Sốt đau đầu là do đâu? 9 nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục

Sốt đau đầu có thể do các bệnh thông thường, có thể tự điều trị tại nhà nhưng đôi khi cũng là dấu hiệu cảnh báo những tình trạng nghiêm trọng, cần sự can thiệp y tế càng sớm càng tốt. Vì vậy, bạn nên biết về những nguyên nhân gây sốt đau đầu thường gặp, các triệu chứng mắc kèm khác trong từng trường hợp để sớm có hướng xử trí phù hợp.

Dưới đây là 9 nguyên nhân gây sốt cao đau đầu phổ biến ở cả người lớn và trẻ em, được liệt kê theo mức độ nghiêm trọng tăng dần.

Sốt đau đầu là do đâu?

1. Đi nắng khiến cơ thể mất nước

Hoạt động nhiều dưới ánh nắng mặt trời khiến cơ thể bị mất nước sẽ khiến một số người bị đau đầu sốt nhẹ. Đây là nguyên nhân vô hại và bạn chỉ cần uống đủ nước, nghỉ ngơi là sẽ hồi phục lại.

Tuy nhiên, bạn vẫn nên đội nón mũ và mặc áo chống nắng khi ra ngoài trời, luôn uống đủ nước khi trời nóng, đổ mồ hôi nhiều nhằm tránh tình trạng say nắng.

Say nắng rất nguy hiểm với dấu hiệu điển hình là sốt cao trên 40 độ, đau nhói đầu, buồn nôn, da nóng đỏ, tim đập nhanh, thở gấp, mê sảng, co giật và ngất xỉu. Nếu không kịp thời điều trị có thể dẫn đến hư hại não, thận, cơ bắp.

2. Sốt cao và đâu đâu cũng có thể là cảm cúm

Cảm cúm là nguyên nhân gây sốt đau đầu phổ biến nhất mà bất kỳ ai cũng sẽ gặp một vài lần trong đời. Cảm cúm còn gây đau nhức cơ thể, mệt mỏi, ho, chảy nước mũi.

Cảm cúm có thể tự khỏi khi cơ thể đã sản xuất đủ kháng thể chống lại virus. Quá trình này mất trung bình khoảng một tuần. Tuy nhiên, thời gian này bạn sẽ rất khó chịu và có thể sử dụng một số loại thuốc nhằm giảm triệu chứng như thuốc giảm đau hạ sốt paracetamol hoặc ibuprofen, thuốc giảm ho, thuốc trị nghẹt mũi. Bên cạnh đó, nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

3. Sốt đau đầu sau khi tiêm vắc xin

Đây là phản ứng bình thường của cơ thể trong quá trình tạo kháng thể chống lại bệnh tật. Phần lớn vắc xin gây sốt sau 24 giờ tiêm nhưng nó cũng có thể kéo dài tới 4 tuần (vắc xin thủy đậu).

Hãy hỏi bác sĩ về cách xử lý những phản ứng sau khi tiêm vắc xin nhé!

4. Bệnh tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn

Tình trạng nhiễm trùng toàn thân do bệnh tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn gây ra sốt, đau đầu, đau họng cho trẻ lớn và người lớn. Biểu hiện khác bao gồm sưng hạch, co giật, nổi mẩn, vàng da nhưng ít gặp hơn.

Với trẻ nhỏ hầu như không gặp phải triệu chứng gì.

Bệnh này được điều trị chủ yếu bằng việc nghỉ ngơi, kiêng vận động nặng, chỉ những trường hợp nặng bác sĩ mới chỉ định dùng thuốc corticosteroid.

5. Triệu chứng sốt đau đầu ở bệnh nhân HIV giai đoạn đầu

Trong giai đoạn đầu nhiễm virus HIV, người nhiễm sẽ có dấu hiệu sốt, đau đầu, ho khan. Hãy để ý thêm những dấu hiệu toàn thân khác như nổi hạch, mệt mỏi kéo dài trên một tuần, sụt cân, đổ mồ hôi đêm, khó chịu về cả thể chất lẫn tâm lý…

6. Viêm xoang do vi khuẩn

Sốt nhức đầu xảy ra trong bệnh viêm xoang do vi khuẩn (nhiễm trùng xoang) cùng với hàng loạt những triệu chứng khác như đau hoặc sưng mặt, đau tai, đau răng, chảy dịch đặc ở mũi. Cơn đau tăng lên khi nghiêng người về phía trước.

