Nổi mề đay có được tắm không là thắc mắc chung của rất nhiều người bị nổi mề đay. Theo quan niệm dân gian, người bị nổi mề đay nên kiêng nước và kiêng gió vì mề đay thuộc tính phong hàn. Thực tế, khi bị nổi mề đay, làn da dễ bị tổn thương và nhiễm khuẩn khi tiếp xúc với gió, nhưng việc kiêng nước và hạn chế tắm lại là một quan niệm sai lầm.
Mề đay là căn bệnh da liễu khá phổ biến và có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Căn bệnh này dù không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt vì phải kiêng cữ khá nhiều thứ. Nếu bạn đang băn khoăn không biết bị nổi mề đay có được tắm không thì hãy cùng Hello Bacsi tìm lời giải đáp thông qua những chia sẻ dưới đây.
Mề đay – Căn bệnh gây ngứa ngáy dữ dội
Mề đay là tình trạng da xuất hiện nhiều đốm sần màu hồng hoặc đỏ trông như muỗi đốt. Những nốt sần này có thể xuất hiện khắp nơi trên cơ thể nhưng thường xuất hiện nhiều ở những vùng da bị bó chặt như lưng quần, nịt bụng… Mề đay gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, khiến người bệnh phải gãi liên tục nhưng càng gãi thì lại càng ngứa và lan rộng hơn. Bệnh có thể đi kèm với những triệu chứng toàn thân như sốt cao, đau khớp, rối loạn tiêu hóa, nôn mửa, khó thở, nhức đầu và nặng nhất là trụy tim mạch (sốc phản vệ).
Mề đay thường xuất hiện đột ngột với kích thước đa dạng và hình thái khác nhau, nằm rải rác khắp người hoặc tập trung lại thành từng đám, hay cũng có thể lặn ở chỗ này và nổi ở chỗ khác. Nhìn chung, đây là bệnh ngoài da khá phổ biến, có thể gặp ở bất kỳ ai, không phân biệt giới tính, tuổi tác nhưng nhiều nhất vẫn là ở trẻ nhỏ và phụ nữ độ tuổi từ 20 đến 40.
Tại sao bạn lại bị nổi mề đay?
Theo các chuyên gia da liễu, nổi mề đay có rất nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó phải kể đến:
- Di truyền
- Dị ứng thời tiết
- Yếu tố vật lý như chấn thương, mặc quần áo cọ xát…
- Dị ứng với một số loại thực phẩm như hải sản (tôm, cua, ghẹ, nghêu, sò, ốc, cá biển…) hoặc các chất kích thích (rượu, bia…)
- Virus, vi khuẩn, các loại ký sinh trùng tồn tại trong cơ thể
- Thuốc men như penicillin, aspirin, các loại thuốc ngủ, thuốc an thần…
- Các bệnh hệ thống như lupus ban đỏ, u ác tính, cường giáp trạng…
- Sự tác động của yếu tố tâm lý: căng thẳng, lo âu, áp lực…
Nổi mề đay có được tắm không?
Dân gian thường nói người bị dị ứng nổi mề đay nên kỵ gió, kỵ nước để tránh các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn. Thế nhưng, liệu lời khuyên này có đúng?
Theo các chuyên gia, lời khuyên này chỉ đúng một nửa. Khi bị nổi mề đay, làn da đã bị tổn thương nên rất dễ nhiễm khuẩn nếu thường xuyên tiếp xúc với gió, bụi bẩn bên ngoài. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bạn phải ở trong phòng kín và hoàn toàn tách biệt với thế giới. Nếu muốn ra ngoài, bạn chỉ cần che chắn cho làn da cẩn thận để tránh tiếp xúc với gió và ánh nắng mặt trời.
Còn về việc kiêng nước lại là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Khi bị nổi mề đay, đặc biệt là vào mùa hè, cơ thể tiết nhiều mồ hôi và tích tụ nhiều tế bào chết trên da. Nếu không tắm rửa sạch sẽ làm tuyến bã nhờn tiết ra nhiều kết hợp với vi khuẩn trên da khiến các nốt mề đay bị nhiễm trùng. Do đó, nếu không tắm, bệnh không những không giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn.
