Để răng trẻ chắc khỏe mừng năm mới đến

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 26/06/2020 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Trẻ em từ 5 đến 10 tuổi thường bỏ qua việc chăm sóc răng bao gồm làm sạch ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần. Điều này làm cho trẻ có nguy cơ sâu răng, đau răng và bị gãy răng. Đặc biệt là khi dịp Tết đến Xuân về, làm thế nào để hàm răng trẻ chắc khỏe để rộn ràng chúc Tết?

Trẻ cần đánh răng bao nhiêu lần thì đủ?

Trẻ có thể cần bố mẹ giúp đánh răng đến khi con ở độ tuổi từ bảy đến mười. Ngay cả khi có ý định muốn đánh răng, trẻ có thể không có đủ kỹ năng để làm sạch răng của mình. Vậy nên bố mẹ luôn hỗ trợ con khi cần thiết nhé.

Thời gian đánh răng tốt nhất là trong vòng 5 đến 10 phút sau khi ăn. Ngoài ra, đối với sức khỏe răng miệng lâu dài, bạn cần chú ý chăm sóc cả răng lợi của bé để giúp ngăn chặn nướu bị bệnh (hoặc nha chu) ở tuổi trưởng thành.

Xem thêm: 4 bước chải răng đúng cách cho nụ cười khỏe đẹp!

Sử dụng kem đánh răng có chứa flo để răng chắc khỏe

Kem đánh răng kiểm soát cao răng có thể giúp cho mảng bám không dính vào răng của trẻ. Ngoài ra, flo trong kem đánh răng có thể làm vững chắc hơn phần men răng tiếp xúc bên ngoài và giúp ngăn ngừa sâu răng. Flo cũng đã được bổ sung vào nguồn cung cấp nước tại nhiều thành phố. Nếu nước máy riêng của nhà bạn có ít flo hơn so với mức khuyến cáo, bác sĩ nhi khoa có thể đề nghị bạn bắt đầu thêm flo vào chế độ ăn uống của con khi trẻ được sáu tháng tuổi, thường là thành phần của một loại vitamin bổ sung. Bạn có thể tiếp tục bổ sung flo đến khi trẻ mười sáu tuổi. Nhưng hãy cẩn thận, quá nhiều flo cũng không tốt cho răng miệng đâu. Hãy hỏi bác sĩ hoặc nha sĩ để được hướng dẫn lượng flo như thế nào là phù hợp bố mẹ nhé.

Nha sĩ cũng có thể đề nghị đặt chất phủ trên răng hàm của con bạn. Lớp phủ plastic mỏng giúp ngăn ngừa mảng bám tích tụ, mắc kẹt trong kẽ và vết nứt của răng. Chúng thích hợp cho tất cả các răng phía sau có rãnh phía trong. Do công nghệ này cực kỳ thành công trong việc ngăn ngừa sâu răng nên nó khá tốn kém. Chất bịt kín có thể cần phải được bôi lại trong thời niên thiếu. Với sự kết hợp của chất bịt kín và điều trị fluoride, tỷ lệ sâu răng có thể được giảm 90%.

Chế độ ăn uống đầy dinh dưỡng giúp hàm răng trẻ chắc khỏe

 Chế độ ăn uống cũng có thể đóng một vai trò giúp răng trẻ chắc khỏe. Cụ thể là bố mẹ  có thể giúp con giảm tiếp xúc với đường qua các đồ ngọt dính răng và thức ăn có chứa carbohydrate khác. Bạn cũng có thể cắt giảm bớt đồ ngọt ăn vặt vào giữa các bữa ăn, những thực phẩm này có nhiều khả năng tồn tại trong miệng nếu trẻ không đánh răng đấy.

Khám răng cũng là cách chăm sóc răng hiệu quả

Để giúp răng trẻ chắc khỏe, bố mẹ cần đảm bảo đưa trẻ khám răng hai lần một năm, cũng như chụp X-quang theo khuyến cáo của nha sĩ. Bạn cũng có thể chọn khám ở bác sĩ nha khoa nhi, người có chuyên môn và kinh nghiệm với trẻ em.

Khám răng thường xuyên sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ trẻ phải đối mặt với vấn đề nha khoa nghiêm trọng. Ngoài ra, bạn cần liên hệ với nha sĩ bất cứ khi nào trẻ bị đau răng. Cơn đau này có thể là một dấu hiệu của sâu răng đấy. Nếu chưa thể đến gặp nha sĩ khám răng, bố mẹ có thể giúp làm giảm các cơn đau cho trẻ uống acetaminophen.

