Hàm răng trắng khỏe đóng một quan trọng, giúp chúng ta cảm thấy tự tin khi giao tiếp. Trong số nhiều phương pháp làm trắng răng tại nha khoa cũng như ở nhà để bạn thoải mái lựa chọn, máng tẩy trắng răng là một giải pháp đáp ứng tốt về tính hiệu quả, an toàn, lại dễ thực hiện và có mức phí phù hợp. Ngậm máng tẩy trắng răng trong bao lâu? Tiêu chí lựa chọn máng tẩy trắng răng ra sao? Tẩy trắng răng tại nhà bằng máng có điểm cộng và hạn chế nào?
Những thông tin cụ thể sẽ được Hello Bacsi tổng hợp trong bài viết sau đây, mời bạn cùng tìm hiểu!
Máng tẩy trắng răng là gì?
Đây là phương pháp sử dụng hoạt chất tẩy gốc peroxide (thường dùng hydrogen peroxide và carbamide peroxide) ở nồng độ thích hợp để tẩy trắng, làm sáng bề mặt men răng, với sự hỗ trợ của máng tẩy. Máng tẩy trắng răng là một khay vừa với khuôn răng, làm từ nhựa dẻo trong suốt, có tác dụng giữ thuốc tẩy (gel) bên trong khỏi gây kích ứng cho niêm mạc miệng cũng như ngăn không để nước bọt tràn vào làm loãng thuốc.
Tẩy trắng răng bằng máng là dịch vụ chuyên nghiệp được cung cấp bởi các cơ sở nha khoa. Ngoài ra còn có các loại máng tẩy trắng răng được sản xuất sẵn, bán trên thị trường để bạn mua về tự sử dụng.
Sử dụng máng tẩy trắng răng như thế nào để có hiệu quả?
Mục đích khi sử dụng máng tẩy trắng răng là giúp bạn có thể an toàn lưu giữ chất tẩy trên bề mặt răng tương đối lâu tại nhà mà không cần có sự giám sát của nha sĩ. Vì vậy về cơ bản, cách sử dụng 2 loại máng đều như nhau. Tuy nhiên, khi sử dụng loại máng do nha sĩ chỉ định, trước tiên bạn cần trải qua các bước:
- Thăm khám: Nha sĩ xem xét mức độ ngả màu của răng, nguyên nhân gây ố vàng răng, tình trạng men răng, có bị viêm nướu, sâu răng… hay không. Bước đầu tiên này giúp bác sĩ xác định liệu việc dùng máng tẩy trắng răng có phù hợp, hiệu quả với bạn hay không. Ngoài ra, nếu mắc bệnh răng miệng thì cần điều trị trước mới có thể an toàn để tẩy trắng răng. Việc đánh giá được tình trạng men răng cũng cho bác sĩ biết nồng độ thuốc tẩy như thế nào là phù hợp.
- Thiết kế máng tẩy: Hàm răng trên và dưới được lấy dấu hoặc chụp 3D để làm mẫu tạo ra máng tẩy vừa vặn với khuôn răng của riêng mỗi người. Thông thường, bạn sẽ được hẹn quay lại sau một vài ngày để nhận máng tẩy trắng răng và thuốc tẩy.
- Hướng dẫn sử dụng cho khách hàng: Bác sĩ sẽ hướng dẫn cách sử dụng máng tẩy trắng răng để bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Hướng dẫn tẩy trắng răng tại nhà bằng máng tẩy trắng răng
Đây là khâu quan trọng quyết định việc tẩy trắng răng có hiệu quả hay không. Thao tác lắp máng tẩy bao gồm các bước như sau:
- Đánh răng để loại bỏ thức ăn thừa bám lại trên răng
- Bơm gel tẩy, thường được chứa trong xi lanh tiện dụng, vào mỗi răng của máng theo liều lượng được hướng dẫn. Bơm đúng liều lượng và vị trí để hạn chế tối đa việc thuốc tràn ra ngoài khi lắp máng.
