Nhiều ba mẹ cảm thấy lo lắng khi thấy trẻ sơ sinh bị táo bón, quấy khóc, rặn đỏ mặt mỗi khi đi ngoài. Táo bón không chỉ khiến bé khó chịu mà còn ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Vậy cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh nào có thể thực hiện tại nhà, an toàn và hiệu quả cho trẻ?
Mời bạn đọc tiếp ngay sau đây!
8 cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh
1. Cho trẻ bú đủ và thường xuyên
Đảm bảo bé được bú mẹ đầy đủ, giúp bổ sung đủ chất lỏng cho con, từ đó làm mềm phân và tăng nhu động ruột.
Với trẻ bú sữa công thức, cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh là ba mẹ cần cho con bú theo đúng lượng khuyến nghị, không để bé bị khát.
2. Thay đổi chế độ ăn của mẹ
Với trẻ bú mẹ hoàn toàn, mẹ nên bổ sung nhiều chất xơ, rau xanh, trái cây tươi và uống đủ nước. Tránh ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, ít chất xơ vì có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ, làm bé dễ bị táo bón.
3. Pha sữa đúng tỷ lệ
Khi cho trẻ dùng sữa công thức, ba mẹ hãy đong nước trước, sau đó mới thêm bột sữa để đảm bảo tỷ lệ chính xác. Việc pha sai tỷ lệ có thể khiến sữa quá đặc, làm bé khó tiêu và táo bón.
4. Đổi sữa cho bé
Nếu bé thường xuyên táo bón do không hợp sữa, ba mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để đổi sang loại sữa công thức phù hợp hơn với con. Những loại sữa này nên chứa các thành phần có lợi cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ, như: chất xơ prebiotic, lợi khuẩn probiotic…
5. Massage bụng giúp bé đi đại tiện dễ hơn
Bên cạnh việc thử thay đổi chế độ dinh dưỡng của con, ba mẹ có thể giúp bé bị táo bón bằng cách nhẹ nhàng massage bụng bé.
Hãy đặt bé nằm ngửa, dùng tay xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, hoặc từ trên xuống dưới. Cách này giúp kích thích nhu động ruột và giảm khó chịu cho con.
6. Tập động tác đạp xe cho bé
Một cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh khác là nhẹ nhàng di chuyển chân bé như thể bé đang đạp xe.
Khi bé nằm, ba mẹ hãy nhẹ nhàng di chuyển hai chân con như thể con đang đạp xe đạp. Cách này giúp kích thích tiêu hóa và hỗ trợ tống phân ra ngoài.
7. Tập gập bụng cho bé mỗi ngày
Gập bụng cho con cũng là cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả. Ba mẹ có thể giữ hai đầu gối bé sát vào ngực, sau đó thả ra. Lặp lại vài lần để mô phỏng tư thế ngồi xổm, giúp bé dễ đi ngoài hơn.
8. Tắm nước ấm cho bé
Tắm hoặc ngâm bé trong nước ấm giúp thư giãn cơ thể, giãn cơ hậu môn và giảm đau rặn, hỗ trợ con đi đại tiện dễ dàng hơn.
[embed-health-tool-child-growth-chart]
Khi nào cần đưa trẻ sơ sinh bị táo bón đi khám?
Dù phần lớn các trường hợp táo bón ở trẻ sơ sinh có thể tự cải thiện, nhưng ba mẹ cần đưa bé đi khám nếu có các dấu hiệu sau:
- Bé vẫn bị táo bón sau vài ngày áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà.
- Bụng bé bị sưng, sờ vào có cảm giác cứng
- Trẻ nôn mửa, sốt, mệt mỏi bất thường, bỏ bú.
- Phân có máu, hoặc hình dạng bất thường như mảnh nhỏ, dẹt, mỏng như bút chì.
- Trẻ không đi phân su trong 48 giờ đầu sau sinh
- Trẻ bị táo bón kéo dài từ những tuần đầu đời.
- Con có dấu hiệu tăng trưởng kém, thường xuyên ốm vặt, hoặc nghi ngờ bệnh lý tiêu hóa như bệnh Hirschsprung, suy giáp, xơ nang.
Bác sĩ có thể chỉ định các thuốc điều trị an toàn như thuốc đạn, dung dịch uống, giúp làm mềm phân và hỗ trợ bé đi ngoài dễ hơn. Ba mẹ tuyệt đối không tự ý dùng dầu khoáng, thuốc nhuận tràng kích thích hay thụt tháo vì có thể gây hại cho trẻ.
Táo bón là vấn đề thường gặp ở trẻ sơ sinh, nhưng ba mẹ hoàn toàn có thể cải thiện tại nhà bằng những cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh đơn giản như massage bụng, tắm nước ấm, tập vận động chân, đảm bảo bé bú đủ và pha sữa đúng tỷ lệ. Điều quan trọng là ba mẹ cần kiên nhẫn, theo dõi phản ứng của bé. Không tự ý dùng thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.
Nếu sau vài ngày bé vẫn khó đi ngoài, kèm theo dấu hiệu bất thường, hãy đưa trẻ đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
