Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Cách xuất tinh lâu là bí quyết không thể thiếu giúp nam giới lấy lại phong độ, kéo dài thời gian “lâm trận” và làm hài lòng bạn tình. Nếu bạn đang lo lắng vì xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hay giảm ham muốn, hãy tham khảo ngay 19 phương pháp hiệu quả dưới đây.

Vì sao nam giới cần kéo dài thời gian quan hệ?

Việc “ra sớm” không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn khiến cả hai bên thiếu hụt khoái cảm. Quan hệ lâu hơn giúp tăng kết nối cảm xúc, nâng cao chất lượng đời sống tình dục và giúp nam giới cảm thấy tự tin, bản lĩnh hơn trong mỗi cuộc yêu.

TOP 19 Cách Quan Hệ Lâu Ra Hiệu Quả Cho Nam Giới

1. Giữ tâm lý thoải mái

Căng thẳng, lo lắng dễ dẫn đến xuất tinh sớm. Trước khi quan hệ, hãy giữ tinh thần thư giãn, tự tin và tránh nghĩ quá nhiều đến “kết quả cuối”.

2. Phân tán tư tưởng khi quá phấn khích

Nếu bạn cảm thấy “sắp ra”, hãy tạm dừng, suy nghĩ đến việc khác hoặc trò chuyện

Quan hệ tình dục bằng miệng (oral sex) không còn là điều quá xa lạ với nhiều cặp đôi hiện đại. Tuy nhiên, vì đây vẫn là chủ đề nhạy cảm nên không phải ai cũng hiểu rõ về cách giữ vệ sinh đúng cách và phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) liên quan đến hình thức quan hệ này.

Quan hệ bằng miệng là gì?

Oral sex là hành động dùng miệng, môi, lưỡi để kích thích bộ phận sinh dục hoặc hậu môn của bạn tình. Dù là một trải nghiệm được nhiều người yêu thích vì cảm giác thân mật và mới lạ, oral sex vẫn tiềm ẩn nguy cơ lây bệnh nếu không cẩn trọng.

Có thể lây bệnh gì khi quan hệ bằng miệng?

Dù nguy cơ thấp hơn so với quan hệ qua đường âm đạo hay hậu môn, oral sex vẫn có thể lây:

• Viêm họng, loét miệng do virus herpes
• Lậu, giang mai, chlamydia
• HPV (gây sùi mào gà, ung thư vòm họng hoặc cổ tử cung)
• Viêm gan B, viêm gan C
• HIV (nguy cơ thấp, nhưng

Cháo tươi là lựa chọn tiện lợi đang được rất nhiều mẹ tin dùng trong quá trình cho bé ăn dặm. Tuy nhiên, làm sao để sử dụng cháo tươi đúng cách, bảo quản hợp lý mà vẫn giữ trọn dinh dưỡng? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chi tiết, kèm theo những gợi ý hữu ích như cháo cá hồi – một trong những loại cháo giàu dưỡng chất rất phù hợp với trẻ nhỏ.

Cháo tươi ăn dặm là gì?

Cháo tươi là loại cháo đã được nấu chín hoàn toàn từ các nguyên liệu như rau củ, thịt, cá,... và được đóng gói sẵn trong bao bì kín. Loại cháo này thường không chứa chất bảo quản, không màu nhân tạo hay hương liệu, đảm bảo an toàn khi sử dụng cho bé. Trong đó, cháo cá hồi là một lựa chọn giàu omega-3, tốt cho sự phát triển trí não và thị lực của trẻ.

Cảm xúc của mình gần như tê liệt,mình không suy nghĩ được gì nữa. Mình sợ hãi bố mẹ mình. Những sự so sánh,những lời nói thâm độc,những cái nhìn rét căm căm cứ bám rễ sâu trong tim. Gia đình đã khó khăn,còn phải sống cùng sự cay độc của bố mẹ,của nhà nội. Mẹ mình bị coi thường vì là người miền nam nên mẹ quyết định trút giận lên mình,vì mình là con gái cả,chảy dòng máu của những người đã từng khinh rẻ mẹ. Mọi việc mình làm đều là sai,mỗi lần mẹ rủa mình,vả cho mình mấy bạt tay xong,mẹ sẽ quay ra xin lỗi mình. Sự giằn xé trong người mình cứ quấn lấy nhau,mình hận mẹ nhưng cũng thương mẹ. Mẹ lúc nào cũng nghĩ mình coi thường mẹ. Nhìn thấy mình,mẹ liền xả hết mọi uất ức lên người mình.

Có phải vì mình đang chảy trong người dòng máu của nhà nội,nên mẹ mới ghét mình?

Không phải,vì với bố,với em gái,với tất cả những người xung quanh,mẹ mình đều hòa nhã,vui vẻ. Nhưng riêng chỉ có mình,bị đối xử giống như động vật,bị nhốt trong chuồng,thích thì cho ăn,không thích thì lôi ra đán