- Đặt máng tẩy vào răng, dùng các ngón tay nhấn nhẹ để máng ôm hết các răng. Có thể dùng ngón trỏ miết nhẹ theo mặt ngoài hàm răng để trải đều thuốc ra. Nếu chẳng may thuốc bị dư tràn ra ngoài, bạn dùng tăm bông lau sạch phần thuốc dính trên nướu.
- Đeo máng trong suốt thời gian được hướng dẫn, không ăn uống. Nếu uống nước có thể dùng ống hút để tránh nước vào bên trong máng.
- Khi vừa hết thời gian, cần tháo máng ra ngay, súc miệng kỹ và đánh răng thật nhẹ nhàng với bàn chải mềm để rửa sạch thuốc bám trên răng.
- Dùng tăm bông lau sạch phần gel dính lại trong máng trước khi rửa máng bằng nước sạch và lau khô. Lưu ý không được dùng xà bông cũng như nước ấm hoặc nóng để rửa, tránh làm giảm chất lượng máng.
Những mẹo giúp thuốc tẩy trải đều trên bề mặt răng
- Lượng thuốc phụ thuộc vào độ ôm khít của máng vào răng. Đối với máng tẩy trắng răng được thiết kế riêng vừa vặn và ôm khít, bạn chỉ nên bơm một lượng nhỏ là đủ để thuốc phủ kín răng và tránh dư tràn ra ngoài.
- Nên bơm thuốc vào bên máng tiếp xúc với mặt ngoài răng để tập trung hiệu quả làm trắng vào đúng nơi và tránh làm cho mặt sau răng bị nhạy cảm một cách không cần thiết.
- Bạn có thể bơm thuốc tập trung vào một điểm ngay sát đường chân nướu. Răng sẽ tự đẩy thuốc lan đều ra khi lắp máng vào.
Ngậm máng tẩy trắng răng trong bao lâu?
Đây chắc chắn là một thắc mắc quan trọng khi tẩy trắng răng tại nhà bằng máng. Bạn có thể dễ dàng thấy rằng nồng độ peroxide càng cao thì tác động lên men răng càng mạnh. Vì vậy, ngậm máng tẩy trắng trong bao lâu phụ thuộc vào nồng độ thuốc tẩy kèm theo và sẽ được hướng dẫn cụ thể bởi nha sĩ hoặc nhà sản xuất đối với máng tự mua.
Hiện nay, trên thị trường, máng tẩy trắng răng bán sẵn thường có thời gian tẩy từ 1 – 2 giờ mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 7 – 10 ngày để đạt kết quả. Trong khi đó, loại máng tẩy được chỉ định bởi nha sĩ có thể đeo liên tục lên đến 6 – 10 giờ mỗi ngày (thuận tiện sử dụng khi ngủ) nếu nồng độ peroxide thấp. Điều đó cũng giúp hạn chế rủi ro tổn hại men răng.
Ngậm máng tẩy trắng răng trong bao lâu? Điều quan trọng là bạn không được ngậm quá thời gian khuyến nghị với suy nghĩ rằng việc này sẽ giúp răng trắng sáng hơn. Điều đó chỉ làm tổn hại men răng và phá hỏng hiệu quả tẩy trắng.
Ngược lại, các bộ máng tẩy làm sẵn được thiết kế theo mẫu số chung cho nhiều người nên có thể không phù hợp với một số người. Nếu cảm thấy răng trở nên quá nhạy cảm, ê buốt nhiều khi tuân theo thời gian khuyến nghị, bạn nên giảm thời lượng lại và phân bố các lần sử dụng ra thưa hơn hoặc chọn nồng độ chất tẩy khác nhẹ hơn.
Có thể bạn quan tâm Bút tẩy trắng răng có phải lựa chọn dành cho bạn?