Dù viêm xoang do vi khuẩn gây nhiều triệu chứng khó chịu, nhưng hầu như chỉ cần dùng kháng sinh, nghỉ ngơi, truyền dịch và xông hơi là có thể nhanh chóng khỏe lại sau một tuần hoặc lâu hơn chút. Bệnh này rất hiếm khi gây biến chứng.

Để điều trị sốt đau đầu trong viêm xoang thực sự hiệu quả, bạn phải đi khám để bác sĩ tìm ra chính xác loại vi khuẩn là gì, từ đó kê đơn loại kháng sinh phù hợp. Nếu đã dùng thuốc vài ngày mà sốt vẫn kéo dài thì nên thông báo lại cho bác sĩ điều trị.

7. Sốt nhức đâu do viêm màng não

Bệnh có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em, gây ra đau đầu dữ dội, sốt cao. Ngoài ra, bệnh còn gây triệu chứng cứng cổ, lú lẫn, buồn nôn và nôn, phát ban, nhạy cảm với ánh sáng. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng gặp đầy đủ các dấu hiệu này. Một số ít bệnh nhân có biểu hiện co giật, đau khớp và suy giảm thần kinh.

8. Viêm não

Đây cũng là dạng nhiễm trùng ở hệ thần kinh trung ương, do vi khuẩn, nấm hay virus gây ra. Triệu chứng của viêm não tương tự như viêm màng não, chỉ khác ở chỗ vì trong não bị tấn công nên sẽ có thêm những bất thường về chức năng não. Cụ thể, bệnh nhân có biểu hiện rối loạn về vận động và cảm giác, thậm chí là tê liệt.

Viêm não cần được điều trị càng sớm càng tốt.

9. Áp xe não

Sốt đau đầu do áp xe não rất hiếm gặp, nhưng lại có thể đe dọa tính mạng của bệnh nhân. Trong não của họ chứa đầy dịch bị nhiễm trùng, khiến áp lực nội sọ tăng cao và đè nén vào mô não. Người bệnh cũng có biểu hiện sốt, nhức đầu, cứng cổ, lú lẫn và rối loạn chức năng thần kinh.

Áp xe não được chẩn đoán bằng chụp cắt lớp vi tính (CT scan) sọ não và điều trị bằng kháng sinh truyền tĩnh mạch, có thể kết hợp với phẫu thuật dẫn lưu dịch trong ổ áp xe ra ngoài.

10. Những nguyên nhân gây sốt đau đầu khác

Ngoài 9 nguyên nhân kể trên, sốt nhức đầu còn có thể do một số các bệnh và tình trạng khác hiếm gặp hơn, đó là:

• Lupus ban đỏ hệ thống
• Bệnh u hạt
• Viêm động mạch tế bào khổng lồ
• Xuất huyết dưới nhện
• U tuyến yên
• Khối u não

Các tình trạng này đều phải được đánh giá thận trọng bởi bác sĩ chuyên khoa, trên cơ sở đã làm những xét nghiệm chuyên sâu.

Khắc phục tại nhà khi bị sốt đau đầu

Một số mẹo tại nhà có thể giúp bạn hạ sốt và làm dịu cơn đau đầu, chẳng hạn như:

• Uống thuốc hạ sốt giảm đau thông thường như paracetamol, ibuprofen
• Dành thời gian để nghỉ ngơi nhiều hơn
• Xông
• Lau bẹn, nách bằng khăn ấm
• Xoa bóp thái dương với dầu gió
• Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây

Dù vậy, đừng bao giờ chủ quan trước tình trạng sốt đau đầu. Nếu bạn có mắc kèm các triệu chứng khác (đã được trình bày trong từng bệnh) hoặc sốt và đau đầu kéo dài thì đừng chần chờ mà cần thăm khám ngay.