Vì sao nam giới mất ham muốn tình dục?

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 10/12/2019 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Giảm ham muốn tình dục là khi bạn giảm hứng thú trong chuyện “chăn gối”. Việc giảm ham muốn tình dục được xem là vấn đề phổ biến ở nhiều người và tình trạng này thay đổi theo từng giai đoạn cuộc đời. Việc không còn hứng thú với chuyện ái ân có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp những vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là 8 nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

Lượng testosterone thấp

Testosterone là loại hormone quan trọng của nam giới và được sản xuất chủ yếu ở hai tinh hoàn. Loại hormone này chịu trách nhiệm trong việc hình thành cơ bắp và tăng mật độ xương, bên cạnh đó còn kích thích sản xuất tinh trùng ở nam giới. Lượng testosterone cũng là yếu tố ảnh hưởng đến mức độ ham muốn tình dục của phái mạnh.

Nếu loại hormone này dưới mức 300-500 ng/dL thì nó đang ở mức thấp. Khi mức testosterone tiếp tục giảm, ham muốn tình dục của bạn chắc chắn sẽ bị kéo xuống.

Việc giảm testosterone là một hiện tượng thường thấy của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, ham muốn tình dục sẽ có xu hướng giảm xuống nếu như lượng hormone này thay đổi đột ngột. Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu như cảm thấy không an tâm về vấn đề này. Ngoài ra, bạn cũng sẽ cần phải dùng một số thực phẩm chức năng hoặc gel để tăng testosterone trong cơ thể.

Ảnh hưởng của một số loại thuốc

Một số thuốc khi uống vào có thể làm giảm lượng testosterone dẫn tới việc giảm ham muốn tình dục. Ví dụ như các loại thuốc về huyết áp như các chất ức chế men chuyển hay thuốc chẹn beta có thể ngăn chặn quá trình xuất tinh và cương cứng.

Nếu bạn đang chịu những tác dụng phụ này, hãy đến gặp bác sĩ để tư vấn. Đôi khi bác sĩ sẽ khuyên bạn chuyển sang những loại thuốc khác.

Hội chứng chân không yên (RLS)

Hội chứng chân không yên (RLS) là hiện tượng hai chân không thể ngừng vận động. Một nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới mắc phải hội chứng này có nguy cơ tăng rối loạn cương dương cao hơn những người bình thường. Rối loạn cương dương xảy ra khi nam giới không thể có hoặc không duy trì được sự cương cứng.

Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những ai gặp phải hội chứng chân không yên ít nhất 5 lần mỗi tháng sẽ có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn 50% so với những người khỏe mạnh. Ngoài ra, bệnh nhân RLS cũng có khả năng bị bất lực cao hơn.

Trầm cảm

Trầm cảm làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống của chúng ta. Những người bị trầm cảm thường mất đi sự hứng thú với các hoạt động mà họ từng yêu thích, ngay cả với đời sống tình dục.

Bên cạnh đó, giảm ham muốn tình dục cũng là một tác dụng phụ của các loại thuốc chống trầm cảm, đặc biệt là các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs). Bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn nếu như đang sử dụng thuốc chống trầm cảm và không còn hứng thú với tình dục nhiều như trước. Bác sĩ sẽ làm giảm tác dụng phụ của thuốc bằng cách điều chỉnh liều lượng hoặc kê một đơn thuốc mới.

Bệnh mãn tính

Không chỉ tình trạng sức khỏe của bạn không được tốt vì ảnh hưởng của bệnh mãn tính mà sự ham muốn quan hệ cũng giảm đi đáng kể.  Bệnh ung thư có thể làm giảm số lần sản xuất tinh trùng vì cơ thể bạn đang phải chống trọi với căn bệnh này.

Nếu bạn đang mắc bệnh mãn tính, hãy bàn bạc với bạn đời về cách thức thân mật trong khoảng thời gian này. Thậm chí bạn cũng nên tìm đến các nhà trị liệu tình dục để xin lời khuyên về vấn đề này.