Chăm sóc răng trong thời gian tẩy trắng răng tại nhà bằng máng
Sau khi liệu trình kết thúc và men răng hồi phục trở lại, bạn hoàn toàn có thể quay về chế độ sinh hoạt và vệ sinh răng miệng như bình thường. Tuy nhiên, răng sẽ trở nên nhạy cảm và dễ ê buốt hơn một chút trong thời gian sử dụng máng tẩy trắng răng. Để bảo vệ răng cũng như để quá trình tẩy răng của bạn đạt kết quả, cần tuân thủ kỹ lưỡng những lưu ý trong chăm sóc răng như sau:
- Kiêng ăn uống ít nhất 2 giờ sau mỗi lần tháo máng tẩy
- Tránh các thực phẩm đậm màu, nhiều tannin hoặc có tính axit trong thời gian tẩy trắng như trà, cà phê, sô cô la, các loại rượu, nước ngọt, nước có gas, các loại tương, cà ri, thực phẩm có vị chua…
- Tránh ăn uống những món quá nóng hoặc quá lạnh để không bị ê buốt, hạn chế ăn vặt.
- Vệ sinh răng sạch và nhẹ nhàng sau mỗi bữa ăn bằng bàn chải mềm, chỉ nha khoa và nước súc miệng.
- Việc tiêu thụ thức ăn ngọt hoặc nhiều tinh bột là điều kiện rất thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi trên men răng, bạn nên tránh nếu có thể hoặc vệ sinh răng miệng sau khi ăn.
- Tuyệt đối không hút thuốc.
Tìm hiểu thêm Mách bạn các cách giảm ê buốt răng sau khi tẩy trắng nhanh chóng
Ưu và nhược điểm của máng tẩy trắng răng
Ưu điểm
Chi phí phù hợp
Các bộ máng tẩy và gel được bán tại nhà thuốc hoặc siêu thị đều có mức giá tương đối thấp so với mặt bằng chung của dịch vụ nha khoa, phù hợp với thu nhập của hầu hết mọi người. Đối với máng tẩy trắng răng được nha sĩ chỉ định, mức giá sẽ cao hơn nhiều do máng được thiết kế riêng cho từng người với nồng độ thuốc tẩy phù hợp, nhưng vẫn chỉ bằng khoảng một nửa so với phương pháp tẩy trắng răng có đèn LED hoặc laser.
Tiện lợi
Bạn sẽ không bị gián đoạn công việc hoặc sinh hoạt trong lúc đeo máng tẩy trắng răng. Các bước đeo máng vào và tháo máng ra vệ sinh cũng hết sức gọn gàng, tiện lợi, nhanh chóng.
Hiệu quả
Đối với răng ngả màu tự nhiên theo thời gian do mảng bám thức ăn và vi khuẩn, máng tẩy trắng răng chắc chắn sẽ giúp răng trắng sáng lên một vài hoặc nhiều cấp độ. Kết quả cũng phụ thuộc vào màu răng tự nhiên của mỗi người.
An toàn
Tẩy trắng răng tại nhà bằng máng chỉ tác động lên bề mặt men răng nên không ảnh hưởng đến các cấu trúc bên dưới, cũng như không tổn hại men răng nếu được sử dụng với nồng độ và thời gian phù hợp.
Phổ biến
Với những ưu điểm kể trên, máng tẩy trắng răng là phương pháp được ưa chuộng rộng rãi. Hầu như bất kỳ cơ sở nha khoa nào cũng có dịch vụ tẩy trắng răng bằng máng. Bạn có thể dễ dàng mua được máng tẩy trắng răng sản xuất sẵn tại các nhà thuốc, siêu thị và các trang thương mại điện tử.
Nhược điểm
Đa phần các nhược điểm và rủi ro của máng tẩy trắng răng đến từ việc sử dụng sản phẩm không phù hợp, kém chất lượng hoặc sử dụng sai cách.
