Bố mẹ nên lưu ý đến dấu hiệu mệt mỏi ở con yêu để có thể xoa dịu tâm trạng và dỗ bé ngủ đúng thời điểm, không nên để trẻ quấy khóc.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Bố mẹ nên lưu ý đến dấu hiệu mệt mỏi ở con yêu để có thể xoa dịu tâm trạng và dỗ bé ngủ đúng thời điểm, không nên để trẻ quấy khóc.
Trẻ sơ sinh và tập đi thường dễ mệt mỏi sau khi hoạt động một thời gian ngắn. Khi đó, con thường khó chịu, cáu gắt hơn. Muốn con không quấy khóc, bạn hãy biết những dấu hiệu mệt mỏi của con và dỗ con ngủ. Bài viết sau của Hello Bacsi sẽ cung cấp cho bạn những dấu hiệu mệt mỏi của trẻ.
Trẻ nhỏ sẽ bày tỏ sự mỏi mệt thông qua các thay đổi trong hành vi. Ví dụ, bé đang vui cười vài giây trước lại bỗng dưng cáu gắt, khóc to, đòi bế ngay sau đó. Vì vậy, việc biết được khi nào con xuất hiện dấu hiệu mệt mỏi là rất quan trọng để có thể dừng mọi hoạt động đang diễn ra và ru bé ngủ. Nếu đợi đến khi bé kiệt sức thì công việc sẽ diễn ra khó khăn hơn.
Sau khi thức giấc từ 1 – 1,5 giờ, bé sẽ bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, bạn hãy chú ý đến những dấu hiệu sau:
Từ 3 – 6 tháng tuổi, con yêu sẽ bắt đầu mệt mỏi khi thức từ 1,5 – 3 giờ.
Từ 6 – 12 tháng tuổi, bé sẽ bắt đầu mệt mỏi khi thức từ 2 – 3 giờ.
Từ 12 – 18 tháng tuổi, trẻ sẽ tỏ ra đuối sức nếu bỏ qua giấc ngủ sáng hoặc ngủ trưa.
Hãy chú ý đến các dấu hiệu sau để đưa bé đi ngủ đúng lúc:
Nhõng nhẽo và khóc là dấu hiệu cho thấy bé đã mệt nhưng đôi khi thật khó để người lớn biết được bé đang ở trạng thái nào, đói bụng hay xuống sức. Nếu con đã được cho bú sữa khoảng 2 giờ trước đó hoặc bé không muốn uống sữa thì việc trẻ tỏ ra khó chịu có thể do mệt mỏi và cần được ru ngủ.
Khi năng lượng của con giảm xuống, bạn hãy chuẩn bị cho con ngủ bằng những mẹo nhỏ sau:
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!