Rối loạn giấc ngủ

Một nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới gặp khó thở khi ngủ sẽ có lượng testosterone thấp hơn. Đây chính là nguyên nhân dẫn tới việc giảm ham muốn trong tình dục. Các nhà nghiên cứu đã tìm ra gần một nửa nam giới mắc phải tình trạng rối loạn ngưng thở khi ngủ có mức testosterone thấp vào ban đêm.

Một nghiên cứu mới hơn cũng cho kết quả là những người đàn ông có lượng testosterone thấp thì chất lượng giấc ngủ cũng kém đi.

Lão hóa

Lượng testosterone đạt mức cao nhất khi nam giới ở cuối giai đoạn thiếu niên. Tuy nhiên, ở độ tuổi từ 60 đến 65 tuổi, phái mạnh sẽ cảm nhận được sự khác biệt về mức độ ham muốn tình dục so với thời còn trẻ.

Khi già đi, các quý ông sẽ mất nhiều thời gian hơn để có thể lên đỉnh, xuất tinh và hưng phấn. Sự cương cứng cũng sẽ không còn mạnh mẽ như xưa. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng vì một số loại thuốc có thể chữa trị tình trạng này.

Căng thẳng

Nếu bạn đang ở trong tình trạng bị căng thẳng cao độ, mức độ ham muốn tình dục sẽ bị giảm xuống vì căng thẳng sẽ tàn phá lượng hormone trong cơ thể. Khi bạn chịu áp lực, các động mạch sẽ co lại dẫn tới việc hạn chế lưu lượng máu và gây ra rối loạn chức năng cương dương.

Việc giảm ham muốn tình dục không phải là vấn đề to tát hay đáng xấu hổ. Tuy nhiên điều này vẫn ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống  tình dục và sức khỏe của nam giới. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kĩ nguyên nhân và áp dụng những cách điều trị thích hợp để đời sống gối chăn luôn thăng hoa nhé.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Tác dụng của lắc vòng với vóc dáng và sức khỏe

Tác dụng của lắc vòng rất đa dạng, khi bạn thực hiện bài tập, các cơ ở khu vực thân dưới sẽ hoạt động, từ đó giảm mỡ bụng, nâng cao sức khỏe.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 15/06/2020 . 4 phút đọc

Trà cam thảo: Bảo vệ hệ miễn dịch và nhiều công dụng khác

Trà cam thảo là thức uống thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, khi được dùng ở mức độ vừa phải, chẳng hạn như nâng cao sức khỏe tinh thần

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Dinh dưỡng, Sống khỏe 11/06/2020 . 3 phút đọc

Lợi ích của bơi lội: Tác động tốt lên toàn bộ cơ thể

Lợi ích của bơi lội rất đa dạng và tác động đến nhiều vấn đề khác nhau, chẳng hạn như nâng cao sức khỏe tinh thân, đẹp dáng, tốt cho tim

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 10/06/2020 . 4 phút đọc

Tác dụng của hít đất mỗi ngày: Tốt cho dáng, khỏe cho tim

Tác dụng của hít đất mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức khỏe, sức bền mà còn định hình được cơ bắp, tăng khả năng giữ thăng bằng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 09/06/2020 . 4 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

cách quan hệ tình dục lên đỉnh để vả hai cùng thoả mãn

7 cách quan hệ tình dục lên đỉnh giúp cả hai cùng thỏa mãn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 26/06/2020 . 3 phút đọc
nguyên nhân gây bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nữ

Các tư thế quan hệ bằng hậu môn (anal sex)

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thùy Trang
Ngày đăng 20/06/2020 . 6 phút đọc
leo núi trong nhà

Leo núi trong nhà: 5 lợi ích không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 17/06/2020 . 3 phút đọc
cách từ chối khi bạn trai đòi quan hệ

9 cách từ chối khi bạn trai đòi quan hệ tình dục

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Ngày đăng 16/06/2020 . 4 phút đọc