
Trước khi có kinh, do lượng nội tiết tố bị biến đổi, chất nhầy ở tử cung tăng lên nhanh chóng khiến lượng khí hư tiết ra nhiều hơn. Vì thế, bạn sẽ cảm thấy vùng kín ẩm ướt hơn bình thường.
Tuy nhiên, chúng ta cần hết sức lưu ý sự khác nhau giữa khí hư sinh lý và khí hư bệnh lý. Nếu khí hư có những dấu hiệu bất thường về màu sắc và có mùi hôi thì đó là dấu hiệu của những bệnh phụ khoa, bạn cần phải đi khám chữa ngay vì tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản trong tương lai.
Hãy đọc thêm: Ra khí hư màu nâu trước kỳ kinh nguyệt có nguy hiểm không?
6. Dấu hiệu tới tháng: Khó ngủ, mất ngủ
Dấu hiệu chuẩn bị có kinh dễ nhận thấy là bạn thường khó ngủ hoặc mất ngủ trước khi hành kinh vài ngày. Một tuần trước khi tới kỳ nguyệt san, bạn bắt đầu bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc. Triệu chứng này có thể do bạn đang thiếu chất tryptophan. Việc bổ sung các thực phẩm chứa nhiều tryptophan như thịt bò, thịt gà tây… có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách nhanh chóng hơn.
7. Một số dấu hiệu tới tháng khác
Theo các chuyên gia, nữ giới trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt cũng thường gặp phải những triệu chứng sau:
- Hoa mắt, chóng mặt
- Bủn rủn tay chân.
Dấu hiệu tới tháng của mỗi người thường không giống nhau. Tuy nhiên, hầu hết triệu chứng sẽ tự động thuyên giảm hoặc biến mất khi kỳ hành kinh diễn ra. Hello Bacsi hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ biết rõ hơn về các dấu hiệu sắp có kinh để khỏi lo lắng nữa nhé!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!