Trẻ sơ sinh có hệ hô hấp chưa hoàn thiện, niêm mạc mũi mỏng và nhạy cảm, dễ bị nghẹt mũi do thời tiết thay đổi hay bụi bẩn. Vì vậy, để giúp bé thở dễ hơn, phòng tránh các bệnh về đường hô hấp và giúp bé ăn ngủ ngon hơn, mẹ nên “bỏ túi” những cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh dưới đây.
Khi nào cần vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh?
Khoang mũi của trẻ sơ sinh rất nhỏ, niêm mạc mỏng và dễ bị kích ứng. Chỉ cần thời tiết thay đổi nhẹ, không khí khô hoặc có bụi, bé có thể bị nghẹt mũi, sổ mũi hoặc thở khò khè. Vì thế, mẹ nên học cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh mỗi ngày, đặc biệt trong mùa lạnh hoặc khi bé có dấu hiệu chảy nước mũi.
Ngoài ra, mẹ nên chọn thời điểm bé đang thư giãn – chẳng hạn trước khi tắm – để việc vệ sinh diễn ra nhẹ nhàng, không gây khó chịu cho bé. Tránh vệ sinh mũi khi bé đói hoặc ngay sau khi bú.
[embed-health-tool-child-growth-chart]
Hướng dẫn 2 cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh an toàn, sạch sẽ
1. Cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý
Đây là cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh đơn giản, hiệu quả và được các chuyên gia khuyến khích thực hiện tại nhà.
Chuẩn bị:
- Nước muối sinh lý (nên chọn loại ống dùng 1 lần để đảm bảo vệ sinh, tránh nguy cơ lây nhiễm chéo)
- Khăn mềm hoặc tăm bông sạch
- Khăn lót cổ cho bé.
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch tay trước khi tiếp xúc với bé để đảm bảo vệ sinh.
- Đặt bé nằm nghiêng, đầu thấp hơn mông để khi bơm, nước muối sinh lý không chảy xuống họng bé.
- Dùng khăn lót dưới cổ bé để thấm nước muối chảy ra.
- Nhỏ 1-2 giọt nước muối sinh lý vào từng bên mũi. Không nên sử dụng xilanh hoặc dụng cụ bơm mạnh để tránh tổn thương niêm mạc mũi của con.
- Đợi 1-2 phút cho chất nhầy mềm ra, sau đó bế bé ngồi dậy và dùng khăn mềm thấm dịch chảy ra khỏi mũi.
- Nếu dịch mũi đặc có gỉ mũi, mẹ có thể nhỏ thêm vài giọt nước muối, đợi làm mềm rồi dùng tăm bông sạch kích thích nhẹ để bé hắt hơi, tống gỉ mũi ra ngoài.
Lưu ý:
- Nên thực hiện vệ sinh mũi trước bữa ăn để tránh bé bị nôn trớ.
- Vào những ngày trời lạnh, mẹ có thể làm ấm ống nước muối bằng cách ngâm vào nước ấm vài phút trước khi nhỏ.
- Không chọc tăm bông hoặc khăn giấy vào trong mũi bé để tránh làm tổn thương niêm mạc mũi.
2. Cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh bằng ống tiêm bóng đèn
Phương pháp này phù hợp khi bé có nhiều chất nhầy đặc, không thể tự chảy ra ngoài.
Chuẩn bị:
- Ống tiêm bóng đèn
- Nước muối sinh lý hoặc thuốc nhỏ mũi theo toa
- Khăn giấy, khăn mềm
- Tùy chọn: Chăn mềm để cuộn bé lại nếu bé quấy
Các bước thực hiện:
- Cho bé nằm ngửa và vệ sinh từng bên mũi.
- Nhỏ nước muối sinh lý vào mũi bé rồi chờ vài phút.
- Bóp xẹp bóng đèn để đẩy hết không khí ra trước khi đưa vào mũi bé.
- Nhẹ nhàng đưa đầu ống vào lỗ mũi bé.
- Nhả tay khỏi ống tiêm bóng đèn để hút dịch mũi vào bên trong ống.
- Lấy ống tiêm bóng đèn ra, bóp để đẩy chất nhầy vào khăn giấy.
- Lặp lại với bên mũi còn lại.
- Sau khi hút xong, dùng khăn mềm lau sạch vùng quanh mũi bé.
Kết luận
Hiểu và thực hiện đúng cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé thở dễ dàng, ăn ngoan và ngủ ngon hơn. Chỉ với vài phút mỗi ngày, mẹ có thể giúp con phòng tránh các vấn đề về hô hấp một cách hiệu quả. Hãy duy trì thói quen vệ sinh mũi hàng ngày cho bé để bảo vệ sức khỏe bé yêu ngay từ những tháng đầu đời.