Chăm sóc răng sữa cũng quan trọng như chăm sóc các răng khôn

 Nếu con bị mất răng sữa do tự rụng hoặc bị gãy  quá sớm, răng khôn của trẻ có thể mọc sớm và mọc lộn xộn vì không gian hạn chế. Theo các nha sĩ, 30 % các trường hợp răng mọc lộn xộn có nguồn gốc từ việc rụng răng sữa sớm.

Mọc răng khôn làm chân răng sữa bị thu hẹp lại, vì vậy khi đến thời điểm răng bị lỏng sẽ chẳng có gì giữ chúng đúng vị trí ngoài một lượng nhỏ mô xung quanh. Răng sữa thường rụng đầu tiên vào khoảng sáu tuổi khi các răng cửa trở nên lỏng lẻo. Răng cối số 1 mọc lúc trẻ 6 tuổi và răng cối số 2 mọc lúc trẻ từ 10 đến 13 tuổi. Trẻ em thường ngọ nguậy làm răng rụng bằng lưỡi hoặc ngón tay của mình, sau đó vứt lên mái nhà với hy vọng răng mới sẽ mọc nhanh hơn. Nếu con muốn bạn giúp chúng nhổ răng sữa đã lung lay, bạn có thể giúp con qua việc giữ chặt răng lại bằng một miếng khăn giấy hoặc băng gạc và gỡ bỏ với một cú xoay cái răng sữa thật nhanh. Thỉnh thoảng, nếu răng sữa dù lung lay nhưng không thể giúp được, bạn cần đưa con đến bác sĩ để nhổ nó.

Khoảng thời gian của tuổi dậy thì, cha mẹ bắt đầu lo lắng về tính thẩm mĩ cho hàm răng trẻ. Nhiều trẻ em được gắn dụng cụ niềng răng (có thể gỡ ra được) và các thiết bị chỉnh nha khác, nhằm điều chỉnh răng lệch bằng cách dần dần di chuyển chúng vào một vị trí thích hợp. Nha sĩ sẽ tư vấn cho bạn liệu trẻ phù hợp để sử dụng công nghệ này và thời điểm thích hợp để cho trẻ đeo niềng răng.

Chăm sóc răng miệng cho trẻ cũng là một vấn đề khá đau đầu với bố mẹ. Tuy nhiên, với các bí quyết trên đây, bạn có thể giúp con có hàm răng chắc khỏe để rộn ràng chúc Tết.

Bạn có thể xem thêm:

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Răng thưa: Làm sao bạn có thể “đóng cửa”?

Răng thưa là tình trạng xảy ra phổ biến ở người lớn và trẻ em. Vậy phương pháp nào có thể giúp bạn đóng “cánh cửa còn để ngỏ” này?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Chăm sóc răng miệng, Sống khỏe 21/02/2020 . 5 phút đọc

Răng không đều: Hãy đi chỉnh nha để tự tin hơn

Răng không đều khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Nguyên nhân do đâu và giải pháp nào giúp bạn mang nụ cười tự tin trở lại?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Chăm sóc răng miệng, Sống khỏe 10/12/2019 . 5 phút đọc

Bé cắn mẹ khi bú: Nguyên nhân và cách hạn chế

Bé cắn mẹ khi bú là một tình trạng quen thuộc trong quá trình cho con bú. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là mọc răng và cho bú sai cách.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Phương Quỳnh
Nuôi con bằng sữa mẹ, Nuôi dạy con 04/12/2019 . 5 phút đọc

Dán sứ veneer để “thay áo mới” cho răng

Dán sứ veneer được ví như thay một chiếc áo mới cho răng, giúp bạn đảm bảo chức năng ăn nhai với độ thẩm mỹ cao nhưng không gây xâm lấn.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Chăm sóc răng miệng, Sống khỏe 04/12/2019 . 5 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

Chứng hôi miệng và bệnh tiểu đường

Các bệnh về răng miệng bạn dễ mắc phải

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Ngày đăng 02/03/2020 . 5 phút đọc
cô gái bị buốt răng khi ăn đồ ngọt

Buốt răng khi ăn đồ ngọt: Nỗi khổ không của riêng ai

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 26/02/2020 . 3 phút đọc
hàm trainer

Những điều bạn cần biết về hàm trainer

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoàng Trí
Ngày đăng 25/02/2020 . 5 phút đọc
miệng có vị mặn

10 nguyên nhân khiến miệng có vị mặn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
Ngày đăng 24/02/2020 . 5 phút đọc