[Infographic] Cơn đau của bạn có giống với đau thắt lưng không?

    TÀI TRỢ BỞI:

    [Infographic] Cơn đau của bạn có giống với đau thắt lưng không?

    Đau thắt lưng là một tình trạng khá thường gặp, hầu như mỗi người đều từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Cơn đau này thường liên quan đến căng cơ và gây hạn chế phạm vi chuyển động của bạn. (1)

    Đau thắt lưng được định nghĩa là cảm giác đau và khó chịu ở vùng lưng dưới, dưới bờ sườn và trên nếp gấp cơ mông dưới, có thể lan hoặc không lan xuống dưới chân. (1, 2) Một số yếu tố có thể khiến bạn dễ bị đau thắt lưng hơn gồm: (3)

    ● Hút thuốc

    ● Béo phì

    ● Lớn tuổi

    ● Giới tính (tỷ lệ đau thắt lưng ở nữ cao hơn nam)

    ● Công việc cần hoạt động thể chất quá nhiều hoặc ít vận động

    ● Nghề nghiệp như đứng/ ngồi sai tư thế, căng thẳng trong công việc

    ● Các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần như lo âu, trầm cảm

    Vậy cơn đau bạn đang chịu đựng có phải là do bị đau thắt lưng không? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu qua Infographic sau đây.

    Bị đau ở thắt lưng

    PP-CEL-VNM-0464

    Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    Nguồn tham khảo

    1. Low back pain: Overview. Available at https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK284941/. Accessed on 31st Aug 2020.

    2. Neuropathic low back pain in clinical practice. Available at https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ejp.838. Accessed on 31st Aug 2020.

    3. Patient education: Low back pain in adults (Beyond the Basics). Available at https://www.uptodate.com/contents/low-back-pain-in-adults-beyond-the-basics. Accessed on 31st Aug 2020.

    4. Lower Back Pain Symptoms, Diagnosis, and Treatment. Available at https://www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms-diagnosis-and-treatment. Accessed on 31st Aug 2020.

    5. The evaluation of neuropathic components in low back pain. Available at https://link.springer.com/article/10.1007/s11916-009-0032-y. Accessed on 31st Aug 2020.

    6. Low Back Pain Fact Sheet. Available at https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Low-Back-Pain-Fact-Sheet#3102_7. Accessed on 1st Sep 2020.

    7. Low back pain – acute. Available at https://medlineplus.gov/ency/article/007425.htm. Accessed on 1st Sep 2020.

    8. Diagnosis and treatment of low back pain. Available at https://www.bmj.com/content/332/7555/1430.full. Accessed on 1st Sep 2020.

    Ảnh tác giảbadge
    Tác giả: Ngọc Anh Cập nhật: 21/01/2022
    Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh