Sốt là hiện tượng nhiệt độ cơ thể tăng lên cao hơn mức bình thường. Bản thân sốt không phải là bệnh mà là một triệu chứng cảnh báo cơ thể đang không ổn. Sốt có thể là triệu chứng của nhiễm trùng, phản ứng dị ứng, hoặc do thời tiết nắng nóng hay vận động quá mức… Vậy, bao nhiêu độ là sốt và cách điều trị ra sao? Mời bạn cùng Hello Bacsi tìm hiểu cụ thể trong bài viết ngay sau đây nhé!
Bao nhiêu độ là sốt?
Nhiệt độ cơ thể trung bình ở người bình thường là 37°C và có thể dao động từ 36,1°C đến 37,2°C hoặc hơn. Nhiệt độ cơ thể của bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào tuổi tác, mức độ hoạt động hoặc thời gian trong ngày. Thân nhiệt có xu hướng thấp hơn vào buổi sáng và cao hơn vào buổi tối. Những người lớn tuổi có nhiệt độ cơ thể thấp hơn những người trẻ tuổi.
Muốn biết bao nhiêu độ là sốt thì bạn cần sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ cơ thể. Có hai loại nhiệt kế là nhiệt kế thủy ngân (chính xác nhưng kém an toàn vì nguy cơ tiếp xúc với thủy ngân khi nhiệt kế vỡ) và nhiệt kế điện tử, để đo thân nhiệt ở những vị trí khác nhau trên cơ thể:
- Nhiệt độ trong trực tràng.
- Đo ở miệng.
- Đo động mạch thái dương ở trán.
- Đo nách và trong tai (màng nhĩ).
Đo nhiệt độ trực tràng là phương pháp chính xác nhất được dùng cho trẻ em dưới 3 tuổi. Ở trẻ lớn hơn và người lớn, đo nhiệt độ dưới nách hoặc trong miệng là phương pháp được sử dụng phổ biến.
Vậy, bao nhiêu độ là sốt?
Trẻ em bao nhiêu độ là sốt?
Trẻ em hay trẻ sơ sinh bao nhiêu độ là sốt? Trẻ bị sốt khi nhiệt độ bằng hoặc cao hơn một trong các mức sau:
- Nhiệt độ trực tràng, tai hoặc động mạch thái dương từ 38°C (100,4°F) trở lên
- Nhiệt độ miệng từ 37,5°C (99,5°F) trở lên
- Nhiệt độ nách từ 37,2°C (99°F) trở lên.
Người lớn bao nhiêu độ là sốt?
Nhiệt độ cơ thể bao nhiêu là sốt? Hầu hết các bác sĩ đều coi sốt là khi nhiệt độ cơ thể từ 38°C (100,4 °F) trở lên.
Sốt bao nhiêu độ là cao? Người lớn bị sốt từ 39,4°C (103°F) trở lên là cao và sẽ có thêm những triệu chứng khác như:
- Mặt đỏ bừng
- Da khô, nóng
- Đổ mồ hôi
- Rùng mình
- Ớn lạnh
- Lượng nước tiểu ít hoặc nước tiểu sẫm màu
- Chán ăn
- Táo bón hoặc tiêu chảy
- Buồn nôn
- Nôn mửa
- Đau đầu
- Đau khắp người.
Hiểu rõ bao nhiêu độ là sốt để điều trị hiệu quả
Hầu hết các trường hợp sốt nhẹ dưới 38,3°C (101°F) không cần điều trị và có thể tự khỏi bằng các phương pháp hạ sốt tại nhà. Cụ thể như sau:
Điều trị sốt ở trẻ em tại nhà
Sau khi xác định bao nhiêu độ là sốt thì việc điều trị chủ yếu là hạ sốt và giảm sự khó chịu của trẻ. Một số biện pháp hạ sốt tại nhà cho trẻ bạn có thể áp dụng như:
- Cho trẻ uống nhiều nước
- Cho trẻ mặc quần áo nhẹ, thoáng
- Cho đắp chăn nếu trẻ cảm thấy lạnh
- Trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi bị sốt không được tự ý dùng thuốc nếu không có chỉ định của bác sĩ
- Nếu trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên, hãy cho trẻ uống acetaminophen hoặc ibuprofen.
Điều trị sốt ở người lớn
Sau khi đo nhiệt độ và xác định bao nhiêu độ là sốt ở người lớn thì mục tiêu chính của việc điều trị là giảm bớt sự khó chịu, nhanh chóng hạ sốt và phục hồi sức khỏe.
Đối với người lớn, bạn nên hạ sốt bằng cách:
- Uống nhiều nước để giữ đủ nước cho cơ thể, có thể uống nước bù điện giải như oresol hoặc nước lọc
- Mặc quần áo mỏng nhẹ, thông thoáng
- Đắp chăn nhẹ nếu cảm thấy lạnh, cho đến khi hết lạnh
- Tắm nước ấm
- Uống thuốc hạ sốt acetaminophen hoặc ibuprofen.
Bạn có thể quan tâm: Hỏi đáp dược sĩ: Liều dùng thuốc hạ sốt cho người lớn là bao nhiêu?
Khi nào nên đến gặp bác sĩ?
Trẻ em
Nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi bị sốt thì cần được thăm khám bác sĩ ngay lập tức. Ngoài ra, hãy đưa trẻ đến bác sĩ càng sớm càng tốt nếu có bất kỳ biểu hiện nào sau đây:
- Sốt cao trên 40°C (104°F)
- Sốt không đổ mồ hôi
- Khó chịu hoặc hành động bất thường và không cải thiện sau khi dùng thuốc hạ sốt
- Các dấu hiệu và triệu chứng của mất nước, chẳng hạn như không ướt tã trong vòng 8 đến 10 giờ, khóc không ra nước mắt, khô miệng, nước tiểu sẫm màu hoặc không chịu uống chất lỏng
- Cứng cổ
- Buồn ngủ
- Thở không đều, thở nhanh, lõm ngực
- Phát ban màu tím
- Đau tai khiến trẻ ngoáy tai thường xuyên
- Đau họng kéo dài
- Tiêu chảy, nôn mửa
- Đau khi đi tiểu hoặc đi tiểu thường xuyên
- Co giật
- Sốt kéo dài hơn 5 ngày liên tiếp.
Đối với người lớn
Sốt nhẹ thường không đáng lo ngại ở người lớn, nhưng nếu sốt cao từ 38,9°C (102°F) trở lên cần được điều trị. Hãy đưa bệnh nhân đến bác sĩ nếu họ bị sốt và kèm theo bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào sau đây:
- Khó thở
- Tức ngực
- Nhức đầu dữ dội
- Lú lẫn hoặc kích động
- Co giật
- Đau bụng
- Nôn nhiều lần
- Khô miệng, giảm hoặc nước tiểu sẫm màu, hoặc từ chối uống chất lỏng, có thể là dấu hiệu mất nước
- Viêm da
- Khó nuốt chất lỏng
- Đau khi đi tiểu hoặc đau ở lưng.
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc bao nhiêu độ là sốt để bạn chủ động điều trị ngay tại nhà, trước khi sốt cao và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Sốt là tình trạng xảy ra phổ biến ở cả trẻ em và người lớn nhưng không vì thế mà bạn chủ quan nhé!
[embed-health-tool-bmi]