Tổn hại men răng
Sử dụng máng tẩy trắng răng có nồng độ chất tẩy quá cao, thời gian tẩy quá lâu, răng có lỗ sâu, viêm nướu không được phát hiện… sẽ làm tổn hại men răng hoặc làm cho bệnh về răng trầm trọng thêm.
Kích ứng, phồng rộp nướu, niêm mạc miệng
Việc sử dụng máng tẩy không phù hợp dẫn đến chất tẩy bị chảy ra bên ngoài hay hóa chất tẩy kém chất lượng, nồng độ quá cao… có thể gây khó chịu cho nướu và khoang miệng.
Kết quả phụ thuộc vào chất lượng máng, gel tẩy, cách sử dụng
Hoạt chất tẩy kém chất lượng, hình dạng máng tẩy không phù hợp nên thuốc không phân bố đều trên bề mặt răng, đeo máng tẩy hoặc chăm sóc răng sai cách… là những nguyên nhân phổ biến làm cho răng không trắng lên hoặc trắng không đều màu.
Ngoài ra, máng tẩy trắng răng không giúp ích nếu răng có màu vàng bẩm sinh, răng ố nặng hoặc ngả màu xám, đen do bệnh về răng, do chấn thương, răng bị nhiễm tetracycline… Trong trường hợp này, bạn có thể tham khảo phương pháp bọc răng hoặc dán veneer bằng sứ hoặc composite.
Nên chọn máng tẩy trắng răng dựa trên tiêu chí nào?
Chất liệu
Máng tẩy trắng răng nên được làm từ nhựa chất lượng cao để đảm bảo an toàn, không chứa chất độc hại hoặc gây kích ứng khi sử dụng. Nên chọn chất liệu dẻo để tránh tổn thương răng, nướu khi ngậm máng.
Kích thước
Khi chọn máng tẩy trắng răng, bạn cần lưu ý không chỉ kích thước vừa với hàm răng mà máng cần ôm sát đường chân răng để tránh thuốc tràn ra ngoài và nước bọt tràn vào bên trong.
Riêng phần chóp răng của máng tẩy sản xuất sẵn thường rộng rãi để đáp ứng cùng lúc cỡ răng của nhiều khách hàng. Điều này đồng nghĩa với việc bạn cần nhiều chất tẩy hơn để lấp đầy khoảng hở và phủ kín bề mặt răng.
Không nên dùng máng nhỏ hơn răng, vì sẽ không còn đủ chỗ trống chứa hoạt chất tẩy nên không thể phát huy đầy đủ tác dụng.
Thành phần và nồng độ chất tẩy
Để khách hàng có thể tự tẩy trắng răng tại nhà bằng máng một cách an toàn, nồng độ chất tẩy thường ở mức vừa phải. Trong khi bộ máng tẩy trắng răng bán sẵn thường có nồng độ peroxide từ 3 – 20%, nha sĩ thường chỉ định mức chất tẩy từ 10%, tùy theo tình trạng men răng.
Cũng nên lưu ý, một số loại máng tẩy có thêm tính năng chống nhạy cảm cho răng nhờ thành phần nhôm nitrate. Thực tế, nhôm nitrate chỉ ngăn bạn cảm nhận cảm giác ê buốt ở răng qua hệ thống thần kinh. Lưu ý là dù không cảm thấy ê buốt nhưng men răng vẫn đang bị tổn hại nếu bạn sử dụng hoạt chất tẩy không phù hợp hoặc tẩy trắng răng sai cách.
Mong rằng, với các thông tin cụ thể về máng tẩy trắng răng, hướng dẫn tẩy trắng răng tại nhà bằng máng, ngậm máng tẩy trắng răng trong bao lâu… mà Hello Bacsi đã cung cấp, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc lựa chọn giải pháp phù hợp để có được hàm răng trắng sáng và nụ cười tự tin.
[embed-health-tool-bmi]
