Táo bón là một trong những vấn đề tiêu hóa thường gặp ở trẻ sơ sinh. Khi bé rặn đỏ mặt, quấy khóc, nhiều ngày không đi ngoài, chắc hẳn ba mẹ sẽ rất lo lắng. Vậy trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm sao để giúp con vượt qua nhanh? Ba mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết 3 hướng xử lý đúng cách tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh.
Trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm sao? Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mẹ
Với trẻ bú mẹ, mẹ cần đảm bảo bé được bú đầy đủ và đúng cữ, vì sữa mẹ không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp bổ sung lượng nước cần thiết để làm mềm phân.
Bên cạnh việc cho bé bú đủ, mẹ cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống của chính mình. Chế độ ăn của mẹ sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa. Vì vậy, mẹ nên ưu tiên bổ sung rau xanh, trái cây tươi và chất xơ tự nhiên, hạn chế những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Nếu bé bú sữa công thức, ba mẹ nên pha sữa đúng tỷ lệ hướng dẫn, tránh pha đặc vì có thể khiến con khó tiêu. Nếu bé thường xuyên bị táo bón, ba mẹ nên cân nhắc việc đổi sữa theo hướng dẫn của bác sĩ. Ưu tiên các loại sữa công thức có bổ sung prebiotic (chất xơ) hoặc probiotic (lợi khuẩn).
[embed-health-tool-child-growth-chart]
Hỗ trợ vận động kích thích nhu động ruột tự nhiên cho trẻ
Nếu ba mẹ đang lo lắng trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm sao, thì việc kết hợp đều đặn các hoạt động vận động nhẹ sẽ là trợ thủ đắc lực để cải thiện tình trạng của con.
Một trong những cách đơn giản và dễ thực hiện nhất là massage bụng. Mỗi ngày, ba mẹ có thể đặt bé nằm ngửa và nhẹ nhàng xoa bụng bé theo chiều kim đồng hồ. Động tác này giúp kích thích nhu động ruột và làm giảm cảm giác đầy bụng, khó chịu cho con.
Sau khi massage, ba mẹ có thể kết hợp tập động tác “đạp xe đạp” cho bé. Bằng cách cầm hai chân bé và di chuyển như đang đạp xe, các cơ ở vùng bụng dưới được vận động nhẹ, hỗ trợ quá trình di chuyển phân trong ruột.
Cuối cùng, ba mẹ cũng có thể nhẹ nhàng gập hai đầu gối bé sát vào bụng rồi duỗi ra để mô phỏng tư thế ngồi xổm đi tiêu tự nhiên. Động tác này giúp tăng áp lực lên bụng, từ đó hỗ trợ bé đi ngoài dễ dàng hơn.
Hỗ trợ y tế khi cần thiết
Trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm sao nếu sau vài ngày áp dụng các biện pháp hỗ trợ mà vẫn không cải thiện? Dù phần lớn trường hợp táo bón ở trẻ sơ sinh có thể cải thiện tại nhà, nhưng ba mẹ cũng cần nhận biết thời điểm nên đưa bé đi khám. Hãy đưa bé đi khám ngay nếu có một trong các dấu hiệu sau:
- Bé vẫn bị táo bón kéo dài dù đã chăm sóc tại nhà.
- Bụng bé bị sưng, sờ cứng.
- Bé có biểu hiện nôn ói, bỏ bú.
- Phân có máu, hoặc bất thường như quá nhỏ, dẹt, hoặc quá cứng.
- Trẻ không đi phân su trong 24-48 giờ sau sinh.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp ba mẹ biết được trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm sao. Để giúp bé nhanh chóng cải thiện tình trạng này, ba mẹ nên kết hợp cả 3 hướng: điều chỉnh dinh dưỡng, hỗ trợ vận động và kịp thời đưa con đi khám khi cần. Điều quan trọng là quan sát con kỹ và tuyệt đối không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định từ bác sĩ, ba mẹ nhé.
