Biếng ăn là một trong những vấn đề khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng khi chăm sóc con. Biếng ăn có thể gặp ở trẻ trong mọi độ tuổi vào bất kỳ thời gian nào trong năm. Vậy trẻ dễ biếng ăn vào thời điểm nào và làm sao ngăn chặn? Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề này, hãy tìm hiểu qua bài viết sau của Hello Bacsi.
-
Biếng ăn là gì?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ được coi là biếng ăn khi có ít nhất 2 trong số những biểu hiện sau đây:
– Không ăn hết khẩu phần hoặc bữa ăn kéo dài hơn 30 phút
– Ăn ít hơn 1/2 khẩu phần ăn theo độ tuổi
– Thường xuyên ngậm thức ăn trong miệng lâu mà không nuốt
– Không chịu ăn, chạy trốn hoặc quấy khóc khi nhìn thấy thức ăn
– Cảm thấy buồn nôn, sợ hãi khi nhìn thấy thức ăn
– Không tăng cân liên tục trong 3 tháng
-
Phân loại biếng ăn ở trẻ nhỏ
Biếng ăn sinh lý
Biếng ăn sinh lý xuất hiện có thể do trẻ bị thiếu chất ngay từ khi trong bào thai. Nguyên nhân là bởi trong quá trình mang thai, người mẹ bị thiếu một số chất như canxi, sắt, kẽm, vitamin… Điều này ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi và sau khi ra đời, trẻ dễ bị thiếu chất, lười bú mẹ, thậm chí là dẫn tới suy dinh dưỡng.