Nên tắm như thế nào khi bị nổi mề đay?
Khi cơ thể đang bị nổi mề đay, làn da của bạn sẽ rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy, khi tắm bạn cần lưu ý một số vấn đề sau để cải thiện tình trạng ngứa ngáy, khó chịu:
- Tắm bằng nước ấm: Khi bị nổi mề đay, bạn nên tắm với nước có nhiệt độ phù hợp, không quá nóng cũng không quá lạnh để tránh gây kích ứng da. Nếu bạn tắm nước nóng, da sẽ bị khô, mất độ ẩm và độ pH tự nhiên, làm tăng cảm giác ngứa ngáy, thậm chí có thể gây xót như đang bị bỏng. Trong khi đó, nhiệt độ quá lạnh sẽ khiến bạn dễ gặp phải tình trạng sốc nhiệt, gây hại cho sức khỏe.
- Không chà xát quá mạnh: Nổi mề đay gây cảm giác ngứa rát, do đó gãi và chà xát là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn nên tránh hành động này nếu không muốn da bị tổn thương nặng hơn. Ngoài ra, chà xát cũng sẽ vô tình khiến da bị trầy xước, dễ gây nhiễm trùng và khi lành có thể để lại sẹo trên da.
- Không tắm quá lâu: Khi bị nổi mề đay, bạn chỉ nên tắm 1 lần/ngày trong khoảng thời gian từ 5 – 10 phút. Tắm quá lâu sẽ khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, gây khô và dễ dẫn đến tình trạng ngứa ngáy.
- Chú ý khi dùng các sản phẩm chăm sóc da (gel tẩy tế bào chết, sữa tắm, xà phòng…): Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên ưu tiên các sản phẩm đã từng dùng qua hoặc các sản phẩm có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, không gây tình trạng kích ứng. Nếu là người có làn da nhạy cảm thì bạn càng phải cẩn thận bởi sử dụng sản phẩm không phù hợp sẽ dễ khiến tình trạng nổi mề đay ngày càng nặng hơn.
Bên cạnh những lưu ý khi tắm, bạn cũng nên quan tâm đến một số điều sau để giảm nhanh các triệu chứng mề đay:
- Lựa chọn quần áo có chất liệu vải nhẹ, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt
- Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường, muối
- Không tự ý dùng thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ
- Không nên sử dụng các loại thực phẩm có thể gây dị ứng, đặc biệt là các thực phẩm có gas, cồn, cà phê
- Ăn nhiều hoa quả, rau xanh để tăng sức đề kháng
- Nghỉ ngơi hợp lý, tránh xúc động mạnh và mệt mỏi kéo dài.
Nếu bạn bị nổi mề đay dai dẳng tái phát thì phải làm thế nào?
Bạn thấy cực kỳ khó chịu với cảm giác ngứa do các nốt mề đay? Bạn đã đến bác sĩ khám và uống thuốc theo đúng hướng dẫn nhưng vẫn chưa khỏi? Nếu bạn đang ở trong những tình huống trên, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Bì Khang (*) có thể giúp ích cho bạn đấy.
Các nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng tại 3 bệnh viện da liễu đầu ngành đã công nhận hiệu quả của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phụ Bì Khang. Đặc biệt, Phụ Bì Khang có thành phần 100% từ thiên nhiên, khi sử dụng bạn hoàn toàn có thể không lo gặp phải các tác dụng phụ. Không những vậy, sản phẩm còn giúp tăng cường đồng bộ chức năng gan, thận và sức đề kháng của cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch nhằm chống lại các tác nhân gây bệnh, giúp giảm triệu chứng ngứa ngáy khó chịu.
Nếu bạn vẫn còn có những câu hỏi cần giải đáp về tình trạng nổi mề đay, hãy gọi số 0969 644 576 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất.
(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Ngân Phạm/HELLO BACSI
Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
