

    08:30 - 17:30

    Thứ Tư

    08:30 - 17:30

    Thứ Năm

    08:30 - 17:30

    Thứ Sáu

    08:30 - 17:30

    Thứ Bảy

    08:30 - 17:30

    Chủ Nhật

    Đóng cửa

    Phương thức thanh toán

    Thanh toán trực tuyến

    Tiền mặt

    Câu hỏi thường gặp